Мои десятидневки

[Agasha]

Сообщение от На-Талия

Моей сестре 53 года... резко
стало заметно обвисание кожи
Возраст тоже всё-таки, как не крути, делает своё дело.

А ещё возможно климакс, быстро внешний вид портится, старение всего тела начинается.

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Десятый день голода.

Вес сегодня - 106,7 (-1.1кг.) Вот! Это вам не триста грамм! Это почти четыре раза по триста!

Спала сегодня очень даже сладко и долго, легла правда поздно в два ночи, зато встала
в час дня.

Вот уж действительно - вес на голоде уходит во сне (позавчера Столешникова перечитывала),
когда по 300 гр уходило, спала очень мало и как попало ложилась.

С утра прочистило как следует - в туалете было аж три раза, выходило чёрное,
вонючее и даже что-то твёрдое. Вчера бурлило всё и даже тошнило, кстати, вчера тоже
стул был. И самочувствие хреновое было. По-хорошему клизму бы надо.
Наверное сейчас пойду промоюсь. Сегодня тоже самочувствие не айс.
Что-то у меня на этом голоде глаза выдавливает - болят глазные яблоки,
поди внутриглазное давление большое, кто знает? Раньше зрение садилось,
а сейчас зрение в порядке, но глаза давит. Уже не первый день.

Сегодня точно уо делать буду, т.к. ничего срочного делать
не надо, завтра никуда не вставать.

[Худышка]

Поздравляю с хорошим отвесом на 10м дне)
1.1 это почти 4 раза по 300)
У меня сухость в глазах. Сегодня это заметила, когда делала фэйслифтинг. Вращала глазами и чувствовала некую шероховатость.
Мне Столешников очень понравился. Все четко и по существу. А вот Шелтона уже неделю не могу дочитать. Сейчас на дневники переключилась.
Удачи с УО.

[На-Талия]

Сообщение от Худышка

1.1 это почти 4 раза по 300)

Точно! Туплю чё-то, исправила уже.

Худышка, привет,дорогая.

Сообщение от Худышка

У меня сухость в глазах.

Тоже бывает. Обезвоживание видать пошло.

Сообщение от Худышка

Мне Столешников очень понравился.

Мне он тоже нравится, но столько соков надо пить, просто кошмар.
В наших условиях это не всегда осуществимо...Много очень фруктов надо,
у нас это очень дорого, качество фруктов очень сомнительное, да и
лично мне фрукты наверное противопоказаны, они большой скачок сахара
дают, а у меня он и так повышен. В этот раз буду выходить на рыбном бульоне.
Тут на форуме есть дневники с такими выходами, очень даже успешно.
Сварю себе бульончик из форели (есть у меня голова с хвостом и прочими кусочками),
сделаю настой кураги в термосе и буду этим делом наслаждаться.

Сообщение от Худышка

Поздравляю с хорошим отвесом на 10м дне)

Сообщение от Худышка

Удачи с УО.

Спасибо большое!

[На-Талия]

Сделала клизму обыкновенной простой фильтрованной водой, слегка
подогретой. Литров пять аж. Сто лет не делала, а тут что-то Остапа понесло.
Делала в авральном режиме, пока мои мужики за водой ходили и дома
никого не было. Вливала порциями, раза 4-5 бегала к унитазу, промыла
до светло-рыжего цвета, почти полной прозрачности. Ничего особенного
не вымылось, видимо все утром ушло само. На всё-про-всё ушло полчаса,
успела тютелька в тютельку до прихода "водовозов".

Да, кстати, на линеечке я ушла от сильного ожирения в просто ожирение,
мелочь, а приятно.

[Худышка]

Ха-ха) я вот тоже так, все стараюсь сделать, пока никого нет. Клизму еще не делала. У меня даже кружки Эсмарха нет. Только маленькая клизма для младшей дочки. Печалька.

У нас фрукты тоже не дешовые. Но вроде апельсины не такие дорогие. В сумме дешевле выходит, чем мяско, винцо, пивасик, чипсы, мороженки, пироженки и прочие "прелести", которые я раньше еженедельно употребляла.
Поэтому готова просидеть правильно столько, сколько возможно.

[На-Талия]

Сообщение от Худышка

Поэтому готова просидеть правильно столько, сколько возможно.

Молодец!

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Одиннадцатый день голода.

Вес сегодня - 106,0 (-0.7кг.) Ну вот, как выходить, так приличные отвесы...

Вчера очень неприятно болели глаза, и вся голова из-за них, не знала куда
башку свою засунуть...Сегодня вроде ничего, но всё-равно немного давит.
Измерила давление и сахар: давление 124\85, сахар - 5,8.
Вчера из-за плохого самочувствия ничего не сделала, не было ни тренажёра,
ни обёртывания.
Сегодня куча дел - в магазин пойду кое-что для выхода купить, тренажёр сделать надо
всё-таки, и уо перед выходом тоже надо!
Завтра напишу результаты по килограммам и сантиметрам, плюс планы на выход.

[Hungry85]

Отличные результаты! А выходить завтра будешь?

[На-Талия]

Сообщение от Hungry85

Отличные результаты! А выходить завтра будешь?

Спасибо! Да, завтра. У сына др 10 апреля - как раз успею выйти, да и десятку свою я уже отголодала,
выход надо не завалить, после др на три дня в голод, а после пасхи ещё десяточку хочу.

Варю рыбный бульон на завтра из форели и минтая (запах стоит обалденный...).
И заварила шиповник в термосе. На этом и буду выходить.