Второй раз 21...

[YOTA]

Янчик, приветики!!!

Я тут немного ипохондрию словила, и по-сему пропала, так пропала.
Немного всплыла и вот сразу к тебе. Ты умничка, опять вдолгую. Молодечик.

Завтрева подробней всё прочитаю и уж затем опишусь. Рада что у тебя всё по плану.

Не прощаюсь на долго.

С уважением, Яна...

[YanChic]

Ян, очень рада тебя видеть. Ипохондрия, не ипохондрия - все периодически с форума исчезают Вот и я пока голодаю только тут и торчу: кроме опыта голодания и голодающих больше ничего не интересует. А сейчас на выходе времени уже не хватает.
Читать в этот раз особо нечего, отголодала легко, без приключений.
До встречи

[YanChic]

Всем привет!
Сегодня 7-й день выхода. Примечательно, что утром вес был таким же, что и в день выхода
ЖКТ работает с третьего дня, а где-то на пятый день проснулся голод, пока держу его под контролем
Грейпов переела, уже видеть не могу. Перешла на яблоки. Овощи почти все, кроме картофеля, пробовала, лучше всего идет печеная свекла с чесночком, не приедается. Из круп - только пресные лепешки из кукурузной муки (вчера испекла и съела с медом пару штук, когда на хлеб потянуло). Соли ни в каком виде (готовлю все сама) еще не пробовала, не могу сказать, что комфортно, но терпимо. Вселяется надежда, что смогу без нее обойтись еще 2 недели.
Удачи

[YOTA]

Янчик, приветики!
Молодечик с выходом, держись без соли максимально дольше. Тут же дело еще почечкам выводить всю каку, которая еще задержалась, процесс очистки продолжается.
Хорошо, испробовала на себе как раз прошлой весной на выходе с 21го дня, идет клюквенный морс, естественно свежеприготовленный. Я думаю у вас еще клюква должна быть. Она дает ту необходимую кислоту, от которой уже в грейпе воротит, и еще одно очень ценное свойство у клюквы - она естественный антибиотик, и для почечек просто самое то, обеззараживает всякие воспалительные процессы, и хорошо помогает выводить песочек.
Я готовила морс - либо перетирала, а потом по чуть-чуть довавляла воду. Либо в блендере, а уж потом через сито, но не кипятила, а так в сыром виде.

И еще я напомню - помнишь писала - в лаваш тоненький заворачивала всю подножную зелень с морковкой, натертой на терке для корейской морковки. Добавляла еще куркуму, имбирь и немного оливкового масла. Немного разогреть в духовке или микроволновке.
А еще сейчас трава подножная пошла можно разные миксы делать на основе яблочного сока - ту же лебеду и крапиву. Где-то закладывала сносочку с кучей рецептов таких коктелей, пока не нашла, найду проложу. Вот есть такой коктельчик, мне кажется уже можно. Всё таки разнообразие какое-то...http://forum.say7.info/topic41181.html

Держись милая...

С уважением, Яна.

[YanChic]

Ян, спасибки за заботу. Клюква есть в холодильнике, мороженная, я ее вчера с клубникой в блендере перетерла, сегодня вечером еще сделаю, понравилось. Заодно и морсик разведу )))
Лаваш пекут с солью, но это полбеды, беда в том, что я его обожаю, и взяв один кусочек, знаю, что потянет на второй и так далее... В общем, повременю, боюсь жорика словить
А насчет травки - ЭХ! Хотелось бы, но мы на СЕВЕРЕ!!! Последние три дня я в зимний пуховик залезла и перчатки одеваю, когда хожу с собаками гулять, у нас около 4-5 градусов, мерзну хуже, чем на голоде ))) Вы то, небось, уже месяца 2 солнышком наслаждаетесь, ЗАВИДУЮ!!!

[YanChic]

Всем привет!
Сегодня 14-й день выхода. Уже привыкла есть несоленое (овощи, рис, рыбу), но соль все же в рационе присутствует, так как уже пробовала и хлеб, и сыр и, увы, кетчуп (несколько дней назад потянуло со страшной силой, ни помидорки, ни томат-паста не спасла). ЖКТ работает как часы, сон нормальный, в общем, чувствую себя отлично ))) Вес за эту неделю вырос значительно, хотя размер остался прежним. Я уже заметила, что на второй неделе происходит подъем веса, а затем его снижение (вода и соль делают свое дело)))
Вчера зашла на форум и расстроилась настолько, что вечером разболелась голова. Мысли в голову полезли совершенно непозитивные, разрушающие... Я очень надеялась на чудо, но увы((( Реальная жизнь не идеальна.
Удачи

[YOTA]

Янчик, рада что ты в стимуле. Давай так и дальше!!!!!!!

Сообщение от YanChic

А насчет травки - ЭХ! Хотелось бы, но мы на СЕВЕРЕ!!! Последние три дня я в зимний пуховик залезла и перчатки одеваю, когда хожу с собаками гулять, у нас около 4-5 градусов, мерзну хуже, чем на голоде ))) Вы то, небось, уже месяца 2 солнышком наслаждаетесь, ЗАВИДУЮ!!!

А вот не тут то было. Четыре дня назад я невыдержала пытку и снова врубила отопление - температура ночью +5, днем не выше 15-17...
Так что весну у нас обозначает только буйство зелени, той пофигу уже раз выперла, то расти и цвети. Вот и любуемся. С остальным до юга нам еще далеко...

Сообщение от YanChic

Вчера зашла на форум и расстроилась настолько, что вечером разболелась голова. Мысли в голову полезли совершенно непозитивные, разрушающие... Я очень надеялась на чудо, но увы((( Реальная жизнь не идеальна.

Да меня саму накрыло 9 числа, у меня еще поминки деда были, он мне за отца был, именно 9го умер 28лет назад. Так я и голод бросила, правда первый день, и вечером с мужем за столом посидела, пригубила, но дальше ни, ни - печень накануне чистила. Наревелась. Вроде и не знал человека лично, но ты права - надежда то была. Так что сказать здесь нечего, только помянуть.

Будем держаться вместе, чтоб нас не растащило по одиночке.
Тебе удачи и мужества в дороге по правильному пути, а только выхожу...

С уважением, Яна.

[YanChic]

Сообщение от YOTA

Будем держаться вместе, что нас не растащило по одиночке.

Золотые слова! Притом, что б не растащило и в прямом, и в переносном значении. Что то на меня сегодня жорик напал, видимо, на нервной почве, того и гляди "растащит" за пару дней

Девочки - Яна, Тоша, Vassa, спасибо за спасибки , всегда приятно Вас видеть

[YOTA]

Янчик, спасибки твои вижу у нас на веточке....

Ты уже наверное прочитала что я таки добралась до травы... Мне понравилось.. Завтра продолжу, пока в том же составе - крапива, лебеда, одуванчик, листья салата, вся эта лабуда на яблочном соке плюс немного воды, а и еще два зубчика чеснока... Супер вещь, перехожу на подножный корм...

Как твой выход??? Пиши...

С уважением, Яна...

[YanChic]

Яночка, привет! Когда я на форуме, то постоянно посматриваю Вашу веточку и твои посты, но отписываться там не решаюсь, у Вас там такой душевный междусобойчик
Выход мой закончился окончательно, пока ЗОЖу как мОжу , но муж уже намекает, что надо бы "дачный" сезон открывать (енто он про спиртное, которое после Нового года в рот не брал). Так что, чувствую, что буду я не в теме со своей ЗОЖной физиономией Кстати, о ней, любимой - ох, пока не нравится мне мое изображение. Во-первых, кожа стала суше и, ясно дело, появились морщинки. Во-вторых, пока беда с волосами, так как приходится все больше укорачиваться - основная длина около 3 см, особенно в области челки. Но есть и положительные моменты, вот тут как-то заметила, что волосистость на руках и ногах куда-то изчезла. В принципе, я от нее особо не страдала, тем более, что волосы светлые, их и не видно, но последние 5 лет, особенно на ногах, волоски стали длинными и толстенькими. Короче, я тут прикупила себе витаминки (Супрадин, чтоб его...), в результате - аллергия на ногах и животе ))) Чешусь я и замечаю, что ноги-то гладенькие - перегладенькие, присмотрелась - а там пусто, как после тщательной эпиляции. Ех! И эти не выдержали голодомора, осыпались )))
Кстати, обхохоталась над твоим "граммосюсюканьем" Очень точно подмечено! Еще раз убеждаюсь, что твои посты пропускать нельзя! Говоришь на скорость печатаешь, по-моему, зря! Тебе б твоими пальчиками рассказы свои набирать, да издаваться. Не думала об этом???
Удачи