SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Lesson]

Сообщение от dad

В основном, чтобы исключить наличия простейших, которые легко можно получить с продуктами. Голодание не поможет от них избавиться, как и от глистов, лишь на короткое время улучшится состояние, а потом они размножаются и все недомогания возвращаются, как только нарушается диета.

Большие сроки абсолютного сухого голодания избавляют от большинства гельминтов (про всех сказать не могу) - им просто не выжить.
Для примера
http://www.filonov.net/statji/suh-go...vno/opistorhoz
Всякая "живность" жила в человеке миллионы лет и будет. Избавиться полностью от нее невозможно. Если защитные силы организма в порядке, он с большинством их прекрасно сосуществует, подавляя.

[dad]

Сообщение от laziz

Если все будет идти нормально продолжу выходить из голодание, и повторить 30 дневное голодание через 2 месяца.

Могу сказать из собственного опыта: когда нет инфекции, ни сухари, ни другие продукты ухудшения не вызывают (у меня большой опыт всяких нарушений ).
При курсах средней продолжительности следующее голодание можно проводить сразу после выхода, а при длительных - после периода, равного полутора периодам отказа от пищи. 30 дней голодания - 30 дней выхода - 45 дней перерыв.
Но зачем такие длительные голодания?!

[Lesson]

dad,
Можно не скромный вопрос?
Каков Ваш личный опыт годания?
Или Вы теорией ограничиваетесь?

[dad]

Сообщение от Lesson

Большие сроки абсолютного сухого голодания избавляют от большинства гельминтов (про всех сказать не могу) - им просто не выжить.

Это опасное заблуждение. Голодание действует на клеточном уровне. Веществ, влияющих на нервную систему гельминтов при этом не образуется. Механически (клизмами) их не удалить. Яйца могут разноситься током крови по всему организму и оседать в различных органах и тканях. Это конечно, может происходить и вне голодания, но при голодании риск увеличивается. Поэтому одно из противопоказаний к голоданию - глистные инвазии.

Сообщение от Lesson

dad,
Можно не скромный вопрос?
Каков Ваш личный опыт годания?
Или Вы теорией ограничиваетесь?

Ничего нескромного. С 2002 года. Всего примерно 251 день. Но это я на скорую руку посчитала. Может и не точно.

[Lesson]

Сообщение от dad

Яйца могут разноситься током крови по всему организму и оседать в различных органах и тканях.

Я имел в виде тех, которые живут в кишечнике. Про все остальные могу только предполагать (на себе не проверял), и ссылаться на опыт других.
Ссылка та же http://www.filonov.net/statji/suh-go...vno/opistorhoz

dad,
Солидно !!!
голодание сухое, мокрое...?

[dad]

Сообщение от Lesson

То что экстремальный и сомнений быть не может. Зато результат...!

Что касается язвы, лечить ее сейчас гораздо проще медикаментами, если ее причина бактериальная. А вот последствия и язвы, и применения лекарств - без сомнения, голоданием. Если причины не бактериальные, голодание НЕ в период обострения и под наблюдением я уверена поможет.

Lesson, сухое - всего несколько раз во время обычного не больше суток. Но я не чувствую в нем необходимости, отличия от обычного не увидела.

[Lesson]

dad, Одни сутки сухого абсолютно ничем не отличаются.На второй день только что-то проявляться начинает, далее - в геометрической прогрессии.

[dad]

Сообщение от Марьванна

В итоге, первое голодание - 14 дней, вышел на Пасху,с весом 105.500кг (вес продолжает падать в среднем на 500 гр в сутки) и вот тут-то наши проблемы и начались
Когда вводить в рацион мясо в первый раз?
Можно ли его досолить при первом вводе? (нет сил смотреть на голодного льва)

Вопрос общего характера, может тут есть тема с рецептами "правильных" блюд на выходе. Честно обещаю помониторить форум, но может кто-нибудь сжалится и кинет ссылку, я тут ещё плохо ориентируюсь А если нет такой темы, может её стоит завести...?

Как только начнет есть соленое, снижение веса прекратится. Теряется часть лечебного эффекта. Но что еще хуже - отеки. При их появлении нагрузка на сердце и почки значительно увеличивается, может закончиться необходимостью дополнительного голодания в течение нескольких дней, но уже под наблюдением врачей.

Мясо также затормозит оздоровительные процессы. Стоит ли голодать, если тут же отказаться от значительной части положительного результата.
Несоблюдение диеты может привести к стойким болям в желудке.

Марьванна, наукой доказано, при необходимости мужчине гораздо легче отказаться от еды, чем женщинам. Мне кажется, вы за мужа больше переживаете, чем он сам от отсутствия мяса.

Lesson, противопоказания к сухому гораздо более строгие. И состояние крови, почек, сосудов - все это сложно. А возможные камни где ни попадя?! Ходить по врачам можно в надежде получить объективные результаты, но не всегда оправдано.

Сообщение от Марьванна

Алена, беру на вооружение морскую соль, тем более "их" есть у меня.

Морская соль на 98% состоит из натрий хлор. Практически никакого отличия отобычной столовой. Во всякм случае подействует так же.

Сообщение от Lesson

Вот рассказ одного из моих пациентов:

Так вы врач?! Здорово!

[Lesson]

Сообщение от dad

Так вы врач?! Здорово!

Врач не я, а Филонов Сергей Иванович, книгу которого я цитировал, и под руководством которого проходил первое и еще несколько своих голоданий.

[dad]

Сообщение от Марьванна

а то ведь голодным сидеть на выходе тоже не есть гуд..., ждёт пока 10 дней закончатся, чтоб дорваться до мяса.....

Мед – на 2-3 день.

Кефир в 1 день – лишнее, врач прав.

4-5-й день 350ккал! Очень мало еды!


6-9-й день Примерно 1010 ккал – этих калорий для обслуживания процессов организма не достаточно. Для мужчин этот минимум -1200ккал. Для выполнения работы тем более не достаточно. Голодная диета. Поэтому и плачете. И я готова вместе с вами.

Очень низкая калорийность, поэтому теряет вес, но это может сказаться на качестве восстановления.

Выход 20 дней? Можно наверное, но стадия отказа от пищи равна стадии восстановления – этого достаточно.
И как-то в таком меню жевать нечего. А это важно для пищеварения. Оно начинается во рту, а не в желудке. Много вареного / тертого.

Нет чеснока. Если слегка упомянутый вами винегрет состоит только из вареных овощей – плохо.

4, 5 день – можно включить орехи и каши с молоком (по переносимости молока) - как белок. Сочетание крупа-молоко - почти полноценный белок.