8СГ+2МГ без отрыва от производства

[snowbarsik]

потикали 7 сутки

вес 72,1
пульс перед сном в кровати 50

да на работе сегодня был довольно вялый, но после работы что то изменилось. пошёл на прогулку так по ощущениям никакой это не 7 день сухого голодания а обычное состояние ... ну может быть слегка уставший

побродил по сосновому кусочку леса пообщался со своей сосной. домой пришёл сбил топорище с углепластиковой рукоятки - хорошо китайцы делают по немецким технологиям! завтра отдам приварить топорище и будет у меня настоящая мега пешня ! рукоять - гриф штанги!

на работе женщина ведущий конструктор сообщила мне что "а ты как думал ? - чистить организм оно так " 99,99% уверен что сама она про чистки организма ничего не знает, но ведь она же ведущий !!!!!

завтра наверно всё же схожу на работу на пол дня

кстати завтра у меня перевалочный рубеж. завтра вечером будет мой максимум СГ. ещё надо сходить за родниковой водичкой на выход и водный период

[snowbarsik]

утро 7 суток
вес 71,7
пульс

ночью спал плохо ... или мало в 3 часа проснулся и не смог заснуть
кот ещё скатинка ложится всёрно как знает куда шоб чонить передавить то руку то ногу ...
вобщем встал почитал Эрета, собрал рюкзак с бутылками для закачки водой и в 5 лёг спать, проспал до 8.
сейчас на работе
самочувствие нормальное явно лучше чем было вчера с утра.

[snowbarsik]

перевалил через свой максимум
6 суток и 18 часов

вес 71.1
пульс 50
на работе был в необычайно хорошем (для 7-ых суток сухого голодания) состоянии, более того прогулялся с отдалённой остановки с 20 литрами воды за плечами ~1км. ну и чо ? сушняк только чуть чуть усилился а так всё нормально
УЖ не в льняной рубахе дело ?
по-моему у Щенникова читал что для СГ нужна одежда их натуральных материалов. на работу я ходил в хлопке а дома в шерсти но шерсть как мне кажется может быть с синтетикой а хлопок "китайский" а лён роде как льняной.

предварительные итоги по моим мелким болячкам:
- стопы ног сильно посохли так что про грибок мало что можно сказать но вроде бы не видно
- Киста заметно уменьшилась в объёме и размякла но в длину почти не сократилась.

[snowbarsik]

здравствуй 8-ой день Сухого Голода

стоит сказать про сон
он нарушился из за того что ложусь спать вечером сплю пару часов просыпаюсь потом долго не сплю потом сплю ещё кусочек

пару часов держались какие то неприятные ощущения в животе где то даже можно назвать болевыми.

сейчас при резком подъёме с кровати закружилась голова прям как в период сморщенной какашки на СМЕ.
первый раз на этом СГ

так ну я пошёл к своим соснам общацца а завтра на рынок за зелёной гречкой (хорошо бы не кончилась до завтра)

вес замерю как приду с прогулки
пульс 52

вес 70,4 (!?)

[snowbarsik]

утро 8-ых суток

самочувствие хорошее
вес 70,3 (3 показания) 69,7 (2 показания весы гады глючат как хотят и когда хотят)

пульс 46 1 (замер) и 52 (замер после офигевания от 1 замера) всё лёжа в кровати

замерил частоту дыхания (ЧД) -8 раз в инуту

сушняк умеренный, писаю 2 раза в сутки

8 день СП Ольги Швед

10 марта
Восьмой день СП
Вес – 42 500
АД 95\65
Пульс в покое – 96 уд. мин.
t – 37
Частота дыхания в покое – 4 в минуту

Снилось, что я в старом деревенском доме. Вокруг искрящийся белоснежный пушистый ковер. Папа открывает погреб и подает мне крышку с толстым слоем сверкающего серебряными искрами инея. Я с неописуемым наслаждением погружаю в него лицо и просыпаюсь... Утро началось хорошо. Утих сильный порывистый ветер, запели птицы. На улице 2 градуса тепла. Усилилась значимость природных явлений по сравнению с каждодневными человеческими заботами, межличностными отношениями, плотскими проблемами. Мой голос стал совсем глухим и слабым, речь медленной, с запинками. Ногти с фиолетовым оттенком. Слизистые и кожа сухие с трещинами. Запах во рту по-прежнему отвратительный. Кажется, он напоминает запах трупа. Начался стоматит. “Стреляет” в области левого уха. Дышать больно, ощущение как будто растягивается и опустошается абсолютно сухой мешок. Сердце больно бьется о грудную клетку. Л. А. Щенников сказал, что на девятый день нужно искупаться в проруби. Обязателен контакт с водой естественного водоема. Волнуюсь от ожидания встречи с водой. Появилось опасение - вдруг появится соблазн приоткрыть губы? Но оно быстро исчезло. Осталось всего 3 дня, нелепо думать об удовлетворении своих инстинктов! Изменилось отношение к запахам: роза не привлекает, приятно вдыхать запах хризантем, спать днем, ночью сидеть раздетой на балконе и ни о чем не думать. И все же как это будет – погрузиться с головой в прорубь?! Если бы только удалось поспать хоть сколько-нибудь, чтобы скорее наступило завтра.

жара я так и не дождался наоборот какая то мерзлявость хотя это наверно от того что мало двигаюсь и окошко чаще открыто чем закрыто.

[Рафис]

Сообщение от snowbarsik

утро 8-ых суток

Просьба про выход после 8 СГ поподробнее написать. Удачи!

[snowbarsik]

Сообщение от Рафис

Просьба про выход после 8 СГ поподробнее написать. Удачи!

конкретные вопросы можно задавать уже сейчас или по мере возникновения
я вообще то не знаю про чо писать - ни глистов из глаз ни обмороков ни блевотни ни припадков ничего сверхъестественного ещё не было

[snowbarsik]

только что с прогулки
точнее с соляризации
выкопали ямку в снегу расстелили коврики и лежали потом разделся по пояс и лежал загорал - минут 10 так пролежал. Обратно шёл совсем иначе чем туда - кое где вприпрыжку кое где притормаживал шоб жена догнала БОДРЯК какого не было предыдущие 7 суток !

да да мысли о солнцеедении. но такие мысли спотыаются о факт потери веса.

Но однозначно что солнце добавило бодрости а может общение с соснами что то добавило. а может и берёзка дала сил об которую опирался пока загорал.

Если бы не сушняк во рту от которого говорить неприятно завтра бы тоже просухоголодил.
Вообще голос стал слабый тихий и сиплый.

[nikok]

Сообщение от snowbarsik

Обратно шёл совсем иначе чем туда - кое где вприпрыжку кое где притормаживал шоб жена догнала БОДРЯК какого не было предыдущие 7 суток !

да да мысли о солнцеедении. но такие мысли спотыаются о факт потери веса.

Но однозначно что солнце добавило бодрости а может общение с соснами что то добавило. а может и берёзка дала сил об которую опирался пока загорал.

Подозреваю, что на голодании подзарядка из "неальтернативных" источников энергии идет интенсивнее- солнце, прана, если с ней работать, природа, созерцание прекрасного, превращение кинетической энергии в потенциальную при падении с 3 метровой высоты на крайняк тоже сойдет

[snowbarsik]

некоторые подробности о входе в это голодание

это был просто апофеоз моего отступничества от СМЕ
у мамы в гостях я признался что пару недель назад взял выходные от СМЕ
мама сразу предложила мяса
я ответил что отход от СМЕ не значит переход на трупоедение
вобщем мама угостила:

• блинами (с молоком и яйцами)
• салат из варёной свёклы с чесноком и грецкими орехами с маслом
• печеньки кремнекульские сухие и шибко вкусные наверняка с усилителями вкуса
• жареный арахис
• бутер белого хлеба с вареньем абрикосовым с чаем
  
• вечером у жены в сумке нашёл ещё один подарочек - лечё - перец помидоры что-то ещё масло + уксус.

вот такой пипец сыромоноеда. трудно представить что сейчас покоится в толстой кишке

сейчас сушняк вернулся в терпимую форму голос стал нормальный. но жена очень просит не ходить на 9-ый день. да и на работе надо быть адекватным - комиссия будет а я не брит неделю с лишком волосы не мытые засаленные.

вывод из этого голода такой

с нормальным СМЕ-входом и соответствующим рационом до голода 9 дней мне не страшны !