|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#251 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 35
Поблагодарил: 31
Поблагодарили 38 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Посоветуйте что эффективнее!
Erika-Silver,
Эффективней пересмотреть свое питание, есть много сырых овощей. Я голодала 4 дня и все потерянные кг очень быстро вернулись. Диеты меня вообще раздражают, терпеть не могу ограничений! За последнюю неделю похудела на 4 кг (вовсе даже не планируя) подсев на пекинскую капусту и перестав лопать все подряд. |
![]() |
![]() |
1 пользователей сказали SOLOMI спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#252 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: Посоветуйте что эффективнее!
Цитата:
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал slavol спасибо за это полезное сообщение: |
Prati (26-01-2016)
|
![]() |
#253 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Мурманск
Сообщений: 61
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 26 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по голоданию.
Всем приветик! У меня большая проблема - при росте 183 см я вешу сотню кг! Сегодня 4й день как я на полном голодании, а собираюсь 2 недели на нем провести. Два дня назад вес был 102 кг, сегодня взвесился - 99,5, но мне почему то кажется что это слишком медленные темпы похудания! Как можно его еще ускорить?!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#255 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: KN, BW, DE
Сообщений: 706
Поблагодарил: 705
Поблагодарили 1,390 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по голоданию.
Цитата:
А "скоро только кошки родятся" ![]()
__________________
Ко мне на ты ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#256 | ||
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
Согласен с предыдущим оратором, что голодание только создает предпосылки для последующего похудения. Цитата:
Последний раз редактировалось Илья; 15-01-2008 в 16:27.. |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#257 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Мурманск
Сообщений: 61
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 26 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Просто где то в инете читал пост одной девушки, так она вроде аж на 20 кг за две недели голодания похудела!
Цитата:
Последний раз редактировалось Илья; 15-01-2008 в 16:26.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#258 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по голоданию.
Михаэль,
Вот вам задачка для размышления. Когда я начинаю восстановление после голодания , на второй день я выпиваю около литра сока. Это от силы составляет 400 ккал, а расход энергии у меня не меньше 1200-1500 ккал, значит я должен еще "похудеть". Однако вес у меня за эти вторые сутки увеличивается аж на полкилограмма. Не жир же это отложился. Это жидкость, которая сейчас у Вас уходит, а потом с первой каплей сока начнет возвращаться. |
![]() |
![]() |
![]() |
#259 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Мурманск
Сообщений: 61
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 26 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
Кстати, а если одновременно с голоданием больше физ нагрузок давать организму, то вес начнет быстрее уменьшаться?! Последний раз редактировалось Илья; 15-01-2008 в 16:27.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#260 | ||
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по голоданию.
Цитата:
Цитата:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против Витилиго и лишнего веса | мелисента | Архив | 3 | 29-05-2013 03:24 |
Быстрый набор веса после голодания | zorro8 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 25-05-2013 14:54 |
реально после голодания удержать вес? | Dusseldorf | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 14-04-2013 18:40 |
Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению | Jelly bear | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 249 | 14-10-2010 19:05 |
Медленное восстановление веса после 14-дневного голодания | Vadkiev | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 27-07-2006 16:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|