2-й этап моего голода

[Fikra]

Элла, спасибо, солнце..
Я думаю - просто продолжай.. Одна таблетка не смертельно.. Больше не пей..
Просто вход.. всегда сложнее самого голода(((..

[Milagro]

Fikra,ну вот я и думаю тоже просто несколько минут назад опять таблеточку выпила. Может завтрашний день настоящим 1ым днем считать?

[Fikra]

Элла, солнышко, считай сегодня полноценным днем. Ты же не ела..
Таблетки просто могут влиять на голоде на желудок не очень..
А ты же не для лечения голодаешь, а для своих 45 кг). Поэтому, спокойно продолжай..
Вес будет уходить как ему и положено сейчас..
Я когда на длительном была, тоже пила таблетку от головы.. Тогда еще не знала, что клизма так помогает..
Никак на вес не повлияло.. Снижался как и обычно..

[alolya]

Fikra, я на сыроедении сейчас, стараюсь до 18 налопаться арбузики, огурчики. С утра сладости немного инжир, финики, конфетки се. Ну по желанию. Сегодня вот немножко майонеза (самодельного) с утра с огурцами. Ой, соррри, девчонки, вы тут на голод настраиваетесь, а я..... простите меня дуру грешную
А вес пока на месте.

[Milagro]

Fikra, ну ладно,послушаюсь тебя видимо, просто я себе хочу голод подольше продлить)

[Fikra]

alolya, красивая аватарка у тебя.. Это ты полевые травки собирала?
Знаешь, я поняла. Когда настрой истиный, ничто не может тебя сбить - ни рассказы о еде ни сама еда..
А когда ты идешь против организма - тогда да.. ))
Я, благодаря тебе сейчас активно изучаю тему сыроедения).
Муж пообещал заказать а амазоне дегидратор, когда дом построим))). А то на кухне места нет сейчас совсем.
А я пока изучаю.. Хочу попробовать сделать кефир, майонез и пр.. и на бабуле опробовать. У нее холестерин повышенный жирное нельзя. А моя несоленая стряпня ей, конечно, нравится.. но когда 78 лет ешь соленое (для меня очень-очень), а тут тебя 1-2гр в сутки соли только.. Взвоешь)). Ну и майонез и сметану она любит очень.. а нельзя((.. Будем сыроедением лечить))

Еще раз спасибо тебе!! Благодарю..)

[Fikra]

Элла, зайка, ты же знаешь, что это самообман.
Побудешь подольше не голоде в любом случае - если будет желание.))
Твои влияющие факторы уехали.. )) А мы с тобой и поддержим!
Так что только вперед.
У тебя сегодня 4й?

[Fikra]

День 1
Вес 96. Тот же.
Настроение хорошее. У нас уже 16:25. Т.е. день почти прошел.. И это радует.. Первый день выдержим))
А потом легче.
Убралась дома, постирала (на стиральной доске))))) - зарядка хорошая)).
В планах на сегодня еще. Зарядка 9 нитей, зарядка для сосудов.
Бодик для лица, груди и рук.
Завтра начну уксусные обертывания.

[alolya]

Fikra, я тут что подумала, а если ей на переходный период свой майонез делать, в подсолнечном масле холестерина нет, а в яйце есть конечно, но думаю так не так все страшно, по Эрету "бесслизистая диета"например, он рекомендует даже на переходе к фруктам майонез. Вот быстрый рецептик. Я сама так делаю.
http://vk.com/video4239941_163079907

Кстати, если не читала Эрета, то рекомендую.

[alolya]

Fikra, а на аватарке, это у нас на участке.
Я тут вот что про холестерин вспомнила, у моей мамы тоже с этим проблемы, у нее зашкаливало показатель был 11, говорят с таким вообще не живут. Она купила инжир сушеный, каждый день по 4 штучки минимум кушала. За месяц холестерин стал 5. Ты прочитай в инете про него, чудо штучка
Я его тоже обожаю, хрустю хожу преодичски)))))