Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

Выход, день 6, вес 81,2. Конечно, меньше 82 один фиг не будет, а с отеками и 83 может, но 800 г за день - это как-то уж сильно круто. Вроде ела в основном огурцы, жиру взяться неоткуда, значит все-таки отекаем. Сегодня, кстати, уже немного заметно на лице и пальцах стало. Но и стула не было, граммов 200-300 можно на это списать. Сегодня убираю сухари, вдруг все-таки от них. Поела овощей из заморозки тушеных, добавив чуток сыра. Еще поем, наверное, горбуши - белок один фиг надо вводить. Хотела с понедельника на голод, но посиделки с подружками перенеслись на следующую неделю. Там уже и от алкоголя не отмазаться будет. Потом всяко надо будет хоть пару дней, чтоб последствия разгрести. Ну и хотелось бы дойти хоть до 78, всё-таки для морального удовлетворения нужно, чтоб на еде было 80 и не больше. Но не загадываю. Я ведь и сейчас думала неделю на цитрусовых быть, а как начались эти головокружения, так стала есть - страшнененько-таки.

[Hungry85]

Вот интересно, почему всегда, когда ты где-то выскажешься о своем худении, находятся желающие потроллить. У себя на странице в одноклассниках недавно по просьбам масс написала заметку о том, как удалось. И не заставили себя ждать комментарии следующего содержания:

Я стесняюсь спросить :" А как можно дойти до "полутора центнеров? " внешние или психологические факторы ... или что было причиной? " И второй глупый вопрос : " почему раньше нельзя было начать , ну этак с первой сотки, или выражаясь твоими терминами, с " центнера" ?"

Ну ответила:

По поводу первого вопроса не буду плакаться с диагнозами про гормоны и наследственность. В последние пару лет все эти вещи активно отрицаются, а официального подтверждения у меня на руках нет. Тем более, раз я смогла сейчас, значит их наличие и правда не оправдание. Однако кое-какие ремарки в защиту толстых людей я себе позволю. Представь себе, вес набирается не только от того, что человек жрет тазами и ведрами. Можно есть как все нормальные люди в твоем окружении, а весить в полтора-два раза больше. И годы могут уйти на осознание того, что для тебя единственный выход - есть в 3-4 раза меньше. Это бы и следовало говорить диетологам в популярных телешоу о похудении, а не клеймить и публично позорить людей, которым и без того нелегко приходится в нашем прямо-таки фашистском обществе. Кстати, у меня вес набирался не равномерно, было несколько скачков на 15-20 кг, которые происходили в течение менее чем месяца и были действительно "незаметными": из оперы не можешь застегнуть джинсы, которые неделю назад были велики. При этом никаких изменений в рационе или уровне физической активности не было.
А что касается второго вопроса, так могу предложить для начала попробовать пожить с месяцок на традиционную 1000 ккал, как предлагают диетологи. Потом провести хотя бы недельное лечебное голодание. Если всё получится с первого раза - будешь иметь полное право недоумевать!

А вообще, если даже согласиться, что в своем ожирении человек виноват только сам, всё равно почему такое отношение именно к проблемам с весом? Почему завязавшего наркомана или алкоголика только хвалят, а не спрашивают, зачем он вообще начинал? Почему если кто-то бросил учебу, а через 10 лет закончил, все готовы поаплодировать, а не спрашивают, почему он не получил диплом со своим потоком?

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Hungry85

все готовы поаплодировать, а не спрашивают

как то раз случился у меня со знакомой такой разговор. идет алкаш, а она говорит: как я их ненавижу. я ей: но ведь это зависимость...они не могут бросить. она: как можно не бросить пить, если хочешь?я ей говорю: а сколько раз ты зарекалась не есть (у нее больше 90 кг приросте 160), а на следующий день не выдерживала и нажиралась. только разница, алкоголик портит жизнь окружающим, а мы себе. вот поэтому им аплодируют, все наконец вздыхают с облегчением. а мы, полные... никому не мешаем. зато на нашем фоне можно себя чувствовать лучше. так что поверь, все кто здесь, мы тебе аплодируем!

[Hungry85]

Сообщение от МИЛУСЯ

алкоголик портит жизнь окружающим, а мы себе. вот поэтому им аплодируют, все наконец вздыхают с облегчением. а мы, полные... никому не мешаем.

Ага не мешаем! Я вон сколько в интернете всего поначиталась: и в транспорте всех толкаем, и места много занимаем, и вообще эстетическое чувство гламурных фей оскорбляем. Особенно забавно читать в интернете истории, где полнота человека вообще не является предметом повествования, но об этом надо обязательно упомянуть. Ну, типа, "необъятно толстая кассирша обсчитала меня". Можно подумать, если б так сделала худая, это резко поменяло бы дело Кстати, почему "мы"? Ты вроде никогда особо толстой не была...

Сообщение от МИЛУСЯ

зато на нашем фоне можно себя чувствовать лучше. так что поверь, все кто здесь, мы тебе аплодируем!

Да я и не ставлю цели, чтоб мне аплодировали. И в соцсети отнюдь не фан-клуб собираю, отписалась в основном по массовым просьбам, потому что надоело отвечать на бесконечные сообщения "Что да как". Если и испытываю некоторое тщеславие, так именно потому что убеждена в существовании природных предпосылок к ожирению, и я победила (даже если все останется как сейчас, это уже победа) саму природу. К достижениям, которые даются легко, относишься спокойно. Ну вот будет у меня, скажем, защита диссертации, - это не будет предметом для гордости, я просто сделаю то, что должна. А этот сброшенный с себя человек - да, и я этого не скрываю.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Hungry85

Кстати, почему "мы"? Ты вроде никогда особо толстой не была...

ну с 80 до 90 качаюсь на качелях, не дюймовочка

[Hungry85]

Сообщение от МИЛУСЯ

ну с 80 до 90 качаюсь на качелях, не дюймовочка

Но и не толстуха, я думаю. Я вон уже при 170-80 себя толстой не считаю, ну не идеал, конечно, есть некоторые проблемки, но и ничего ужасного, вроде.

Эх, а я спорола шашлык. После 21.00. Катались с подругой, заехали в шашлычку. Все ничего, но пить хоцца теперь. А боюсь, отеку нафиг вся, сейчас и так-то объем жидкости резко контролирую. Завтра точно разгрузочный день надо. Наконец-то доем апельсины и грейпы из холодильника, мож еще огурчиков прикуплю.

[На-Талия]

Сообщение от Hungry85

Я ведь и сейчас думала неделю на цитрусовых быть, а как начались эти головокружения

Я как-то тоже на них выходила, так у меня походы в туалет по маленькому
почти прекратились и в глазах темнеть стало, головокружения тоже были.
С тех пор боюсь я их, цитрусовых. В этот раз хочу на белке сразу
выходить, бульон рыбный сварю.

[Hungry85]

Сообщение от На-Талия

Я как-то тоже на них выходила, так у меня походы в туалет по маленькому
почти прекратились и в глазах темнеть стало, головокружения тоже были.
С тех пор боюсь я их, цитрусовых. В этот раз хочу на белке сразу
выходить, бульон рыбный сварю.

А у меня вообще раз на раз не приходится. В прошлый заход долго была на цитрусовых и была в восторге: вроде как бы и на голоде, и отвесы хорошие, при этом нет такой слабости и вялости, а в этот раз все как ты описываешь. А в туалет по-маленькому я от марковки перестала ходить дня на 4. Вчера только после шашлыка на ночь начала Белок мне тоже нравится, но рыбный бульон не могу - вкус ухи ненавижу. Кефир люблю, но у меня от него изжога может быть после голода...

А вообще было вчера после этого ночного шашлыка хреновасто: тяжесть в желудке, пить хотелось, ворочалась полночи. Выпила гутталакс, я его всегда при зажорах применяю, чтоб все выскочило и не гнило внутри. Еще не подействовал. Но сходила пару раз хорошо в туалет, чего уже дня 4 не было. Вот тебе и мясо, причем явно слегка пересоленное. Итог 81.5.

[Hungry85]

Итак, 81,9, и это даже после гутталакса. Вчера целый день был сушняк, пила много жидкости (в основном чай с базиликом), а почки все-таки еще не включились на полную - вот и хватанула, видимо. Поскольку это верхний предел того, что я в принципе собиралась набрать после этой голодовки, опять включила режим жестких ограничений: 1500 калорий и 1200 мл жидкости до включения почек. Ем пока всё, потому что пока не начнется отход жидкости, качественный состав роли не играет. Когда увижу, что они очнулись, проведу денек на гречке или Дюкане, чтобы слить воду.

[Hungry85]

Всем привет! Ужастики! Сегодня 82,5. Откуда? На 1500 калорий и 1200 мл жидкости? Вот уж воистину мое тело может из воздуха создавать какие-то субстанции. [Это в тему моих недавних дебатов в соцсети, где мне не верили, что я могу за день схватить 5 кг, притом что даже физически объем съеденного-выпитого составляет меньше] Ну граммов 200 - пусть это г..., осевшее в кишках после гутталакса, а остальные 400-то что? Причем вечерний вес вчера был таким же, как позавчера, то есть думала, что если привес и будет, то незначительный. В общем, дала своему телу срок еще до завтра: если оно не прекратит это безобразие и как минимум не остановятся привесы, то точно внеплановый голод. Я против голодания в такой период, считаю, что нужно учить организм включаться на нормальном количестве еды и жидкости, но я ж еще не закончила эпопею. Мне важно войти в новый голод с весом не больше 83. Потом, когда буду совсем восстанавливаться, возможно, придется потерпеть и пройти через серьезный отек...