Случайное голодание (15 дней)

[Alex2]

Сообщение от Слуцкий

Кстати, в Сов.Армии молодым, растущим парням 18-20 лет давали всего по ДВА ЯЙЦА В НЕДЕЛЮ!!!

Это скорее от бедности, а не от нормы.

Сообщение от Слуцкий

Любопытно было наблюдать за неконтролируемой реакцией этих молодцев после приёма этих варёных яиц по ночам в виде "небольших палаток" над солдатскими одеялами...Виноват, я только что с ветки про секс

У молодых, а также у всех после голодания такая картина характерна без варёных яиц.

[Алексаша]

Сообщение от Слуцкий

яичный желток богат холестерином!...
Любопытно было наблюдать по ночам за неконтролируемой реакцией этих молодцев

Тестостерон - производное холестерина. Не так ли?

[Алексаша]

Сообщение от Alex2

у всех после голодания такая картина характерна без варёных яиц.

у меня на голоде почему-то было гораздо выраженней, чем сейчас. Сам диву дивился.

[Vovec]

Сообщение от Слуцкий

Современная медицина предупреждает: яичный желток богат холестерином!

По-моему, современная медицина уже не так уж боится холестерина в продуктах и признаёт, что проблема в печени. Высокий холестерин может быть при строжайшей диете.

[Happie]

Сообщение от Слуцкий

Современная медицина предупреждает: яичный желток богат холестерином!

Кому-то может и нужно...

Нужно тому, кто этот холестерин нагревает выше 60 градусов.

Мозг наш тоже из холестерина построен, а если нагреть?..........

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от Happie

Конечно, пока я ищу те ссылки - в какой теме Вы хотите об этом поговорить?

в любой.хотите создадим новую темку.может пригодится!

[ROM]

Сообщение от Алексаша

Но последние полгода спортом я практически не занимался, и сердце, видимо, обленилось. При высоких нагрузках я начал его чувствовать. Поэтому сейчас я потихоньку возвращаюсь в спорт. Видимо, это мой крест.

Без физической нагрузки, лучше циклической, никак. Особенно, если ранее, более менее серьезно занимались спортом. Испытал это на себе. Три месяца вынужденного простоя сильно повлияли на ухудшение ССС.
Но, для спортсменов хорошо то, что мышцы и сердце быстро "вспоминают" все предыдущее и восстановление идет значительно быстрее, чем у не занимающих. Так, что не пора ли вам вернутся в "родные пенаты", в частности в легкую атлетику.
Для начала можете размяться на дистанции 8 км здесь:
Зимний легкоатлетический марафон проводится 14 февраля 2009 года в г.Екатеринбурге. Старт в 11.00 часов в парке «Лесоводов России».
Проезд к месту старта и регистрации: автобусами № 1, 31, 32 до ост. «Лесопарк», городская электричка оп. «Лесотехническая».
Дистанции: 42 км 195 м и 8 км. Финиш закрывается в 16.30 часов.

[Алексаша]

9-й день выхода.
Вес 63.7
Давление 102/70
Пульс 65
Жир 6.7, процент 10.6

Ну, наконец то, давление превысило сотню, кстати, и пульс немножко успокоился. Вес тоже потихоньку поднимается. Из положительного нужно отметить, что вес мой от минимального поднялся уже на 2.5 килограмма, а талия продолжает оставаться 67.5 см. Это вселяет надежду, что жир на животе, с которым я, собственно, и боролся пока не начал откладываться.

Из отрицательного. Жена несколько деней назад пожаловалась на боль в горле, и вот теперь инфекция нестигла и меня. Не могу сказать, что разболелся, но все равно неприятно, першит в носоглотке, и побаливает горло. Полощу соленой водой, но, к сожалению, слишком редко. Пока раз в день. Этого, конечно, очень недостаточно.

[Fuyu]

Алексаша, А как герпес, не беспокоил в этот раз?

[Alex2]

Сообщение от Happie

Нужно тому, кто этот холестерин нагревает выше 60 градусов.

Мозг наш тоже из холестерина построен, а если нагреть?..........

Хеппи, а вроде бы АНик ? если не ошибаюсь, на восстановлении после соков ест варёные яйца. Может он имел в виду варёные в мешочек?

Алексаша, а ты сырую рыбу как-то обеззараживаешь?