Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-05-2017, 08:22   #2621
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,770 раз(а) в 3,896 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

неужто prosto Natali объявилась? рады...
МИЛУСЯ вне форума  
2 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-05-2017), prosto Natali (16-05-2017)
Старый 16-05-2017, 09:57   #2622
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

Урааа! Натуська на проводе! Я очень рада тебя видеть, боевая ты наша
подруга!
Сейчас отчёт напишу.
На-Талия вне форума  
5 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Allka (10-06-2017), nata nata (17-05-2017), piumina (18-05-2017), prosto Natali (16-05-2017), МИЛУСЯ (16-05-2017)
Старый 16-05-2017, 10:42   #2623
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

Всем приветик!!!

Я вчера как бы вышла. У нас умерла женщина с работы,
старый наш замечательный преподаватель, меня ещё учила,
мы все её любили очень. Вчера было прощание, потом пришлось
пойти на поминальный обед. Съела там: бульон от супа ложки 3-5 столовых,
немного свежей капусты из салата - жевала очень долго, два стакана компота
вино делала вид, что пью. Тяжесть немного в животе потом была.
Дома ничего не хотелось до вечера. Вечером съела чашечку отварной гречки
гр. 100. и всё. Сегодня есть не хочу, вес не увеличился почти. Хочу продолжить,
тем более КД проходят, должно пойти всё ещё быстрее. Считаю, что даже
наверное хорошо, что вчера сделала лёгкую загрузку, встряхнула слегка обменку.
Стула не было пока.
Счёт вести дальше или по-новой, как думаете?
Я пока продолжу, потом изменю, если подскажете как правильно.

Одиннадцатый день голода.

Вес - 101.3 (-0.3) от последнего, неплохо думаю,
учитывая вчерашнюю загрузку. Вчера было 101.2 с утра.

Я перейду трёхзначную отметку и очень скоро.
Я не я буду. Задолбала меня эта сотня.

Настроение боевое. Есть не хочу.


Ноги стали мёрзнуть просто капец как.
Носки шерстяные не помогают.
Сейчас пойду на тренажёрчик позанимаюсь.

Последний раз редактировалось На-Талия; 16-05-2017 в 14:28..
На-Талия вне форума  
7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (16-05-2017), Allka (10-06-2017), piumina (18-05-2017), prosto Natali (16-05-2017), venera1979 (16-05-2017), МИЛУСЯ (16-05-2017), Николь_ (16-05-2017)
Старый 16-05-2017, 12:48   #2624
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

МИЛУСЯ,
На-Талия, Тоже рада вас видеть!Соскучилась!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума  
4 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (16-05-2017), piumina (18-05-2017), МИЛУСЯ (16-05-2017), На-Талия (16-05-2017)
Старый 16-05-2017, 14:26   #2625
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

Цитата:
Сообщение от prosto Natali Посмотреть сообщение
Тоже рада вас видеть!Соскучилась!
А мы-то как соскучились, солнце ты наше!!!
Дневник заводить будешь?
Или старый какой-нибудь продолжишь?
На-Талия вне форума  
4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Allka (10-06-2017), piumina (18-05-2017), prosto Natali (16-05-2017), МИЛУСЯ (16-05-2017)
Старый 16-05-2017, 15:55   #2626
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

На-Талия, пока у тебя потусуюсь,если ты,конечно,не против.А там видно будет.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума  
2 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-05-2017), МИЛУСЯ (16-05-2017)
Старый 16-05-2017, 16:11   #2627
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

Цитата:
Сообщение от prosto Natali Посмотреть сообщение
На-Талия, пока у тебя потусуюсь,если ты,конечно,не против.А там видно будет.
Конечно не против, я гостеприимная, ты ж знаешь.
На-Талия вне форума  
3 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Allka (10-06-2017), prosto Natali (16-05-2017), МИЛУСЯ (16-05-2017)
Старый 17-05-2017, 07:30   #2628
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

Всем приветик!!!

Двенадцатый день голода.

Вес - 101.0 (-0.3)

Был стул, нормальный такой. КД ещё идут, отвес
на удивление маленький несмотря на то, что вроде много
вышло. Ну ладно - организму виднее.
Проснулась не поздно, настроение бодрое.
Вчерашний день прошёл на ура, сегодня тоже есть
не хочется. Я тут некоторые итоги подвела.

За эту 10-ку минус 5 кг, и то вес был на третий день.
За весь период минус 12.7 кг - нормально, так думаю.
Это с 24 марта по сегодняшний день.

Сейчас по объёмам напишу. На этот же период времени.
шея - минус 1.5
над грудью - минус 5.5
грудь - минус 6
талия - минус 8
живот - минус 7
нога верх - минус 4
колено - минус 2
рука верх - минус 2.

Ещё убирать и убирать...
И мне думается, надо убирать непрерывно, не останавливаясь.
Остановлюсь - всё, я себя знаю.

Вот так вот, дорогие мои.
На-Талия вне форума  
9 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (17-05-2017), Allka (10-06-2017), belka2010 (17-05-2017), nata nata (17-05-2017), prosto Natali (19-05-2017), venera1979 (17-05-2017), Маринка Солнечная (17-05-2017), МИЛУСЯ (17-05-2017), Николь_ (17-05-2017)
Старый 17-05-2017, 12:11   #2629
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,770 раз(а) в 3,896 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои десятидневки

Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
Ещё убирать и убирать...
но зато уже какие результаты!
Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
За весь период минус 12.7 кг
ещё немножко и двухзначная цифра....
Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
Остановлюсь - всё, я себя знаю.
и не останавливайся! красота это много, но главное станешь здоровее. удачи тебе.
МИЛУСЯ вне форума  
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
Allka (10-06-2017), prosto Natali (19-05-2017), На-Талия (17-05-2017), Николь_ (17-05-2017)
Старый 17-05-2017, 12:32   #2630
 
Аватар для Eurydice
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 140 Поблагодарил: 62
Поблагодарили 481 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Мои десятидневки

Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
Двенадцатый день голода.
УМНИЦА, что пошла дальше десятидневки

Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
Вес - 101.0 (-0.3)
Вчерашний день прошёл на ура, сегодня тоже есть
не хочется.
Похоже криз ты ночью проспала... похоже по маленькому отвесу и хорошему самочувствию (ты не волнуйся, потом отвесы могут увеличиться, у меня на 21 день было 800 грамм отвеса). А вот ТЕПЕРЬ ТОЛЬКО начнут потихоньку "съедаться" жировые клетки. Коли в целом хорошо себя чувствуешь (коли страшного ничего нет, например, рвоты и т.п. - мелочи не в счет, идеально на голоде себя не чувствуют даже опытные-преопытные), коли ХОРОШО ПОШЛО, то не останавливайся: ЕШЬ СВОИ ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ - приятного аппетита, На-Талия!!!
Вот это НАЧИНАЕТСЯ уже НАСТОЯЩАЯ борьба с лишним весом.
Хорошего тебе самочувствия, увеличь время быстрой ходьбы на свежем воздухе - сколько вообще гуляешь? как гуляешь? какие физ. нагрузки у тебя? Для пресса упражнения делаешь?
Eurydice вне форума  
4 пользователей сказали Eurydice спасибо за это полезное сообщение:
Allka (10-06-2017), prosto Natali (19-05-2017), МИЛУСЯ (17-05-2017), На-Талия (17-05-2017)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мои десятидневки-2 На-Талия Архив 441 17-03-2013 19:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:37. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter