Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[D.Gotsman]

Сообщение от Alex2

Девчонки, не ссорьтесь. Вы все молодцы

Подписываюсь и добавлю. Мужчины! Не провоцируйте!

Ведь совершенно очевидно, что "7 шагов" - это не выдуманная Фую теория, а научная разработка Kathleen DesMaisons, которая

Сообщение от Fuyu

… диссертацию написала на эту тему

Аник все это обозвал

Сообщение от anyk99

Компенсационная система западной медицины

И из этого следует, что хотя мы

Сообщение от Вячеслав

все люди разные!

биохимия процессов, происходящих в мозге, у всех одинакова. И подгонять под себя что-то из этой методики вряд ли получится. Только менять свои устоявшиеся привычки.
Так что ответ на сакраментальный вопрос, куда мы сегодня идем: к маме или на футбол, очевиден...

[Alex2]

Сообщение от Fuyu

Давай жить дружно и весело!

Отгадайте загадку. Что самое сладкое? Ни в жисть не отгадаете - ОБИДА. Вспомните себя маленькими. Мама говорит: съешь мой маленький (моя маленькая) что-нибудь. В ответ - не буду. А почему, обида - слаще.
Один мудрый человек (протоиерей Артемий Владимиров) рассказал как бороться с этим - обиду надо сбросить как ветхую одежду.

[Fuyu]

Ну, вот что за правила на форуме, как что хорошее написала, так сразу же удалили модераторы, как сыр бор, то пожалуйста читайте....
Ладно повторю, (алагор так пойдёт.. )

Сообщение от D.Gotsman

Подписываюсь и добавлю. Мужчины! Не провоцируйте!...
И из этого следует, что хотя мы биохимия процессов, происходящих в мозге, у всех одинакова. И подгонять под себя что-то из этой методики вряд ли получится. Только менять свои устоявшиеся привычки.

Отгадайте загадку. Что самое сладкое? Ни в жисть не отгадаете - ОБИДА

Вячеслав, Валерия - ауууу... Давайте мириться....

[Вячеслав]

Сообщение от D.Gotsman

биохимия процессов, происходящих в мозге, у всех одинакова. И подгонять под себя что-то из этой методики вряд ли получится. Только менять свои устоявшиеся привычки.

Не согласен.
Элементарный пример. Народности Севера (как и алтайцы, например, тоже) спиваются от одной рюмки водки.
Не приспособлен их организм к ее перевариванию. Одна рюмка - и человек алкоголик.
То же самое касается каких-нибудь экзотических китайских, африканских, южноамериканских блюд. Они едят - а русский человек от такой пищи сразу дуба даст
О более-менее одинаковых биохимических процессах можно говорить только применительно к народностям, этническим группам.

Опять же, уже даже самые заядлые скептики на этом форуме признали, что аюрведа и различные конституции человека - это не пустой звук.
Разные мы все, разные. Надо просто принять это, как факт

Сообщение от Fuyu

Вячеслав, Валерия - ауууу... Давайте мириться....

Фую, а мы разве ссорились?
Это ты иногда обижаешься на нас

Вот уже и Алекс2 тебе сказал то же самое, что ранее говорили все остальные. Что столько животных белков он есть не будет.

Придется тебе пересматривать свое отношение к растительным белкам

[Валерия+]

Сообщение от Fuyu

Вячеслав, Валерия - ауууу... Давайте мириться....

Сообщение от Вячеслав

Фую, а мы разве ссорились?
Это ты иногда обижаешься на нас

Я согласна со Славой. Не было ссоры.

[Ksenik]

Сообщение от Вячеслав

Ксеник (лучшая твоя ученица!)

Вячеслав, я не лучшая. Я с Fuyu не спорю, поэтому так и кажется. Но на самом деле спора в этой теме я вообще не вижу, все говорят по делу.
Слушала недавно одного успешного коммерческого предпринимателя, он делился секретами своего успеха. Мне понравилось вот это его наставление...- "Если у вас появился какой-то вопрос, значит этот вопрос появился и многих у других людей, поэтому никогда не думайте, что он глупый или неуместный".
Следовательно, если кто-то что-то здесь высказывает, значит об этом думаю еще и другие люди, но не все высказываются.
Я не фанатеющий серотонинщик, я использую много всяких других методик: голодание, уринотерапию, гидротацию (спасибо Тате), траволечение. Из всего этого создаю собственную систему.

[Fuyu]

Вячеслав, мыслить самостоятельно ты не умеешь. Увы…Даже думать не хочешь.
Пока я расжовывала тебе и объясняла на пальцах, ты что-то усвоил. А теперь мне надоело.

Сообщение от Вячеслав

Мне все-таки непонятно, при полном отказе от сахаров откуда организм будет получать глюкозу? Из протеинов?
Или она вообще не нужна организму?

Один это вопрос говорит о многом. Это спрашивает человек, который притендует на какие-то знания в данной теме и в каждом посте учит меня, как жить и что мне надо менять "что-то в консерватории". После этого вопроса, о какие мозговых биопроцессах, ты берешься судить.

Не согласен.
Элементарный пример. Народности Севера (как и алтайцы, например, тоже) спиваются от одной рюмки водки.
О более-менее одинаковых биохимических процессах можно говорить только применительно к народностям, этническим группам.:

Это называется генетическая предрасположенность.

Сообщение от Вячеслав

Опять же, уже даже самые заядлые скептики на этом форуме признали, что аюрведа и различные конституции человека - это не пустой звук...
Разные мы все, разные. Надо просто принять это, как факт

Форум живет прошлый и позапрошлым веком. По-мойму я тоже тут задержалась. Это называется генотип в науке, классифицируется по доминирующей железе. Я не только признаю этот факт, а еще знаю как они называется и какие типы метаболизма бывают и что надо делать в каждом конктретном случае.

Мы разные, только по тому, что у нас разные привычки и разная генетика, которую ты упомянул, но ПРОЦЕССЫ происходящие в организме ОДНИ И ТЕ ЖЕ.
Меня удивляет даже то что мне надо это тебе писать и доказывать, и вообще говорить на эту тему.
Насчет разных народов, то это генетическая предрасположенность. У индусов нет проблем с алкоголем, как у братьев-славян, к привеликому сожалению.

В каждом твоем сообщение протест. А что тебе конкретно не нравится. Что я говорю, что надо есть животные протеины. А твоей организм не может с ними работать. Так это процесс, надо учиться есть протеины будь то растительные, или животные. Я тебя научила, что чечевица-бобовые - это растительный протеин, А ты рад стараться приписал туда пыльцу. Слов нет.

Вот уже и Алекс2 тебе сказал то же самое, что ранее говорили все остальные. Что столько животных белков он есть не будет.

Сообщение от Alex2

2. На серотониновом режиме пробыл 1,5 месяца. Умственная и нервная работоспособности восстановились, но набрал лишний вес - 97 кг вместо ставшего привычным 92-93. Кроме того стали напоминать о себе почки, никогда в жизни не болевшие.

Белка мало ел, не завтракал, просто мало ел. Вес стабилизировался на уровне 95. Регулярно пробивало на сладкое. Как писал Гоцман, несколько раз обнаруживал себя около кондитерского ларька. В основном, прогонял себя, но пару раз покупал тортики.
.

В сообщениее Алекса ничего не сказано, про его желание перейти на растительные протеины.
И вот что я вижу в его сообщении, что он ел протеины, Умственная и нервная работоспособности восстановились, но стал увеличиваться вес, (да, есть такая особенность у большинства начинающих, тк сначала надо залечить мозговые процессы, а потом браться за лишний вес, который будет уходить медленно по мере налаживания инсулинового процесса. Через это я тоже прошла) Алекс успугался увеличения веса и сделал откат). А ты читая то же пост, сразу же, приписал свое мнение ему.

Вячеслав, у меня с тобой разный взгляж на жизнь. .
У меня взгляд человека, выздоравливающего, и тянущего вас вперед, а у тебя больного, тянущего всех назад.

По аналогии с фруктами, Если хочешь оставаться больным- нажимай на фрукты, вместо углеводных продуктов,
И если хочешь оставаться больным - не ешь протеины, Если хочешь выздоравлять - надо УЧИТЬСЯ есть протеиновые продукты (все равно какие- будь то животные или растительные) и "коричные" углеводные. Вы все поняли, что их надо есть. Загвозка сколько, чтобы было комфортно для организма. Так это ваш путь, надо пробовать и работать над этим, а не упрямо кричать, что надо есть пыльцу.
Пыльца - это супер концетрированные аминокислоты. В одной литературе в 20-30 раз, в другой 50.
Ты представляешь себе эту ядерную бомбу, которую ты сам себе делаешь. Когда ты ешь натуральные белковые продукты, то организм сам регулирует нагрузки. Если ему тяжело, он ает тебе об этом знать, в виде давление, или проблем с почками или с печенью итд. А ты на это забил. Я мол умнее, пичкаешь его концентированными аминокислотами, нанося сильнейший удар мозгу. И при этом продолжая его добивать сладким и алкоголем.
Извини, это мина замеделенного действия. Алкоголь и сахар в первую очередь разлогают мозг быстрее, чем печень. Плюс тот хаос, которые ты создаешь пыльцой. Вместо того, чтобы пытаться вылечиться, ты урвал кусок из темы для облегчения своего состояния, но никак не выздоровления.
Я приводила пример Аспартам (сластилин) — искусственный подсластитель, заменитель сахара (пищевая добавка E951). Метиловый эфир дипептида, состоящего из стандартных аминокислот: аспарагиновой и фенилаланина.. Идут дебаты о его запрещении, тк там содержится чистая амино-кислота, и как исследования показывают, что систематичное употребление чистой аминокислоты пусть даже в минимальном кол-ве, со временем погубно влияет на мозг, особенно детей. Если ты умеешь мыслить самостоятельно, даже этой информации будет достаточно чтобы прекратить трескать пыльцу ложками, при больном мозге, особенно на выхода из голода, когда мозг истощен.
Тк мозг питается, только тогда, когда мы едим и питается тем, что мы едим.
От сюда следует, что питаясь сбалансированно в определенное время, будет улучшать вам умственный, эмоциональный и психологическое и физическое состояние.

Вопрос протеинов - это дело десятое. Первое - это твоя цель, Как я поняла твоя цель - это не выздороветь, а найти комфортное состояние.

Но если ты хочешь выздоравливать, то надо делать, или по крайней мере ПЫТАТЬСЯ делать так как придумали умные люди. А если ты хочешь мыслить самостоятельно, то пожалуйста мысли в своей теме.
Организм саморегулирующая система, и если ты ему поможешь, он отплатит тебе с полна. А ты себя дуришь и губишь


И как правильно заметил Гоцман, не я это сама придумала. Сахарная дама защитила десертацию, где были данные и исследования влияние питания на сахаро-чувствительных людей, те эти 7 шагов в этой и только в этой последовательности.
Я умею мыслить самостоятельно, поэтому я выбрала эту программу и следовала ей, и успешно прошла, Читала опыт многих людей, и делать надо так и только так.
Свобода творчества огромна, хочешь объединяй с Аювердой, но есть железные правила, которых надо следовать, которые должны быть фундаментом. И вопрос какие протеины есть растительные или животные, второстепенный.

Ну я не знаю, найдешь ли ты здесь вообще таких, которые беспрекословно будут выполнять все твои указания?
Вряд ли.
Может, все-таки что-то в консерватории поменять?

Что можно ответить на эту цитату. Когда все сильные умы мира сего трудятся на проблемой, нашли путь, доказали научным путем и подтвердили экспериментально, выплывает Вячеслав, вот с такой репликой, "Может все-таки в консерватории поменять? " МамадАрАгая....

Я еще такого самомнения, а точнее человеческой глупости не слышала.

Сообщение от Вячеслав

А ты опять за свое: "Сделала выводы - продолжай жрать яйца!"
Так выводы-то она сделала совсем другие! Ты как будто не слышишь.

Это ж надо быть таким ограниченным. Яйца - это богатейший источник незаменимых аминокислот. Одними яйцами никто не питается, они хорошее дополнение для того чтобы разнообразить свой рацион. Неужели это не понятно.

Может, истина где-то посередине?
Чем тебе не нравятся растительные белки? Или пчелиные?
Внятно можешь ответить, чем они хуже мясных?

А ты без меня за 4 месяца ответ найти не смог.

Пчелинная пыльца - это КОНЦЕНТРИРОВАННЫЕ АМИНО КИСЛОТЫ.
А если ты не знаешь разницы между концентрированными аминокислотами и животными или растительными белками, то ищи, мой дорогой Вячеслав, ответ сам. Я не могу тебе все расжевывать.

Ok! Я и делаю, что хочу

Я не пойму, если хочется мыслить самостоятельно, почему такая активность здесь. Я тебя отсюда выгоняю уже 4 месяца, а все равно лезежь сюда со своей самостоятельностью

Вячеслав, тогда не приходи сюда, и я тебя уже просила. ссорится я с тобой не хочу, и общаться тоже. Мне жаль тратить свое время на тебя.Если бы не знал, но хотел знать, или констуктивно поспорить. А такого оголтелого невежества , Я еще не видела, пусть даже доброжелательного.

Знаешь такую пословицу: "Лучше c умным потерять, чем с дураком найти" я тебе уже однажды говорила, я в двоешниками не занимаюсь. И Я больше на твои посты не отвечаю. Бeз ссор и без обид.

[Вячеслав]

Ksenik, ну это я условно так сказал
По крайней мере, сама Фую тебя так определяла.

Сообщение от Ksenik

Я не фанатеющий серотонинщик, я использую много всяких других методик: голодание, уринотерапию, гидротацию (спасибо Тате), траволечение. Из всего этого создаю собственную систему.

Вот и я занимаюсь тем же самым
Думаю, что и Тимсон, и Валерия, и Алекс2, и все остальные

[Вячеслав]

Ну вот, опять обиделась. Ну что ты будешь делать?

Ладно, все, молчу! В этой теме, по крайней мере.

[alagor]

Сообщение от Вячеслав

Ну вот, опять обиделась.

у кого-то серотонин шкалит?..