Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары - Страница 266

Кремышев · 15-01-2019, 17:42

Цитата:

Сообщение от Владомир

Добрый вечер! Почему Вы закрыли свою тему о грече? Я только хотел там написать сообщение, как вдруг, увы...

Владомир, то была не моя тема, а общая. Для меня самого сюрприз, что её закрыли.
Ну тогда напишите в моём дневнике. Поделитесь информацией.

Кремышев · 15-01-2019, 17:53

Спасибо ROMy и Джуллии, подняли настроение!

Нет, мне и в настоящем моменте хорошо! Как и тогда, в студенческие годы. Поэтому я и провожу параллель. И вся жизнь по-прежнему впереди. И планов много, даже больше, чем когда-либо. И настроение боевое.

Владомир · 15-01-2019, 18:04

Цитата:

Сообщение от Кремышев

Поделитесь информацией.

Да ничего особенного, просто у меня сходные ощущения-воспоминания от гречки

Ну, а если к слову, я давным-давно пробовал гречу потреблять сухую

Просто прокаливал сухую гречу немного на сковородке и потом чуть перемешивал добавляя не рафинированное, холодного отжима, темное и очень пахучее подсолнечное масло. Только хруст на зубах стоял

А вы к зеленой грече как относитесь?

Кремышев · 15-01-2019, 18:11

Цитата:

Сообщение от Владомир

Да ничего особенного, просто у меня сходные ощущения-воспоминания от гречки

Ну, а если к слову, я давным-давно пробовал гречу потреблять сухую

Просто прокаливал сухую гречу немного на сковородке и потом чуть перемешивал добавляя не рафинированное, холодного отжима, темное и очень пахучее подсолнечное масло. Только хруст на зубах стоял

А вы к зеленой грече как относитесь?

Зелёную гречу один раз проращивал и пробовал есть. Но что-то не понравилась она мне. Может, что-то не так делал. Помню, что она стала слизью покрываться, или прокисать. Не помню уже. И с тех пор я больше не экспериментировал.
А вариант с сухой гречей на сковородке мне кажется интересным. Попробую для разнообразия. Спасибо.

Кремышев · 16-01-2019, 14:56

Среда. Тренировочный день.

Утро в 7.00. Выспался отлично. На работе нагрузки небольшие. Копил силы на тренировку.
После работы ОФП: спина, пресс, руки, плечи с гантелями, отжимания, подтягивания.
После тренировки бег 4км в невысоком темпе.

Рацион: 18.00. Греча 200г, масло 10г, 2 шоколадные конфеты (20г).
На Подмосковье надвигается снежный циклон. Синоптики обещают завтра выпадение снега толщиной 40см. Так что завтра нужно быть "в форме"!

Кремышев · 16-01-2019, 16:10

Я бегаю в обычных кроссовках, только носок теплее одеваю. А в угги я никогда не бегал, поэтому ничего об этой обуви сказать не могу. Но, думаю что при беге в них ноги потеть будут сильно.

Annais · 16-01-2019, 16:58

Цитата:

Сообщение от uilos

Хочу обувь теплую для бега, вот думаю реально ли в угги бежать? Стоит ли их покупать?...

Человек зарегистрировался на голодательном форуме с единственным сообщением-вопросом - можно ли бегать в уггах?
Да еще и ссылочку любезно кинул, реклама она такая

Отвечаем, в уггах не то что бегать, в них ходить по городу в такую погоду нельзя. С абсолютно гладкой подошвой - это же не обувь, это лыжи

Владомир · 16-01-2019, 19:00

Цитата:

Сообщение от uilos

Хочу обувь теплую для бега, вот думаю реально ли в угги бежать?

Добрый вечер! По мне если, так угги хорошая, удобная, теплая обувь ходить зимой . Но бегать в угги, это почти тоже самое что бегать в валенках. До -15 я бегаю в кроссовках с гортекс, на летний носок. С уважением.

Джуллия · 16-01-2019, 19:28

Цитата:

Сообщение от Владомир

До -15 я бегаю в кроссовках с гортекс, на летний носок. С уважением.

Какие вы все молодцы кто бегает зимой. А я все мечтаю когда наступит весна....

ROM · 17-01-2019, 10:57

Цитата:

Сообщение от Джуллия

Какие вы все молодцы кто бегает зимой. А я все мечтаю когда наступит весна....

А чукча в чуме ждет рассвета, А рассвет наступит летом, А зимой рассвета в тундре За полярным кругом нет.

15-01-2019, 17:53	#2652
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,454 Поблагодарил: 45,299 Поблагодарили 56,154 раз(а) в 6,440 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Спасибо ROMy и Джуллии, подняли настроение! Нет, мне и в настоящем моменте хорошо! Как и тогда, в студенческие годы. Поэтому я и провожу параллель. И вся жизнь по-прежнему впереди. И планов много, даже больше, чем когда-либо. И настроение боевое. __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

16-01-2019, 14:56	#2655
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,454 Поблагодарил: 45,299 Поблагодарили 56,154 раз(а) в 6,440 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Среда. Тренировочный день. Утро в 7.00. Выспался отлично. На работе нагрузки небольшие. Копил силы на тренировку. После работы ОФП: спина, пресс, руки, плечи с гантелями, отжимания, подтягивания. После тренировки бег 4км в невысоком темпе. Рацион: 18.00. Греча 200г, масло 10г, 2 шоколадные конфеты (20г). На Подмосковье надвигается снежный циклон. Синоптики обещают завтра выпадение снега толщиной 40см. Так что завтра нужно быть "в форме"! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

16-01-2019, 16:10	#2656
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,454 Поблагодарил: 45,299 Поблагодарили 56,154 раз(а) в 6,440 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Я бегаю в обычных кроссовках, только носок теплее одеваю. А в угги я никогда не бегал, поэтому ничего об этой обуви сказать не могу. Но, думаю что при беге в них ноги потеть будут сильно. __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Семейный забег при низкой весовой категории	Junela	Примеры успешно проведенных голоданий	25	25-12-2012 14:23
Семейный ЗОЖ	Esperanza	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	122	12-12-2007 08:21

Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7)