|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-08-2016, 10:05 | #2671 | |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
Илья, но ведь нужда в здоровье есть всегда. Умный и занимается здоровьем всегда, глупый никогда. А я, например, полудурок, поумнела только сейчас.
Цитата:
Имеешь в виду, что это не вся еда за день, а только сладкая еда?
__________________
Свобода стоит дорого, мало кто осмелится даже прицениться. |
|
6 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (31-08-2016),
Игнатий (09-12-2016),
Маринка Солнечная (31-08-2016),
МИЛУСЯ (31-08-2016),
татьяна у (01-09-2016),
Чудоелочка (31-08-2016)
|
31-08-2016, 12:08 | #2672 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
В среде сыроедов это называется "бонусы сыроедения". Из других наиболее ярких бонусов могу вспомнить ещё - невозможно сгореть на солнце, в несколько раз меньшее потовыделение даже при активных физнагрузках, полное отсутствие неприятных запахов от тела, и соответственно от белья и одежды, совершенно потрясающее ощущение ясности мышления и осОзнанного вИдения окружающего мира "здесь и сейчас", без тумана в голове, пониженный (или наоборот - повышенный? - когда не так остро реагируешь) болевой порог, быстрое заживление ран. Ещё много чего, но сейчас навскидку не вспомню.
Ну и возьмусь утверждать, что всё это, и многое другое - естественные способности нашего организма, если вести сыроедно-здоровый-активный-образ-жизни. Последний раз редактировалось ATAS; 31-08-2016 в 14:40.. |
12 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение: |
LATIMERIA (31-08-2016),
marimosk (31-08-2016),
Галина Ивановна (31-08-2016),
Игнатий (09-12-2016),
Йошкин (01-09-2016),
Маринка Солнечная (01-09-2016),
Мария11 (31-08-2016),
Нэлли (31-08-2016),
Светлана Ермакова (31-08-2016),
Тасбоева (01-09-2016),
татьяна у (01-09-2016),
Чудоелочка (31-08-2016)
|
31-08-2016, 12:13 | #2673 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,166 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
Цитата:
Насчет мытья волос..... Моя дочь с внучками часто мыли волосы, нарушив этим флору до такой степени, что теперь им приходиться мыть каждый день, и волосы стали очень жидкие и нездоровые. Не веря моим советам, стали искать в интернете и нашли, чтобы восстановить волосы нельзя мыть вообще, а тем более шампунями. Волосы сначала будут очень плохие, пока не восстановиться флора, и теперь они не знают как это выдержать. Я когда начинала СЕ прочитала, что мыться можно не больше один раз в неделю, а еще лучше раз в месяц только споласкиваться водой и волосы тоже. Никаких , средств, кроме глины не применять. Я тогда имела сильнейшую мотивацию и поэтому следовала совету. Кожа раньше была жирная, и потела изрядно, а тут не мыться,?????...... Через месяц я была покрыта жиром, потом, который скатывался с кожи при потении. Терпеть пришлось долго, почти год только раз в неделю споласкивалась, тереть мочалкой тоже не раз решалось. Зато через год моя кожа расцвела: красивый здоровый цвет, не жирная и не сухая, не потела совсем и до сих пор могу две три недели не ходить даже в душ, кожа прекрасная, тоже самое рассказывали мои подруги и Се с большим стажем СЕ, еще большой плюс - переносит хорошо солнце, кожа быстро не сгорает. До СЕ у меня были белые пятна Витилиго и на лице даже, эта болезнь неизлечима и никто не знает от чего они появляются, так вот через год почти все пятна исчезли, остались только самые старые. Всего хорошего!!!!!!! |
|
12 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (31-08-2016),
piumina (04-09-2016),
SPV (22-10-2016),
Tamara (01-09-2016),
Галина Ивановна (31-08-2016),
Илья (31-08-2016),
Маринка Солнечная (01-09-2016),
Мария11 (31-08-2016),
Нэлли (31-08-2016),
Светлана Ермакова (31-08-2016),
Тасбоева (01-09-2016),
татьяна у (01-09-2016)
|
31-08-2016, 18:43 | #2674 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
Цитата:
В идеале, мне кажется, достаточно пару фруктов вообще. Но пока на себе проверить не удалось )))
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. Последний раз редактировалось Илья; 31-08-2016 в 19:07.. |
|
7 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (31-08-2016),
Игнатий (09-12-2016),
Маринка Солнечная (01-09-2016),
МИЛУСЯ (31-08-2016),
Светлана Ермакова (01-09-2016),
татьяна у (01-09-2016),
Чудоелочка (31-08-2016)
|
01-09-2016, 05:32 | #2675 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
Вчера я ела утром только огурцы-помидоры, потом шесть часов была в поездке, а вернувшись, опять ела огурцы, помидоры, яблоки.
И после такого обеда вдруг почувствовала легкие судороги в пальцах ног. Тогда я угостила себя салатом из тертой моркови и свеклы, с оливковым маслом, луком, половинкой авокадо. И судороги тут же закончились. То есть, организм получил натуральную соль и восстановил свой водно-солевой баланс. Со временем, когда он привыкнет к новому состоянию, когда пройдет перестройка, судорог не будет вообще. Почки перестроятся с выведения соли на сохранение соли. Илья, верно? Последний раз редактировалось Светлана Ермакова; 01-09-2016 в 07:54.. |
7 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (04-09-2016),
Игнатий (09-12-2016),
Илья (01-09-2016),
Маринка Солнечная (01-09-2016),
Мария11 (02-09-2016),
татьяна у (01-09-2016),
Чудоелочка (01-09-2016)
|
01-09-2016, 06:05 | #2676 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,166 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
Светлана Ермакова, Доброе утро!
Судороги чаще бывают при нехватке магнезии. Огурцы и помидоры имеют очень мало минералов. И если ими много питаться можно будет получить большой дефицит веществ. Долго ли Вы СЕ или начинающий, не играет роли. У нас все почти, во второй половине жизни принимают магнезию. В своем дневнике дала таблицу, как драматически бедны стали овощи и фрукты минералами, а как это влияет на правильную работу организма все знают. Пополнение всех необходимых веществ вижу только с помощью дикоросов, богатых всеми веществами. http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=771 Всего хорошего!!!!! |
4 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
Маринка Солнечная (01-09-2016),
Мария11 (02-09-2016),
Светлана Ермакова (01-09-2016),
татьяна у (01-09-2016)
|
01-09-2016, 06:20 | #2677 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
Тогда почему они случились, когда я убрала соль?
Я принимать ничего не хочу, кроме сырой еды. Слава богу, еда моя пока вполне натуральная. А европейцам сочувствую. Последний раз редактировалось Светлана Ермакова; 01-09-2016 в 06:56.. |
5 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (04-09-2016),
Илья (01-09-2016),
Мария11 (02-09-2016),
татьяна у (01-09-2016),
Чудоелочка (01-09-2016)
|
01-09-2016, 06:53 | #2678 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
А что же еще нужно, чтобы активно двигаться к здоровью?
А как думаешь, удастся когда-нибудь? Это твоя цель - довести объем сырой еды до минимума? |
4 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
Игнатий (09-12-2016),
Маринка Солнечная (01-09-2016),
татьяна у (01-09-2016),
Чудоелочка (01-09-2016)
|
01-09-2016, 07:58 | #2679 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: EU
Сообщений: 93
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 607 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
"Видимо, тайные обжоры..." можно сказать лживое благочествие. Прилюдно поклоны бить, а тайком грешить. С пеной у рта рассуждать о вреде той же глюкозы легче, чем не откусить от уже лежащей на ладони сладости. Не отпить лишний глоток пива и т.д. "Как поэтичны оправданья измен, соблазнов и грехов."
Что для меня еще загадка изначальная: "Варка уничтожает 10-20-50% витаминов, варите недолго." И ни один учебник еще не завершил логическое построение: если уничтожает, не вари. Если ТАК не лезет - в рот не бери. |
8 пользователей сказали Йошкин спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (01-09-2016),
Галина Ивановна (04-09-2016),
Игнатий (09-12-2016),
Илья (01-09-2016),
Маринка Солнечная (01-09-2016),
Светлана Ермакова (01-09-2016),
Тасбоева (01-09-2016),
татьяна у (01-09-2016)
|
01-09-2016, 08:00 | #2680 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: EU
Сообщений: 93
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 607 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Светланы Ермаковой
"через год сыроедения" Еще не то приключится через 15. Перестанешь потеть, мыться и шелушиться - шучу с долей правды.
|
6 пользователей сказали Йошкин спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (04-09-2016),
Илья (01-09-2016),
Маринка Солнечная (01-09-2016),
Мария11 (02-09-2016),
Светлана Ермакова (01-09-2016),
татьяна у (01-09-2016)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Светланы. (однодневки) | Svetlana_S | Архив | 7 | 23-04-2010 13:38 |
Спонсорские ссылки: | |
|