|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#261 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#262 | |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Novosibirsk
Сообщений: 452
Поблагодарил: 1,255
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 325 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Цитата:
Ура! будем есть виртуальный плов. Слюна течет от превкушения. Последний раз редактировалось Jseven; 17-03-2007 в 13:51.. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Лолита спасибо за это полезное сообщение: |
амос (13-10-2016)
|
![]() |
#263 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
![]() Но д.Даутов повторяет:что бы быть здоровым не обязательно голодать... Наверное,но у меня не получилось.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#264 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: уфа
Сообщений: 326
Поблагодарил: 842
Поблагодарили 734 раз(а) в 217 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Mula (Muyassar),
если пить дисциллированную воду, то на форуме я обнаружил совет от Андрея Николаева - не более 50 мл за раз. Удачи |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Michail спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#265 | |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403
Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,475 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
Мой выход идет не образцово (если он и существует конечный образец), но мне и главное моему ЖКТ нравиться. Вчера, т.е. 2 ой день выхода, проснувшишь в 6:30! в субботу! хотелось в бой., сразу в крассовки и бежать к морю....а бежать не получилось, вроде и мышцы я использовала на голоде, но сейчас их работа воспринимааеться как в другом режиме, вроде как не мои ноги слегка, Вобщем все равно получился хороший Power-walk км на 5 и так было приятно что тело согревается от движения. Потом вернулась и решила позавтракать тем чего давно хотелось.. цитрусами. Апельсин, Грейп...наелась от души. Потом на обед решила варить суп Jsevena, порезала все посмотрела и съела его живьём. Чему очень даже рада, клетчатка сработала как положено и мой кишечник тоже. А вечером тоже ела то что люблю. Гранат, море удовольствия и времени много берёт, так что процесс растягивается. Вот жор ето или не жор не знаю, но получилось как бы сразу перейти на 3 разовое питание и я пока этим довольна. Иногда ловлю себя на том что рука лезет куда то за перцем или капустой просто так, но не от того что очень хочеться, тогда шлеп себя по пальцам и все в порядке. Сегодня с утра тот же режим уже получилось слегка бежать и делала мин 40 пилатес. И тот же завтрак после етого и живот срабатывает как часы. Ну вобщем пока я на сыром всем (вдохновлённая Ильёй), но меня на такой подвиг точно знаю не хватит. На соль не тянет на сахар тоже, Фрукты кажутся, как и морковный сок даже приторно сладкими. По ночам по-прежнему сушит как на голоде. Вес может грамм 300 набрался. УДачи ВАм всем голодающим! У меня дахже какое-то чувство вины теперь что вы голодаете, а я нет. Надо пожалуй пару сухих вставить через недельку )) |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#266 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник Akmus
akmus,
Рыбу от Василия забыли. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
амос (13-10-2016)
|
![]() |
#267 | |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403
Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,475 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
Рыбу от Admina видела, Простоквашу от Василия с сухофруктами видела, а рыбу не видела...где ж она плавает??!!! izhu uzhe polchasa |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал akmus спасибо за это полезное сообщение: |
амос (13-10-2016)
|
![]() |
#268 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
akmus,
я тоже поискал,но,к сожалению не нашел.Потому попробую по памяти изложить,тем более,что подобным образом когда-то сам делал.Да простит меня Василий за отклонения от оригинала ![]() Берет мороженную целую рыбу,размораживает,вынимает кости,нарезает на куски,замачивает в лимонном соке с луком на день в холодильнике.Потом сливает сок,заливает маслом растительным и ест. Кажется,так. Василий,напишите еще раз! ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
![]() |
#269 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403
Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,475 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Спасибо Илья большое!, Sushi-po russki, прям получается)), если еще водорослей добавить.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#270 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник Akmus
Илья,
Имхо... просто.. берет рыбу и ест.. )))))) разве нет ? )))))))) |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
дневник голодания(15 дней) | oazis | Архив | 14 | 02-12-2015 07:59 |
Дневник 40 дней голодания | raingo | Архив | 4 | 06-07-2013 23:32 |
Дневник голодания (6 дней) | томограф5 | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 22-02-2012 23:24 |
Дневник Голодания на 10 дней | Tropic Paradise | Архив | 5 | 27-06-2010 17:22 |
Мой дневник.14 дней голодания. | mazayka3 | Архив | 34 | 31-01-2008 19:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|