|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#261 | |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
Но я бы не делала выводов о недостатке сна, как причине долгожительства. К тому же недостаток сна был у них несколько десятилетий назад. Думаю, Баден - это местность такая, полезная для долгожителей, как Окинава, например. Мою инфу о сне с перерывами я выложу на днях. |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#262 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,159 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#263 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,171 раз(а) в 1,931 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Сообщение от LadyTA
Цитата:
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#264 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,171 раз(а) в 1,931 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
из книги Шаталовой:
Цитата:
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (09-04-2016),
LadyTA (09-04-2016),
LATIMERIA (20-09-2016),
Nira (09-04-2016),
Nsk (15-07-2019),
YuliaRomzez (10-04-2016),
Лапуля (11-01-2017),
Мария11 (10-04-2016),
Сагина (11-10-2018),
Светлана Ермакова (10-04-2016),
Тасбоева (11-04-2016),
Чудоелочка (09-04-2016)
|
![]() |
#265 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,159 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Сообщение от LadyTA
Методы народной медицины оказывают противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, антибактериальное действие, а также обладают общеукрепляющим эффектом. Как правило, для терапии болезней опорно-двигательного аппарата применяют не отдельные травы, а сборы, которые могут содержать в своем составе несколько десятков компонентов. Вот наиболее эффективные травяные смеси: Корень аира (одна часть); мелиса, почки сосны и лист эвкалипта (по две части каждого); душица, паслен черный и чабрец (по три части); фиалка (четыре части); зверобой и боярышник (по пять частей). Семена льна (одна часть); ягоды можжевельника, хвощ и тысячелистник (по две части); донник, корень девясила высокого, зверобой и ландыш (по три части); багульник (четыре части); череда (пять частей). Липа, мята, семена укропа (по одной части); крапива, щавель конский, почки сосны (по две части); ромашка, хмель, зверобой, чабрец (по три части); багульник и фиалка (по четыре части). Для приготовления настоя берут 2–3 столовых ложки сбора и заливают 300–400 мл кипятка. Принимать его желательно перед едой 2–3 раза в день. Конечно, методов народной медицины существует огромное количество. Вот некоторые рецепты: горячий воск, намазанный слоями, довольно быстро устраняет болевые ощущения; мазь из корня лопуха следует применять в бане не менее двух раз в неделю; средство, приготовленное из 50 г камфоры, 50 г горчицы, 100 г яичного белка, 500 мл водки, необходимо втирать в болезненные участки ежедневно на ночь. Особенности питания Для эффективного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата важно соблюдать специальную диету. Питание при болезнях суставов оказывает значительное влияние на структуру и метаболизм соединительной ткани, изменяет воспалительный и иммунный ответ организма. В зависимости от конкретного заболевания, рекомендации по питанию могут значительно различаться: При подагре необходимо ограничить прием мяса и рыбы, увеличить количество молока, круп и жидкости. При остеопорозе показано употребление продуктов, богатых кальцием (молочные продукты, рыба, морепродукты, некоторые фрукты). При ревматизме и ревматоидном артрите необходимо особое внимание уделять аминокислотному составу белковой пищи, ограничить прием соли и углеводо LadyTa спасибо за интересное инфо. С таким сбором трав наверное можно сразить паразитов съедающих мои кости, но и других квантирантов . Проблема теперь найти все компоненты. |
![]() |
![]() |
![]() |
#266 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#267 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,159 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Да так оно и есть. У меня 15 лет назад от падения были надломлены два позвонка . Я по методике ISMAKOGIE в течении трех месяцев научилась ходить. Эта методика очень строгая. Гимнастики там нет. Человек укреплял мышцы правильными движениями в быту. Я добилась , того, что в течении всего дня я все время была в движении. Ни разу не сидела и не лежала. Кровь постоянно двигалась снабжая тело кислородом и питательными веществами. Энергии было море. Я с моим остеопорозом могла ходить по 30 километров без боли. Когда ходили с группой делая перерыв все падали от усталости и потом ели вставали от от затекших мускулов. Я скакала возле них, ела находу и дальше шла без болей. Вывод напрашивается сам, когда человек долго находиться без движения, все обменные процессы засыпают, и потом нужно время для раскачки. А если эти люди ночью часто вставали, этого не успевало произойти и энергия била ключом. Я думаю это и было секретом.
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#268 | ||
Модератор
![]() Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,428
Поблагодарил: 957
Поблагодарили 3,513 раз(а) в 1,014 сообщениях Файловый архив: 27
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
Цитата:
|
||
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Stefania спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (10-04-2016),
LadyTA (11-04-2016),
Nira (10-04-2016),
YuliaRomzez (10-04-2016),
Калинка (10-04-2016),
Ласточка65 (10-04-2016),
Мария11 (10-04-2016),
Чудоелочка (10-04-2016)
|
![]() |
#269 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 252
Поблагодарил: 1,454
Поблагодарили 1,210 раз(а) в 264 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
5 копеек. К сожалению, рак поджелудочной вышел на 3 место по смертности среди заболеваний ЖКТ.
Основные причины- — наследственный хронический панкреатит; — диабет; — повышенная кислотность желудочного сока из-за хирургического лечения язвенной болезни; — чрезмерное потребление мяса, жиров и углеводов животного происхождения; — курение табака; — возраст — пик заболеваемости для людей старше шестидесяти лет; — ожирение, избыточный вес; — пол — заболевание чаще проявляется у мужчин; — сидячий образ жизни. Любая из этих причин, а тем более в совокупности, может нас закосить. И самое страшное-диагностируется он только на поздней стадии, когда шансы его вылечить равны нулю.
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять! |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Alex747 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (10-04-2016),
LadyTA (11-04-2016),
monoed (10-04-2016),
Nira (10-04-2016),
Калинка (10-04-2016),
Лапуля (11-01-2017),
Мария11 (10-04-2016),
Светлана Ермакова (10-04-2016),
Чудоелочка (10-04-2016)
|
![]() |
#270 |
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Приморье
Сообщений: 350
Поблагодарил: 1,312
Поблагодарили 1,979 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Stefania, я думаю - много причин которые могли послужить
вот попался один пост как раз по теме http://golodanie.su/forum/showpost.p...52&postcount=2 я думаю - есть там рац. зерно- чрезмерные нагрузки, особенно в таком возрасте - не полезны, а вредны даже - а пройти по 100 км, да еще наверное, с утяжелением, ведь несут наверное с собой еду, воду и тд - нелегко...зачем себя истязать - что -то доказать себе и другим, или оздоровиться таким образом? я почти уверена, что физ. нагрузки должны быть, но! согласно возраста и дозированно - чтоб в радость было - пройти пешком, посозерцать и подвигаться, сделать посильные несложные упражнения - это полезно, а чесать многокилометров, давая большую нагрузку с тяжелым рюкзаком на плечах - уже - нет...недаром среди спортсменов и бывших спортсменов - мало здоровых людей кроме того - неизвестно чем питался тот дедуля...скорее всего вегетерианцем каким нибудь был...вот там тоже можно поискать причину...скорее всего недобирал жиров...я все больше убеждаюсь, что здесь лежит часто причина заболевания ...модно стало одни овощи-травки жевать. что само по себе хорошо и полезно, но когда дополняется достатком жиров и белков.. ..но это мое мнение. может и ошибаюсь |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Ласточка65 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 0 , гостей: 9) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Чудо Голодания/Вакуум в Желудке | igoreshka | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 2 | 10-03-2018 19:53 |
Только если чудо... | KrisS | Архив | 17 | 24-02-2011 11:05 |
Верю в чудо (8 дней) | Slevin | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 11-06-2009 03:19 |
голодание - чудо природы! | Sofia1526 | Архив | 2 | 24-05-2008 17:22 |
Обыкновенное чудо :) | Sweet | Архив | 27 | 04-06-2007 01:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|