|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#261 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Russia
Сообщений: 450
Поблагодарил: 1,118
Поблагодарили 2,455 раз(а) в 413 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Типа того.
Замечено, что в районах с высоким индексом долгожительства содержание кальция в воде не превышает 20мг/л, а также гидрокарбонатная группа не выше 60мг/л. Против калия и магния кстати возражений нет - но их много не бывает. Это бизнес. Ну да витанмин Д. На самом деле продукты питания из супермаркета содержат ударные дозы кальция (например многие молочные продукты специально обогащают кальцием). Избыток кальция выводится почками и все равно возникает остеопороз. Так что в большинстве случаев причина не дефицит кальция, а нарушения в гормональной системе, ответственной за адсорбцию в костной ткани и реадсорбцию кальция в кишечнике. Да и мало у кого почки нормально работают, а почечная недостаточность прямая дорога к остеопорозу хоть обожрись кальцием.
__________________
Мир любит тебя! ![]() Последний раз редактировалось mark; 21-06-2009 в 16:41.. |
![]() |
![]() |
22 пользователей сказали mark спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (28-02-2016),
D. Gotsman (21-06-2009),
FOX (10-03-2013),
Irez (16-06-2019),
nvotrk (16-11-2010),
piumina (17-07-2016),
Santer (01-07-2018),
sava (21-06-2009),
Semizwetka (24-06-2009),
strm (17-06-2010),
Trekstor (21-06-2009),
v200 (04-01-2019),
Алексаша (21-06-2009),
Валерия1509 (23-06-2009),
Валерия57 (19-11-2012),
Владислава (13-08-2011),
Гвоздь (03-07-2009),
Илья (22-06-2009),
Лиsa (25-06-2009),
На-Талия (24-02-2017),
Олег1099 (08-06-2010),
Ромилъ (21-06-2009)
|
![]() |
#262 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
И, кстати, о витаминах содержащие кальций - эта химия вообще усваивается должным образом хоть на долю процента?
Я пробовал на себе препараты, содержащие глюкозамина сульфат - суставы быстренько отреагировали болью. По ощущениям, там не то что об усвоении речь идёт, а об усугублении ситуации.
__________________
http://vk.com/id193263260 |
![]() |
![]() |
![]() |
#263 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Russia
Сообщений: 450
Поблагодарил: 1,118
Поблагодарили 2,455 раз(а) в 413 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Витамин Д(кальциферол) не содержит кальция, этот витамин играет важную роль при усвоении кальция. Витамин этот синтезируется в коже под действием солнца. Содержится в продуктах животного происхождения(например в рыбе, рыбий жир - слышали?). Поэтому если вы строгий вегетарианец мало бывающий на солнце, то имеет смысл принимать витамин Д из аптеки. (Отсюда кстати понятно, что северные народы в принципе не могут быть строгими вегетарианцами - они обязаны есть рыбу и мясо)
__________________
Мир любит тебя! ![]() |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали mark спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (28-02-2016),
Elena338 (02-08-2010),
FOX (10-03-2013),
kan2170 (23-07-2016),
piumina (17-07-2016),
saiko (21-06-2009),
Semizwetka (24-06-2009),
Валерия1509 (23-06-2009),
Валерия57 (26-05-2013),
Валерия57 (26-05-2013),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Гвоздь (03-07-2009),
Илья (22-06-2009),
Лиsa (25-06-2009),
Ромилъ (21-06-2009)
|
![]() |
#264 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Он так же хорошо усваивается, как и солнечные лучи?
P.s.: Мне северные народы вообще не в пример. Живут слишком мало, а у меня другие планы.
__________________
http://vk.com/id193263260 |
![]() |
![]() |
![]() |
#265 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Russia
Сообщений: 450
Поблагодарил: 1,118
Поблагодарили 2,455 раз(а) в 413 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Вы неверно информированы. По статистике в бывшем СССР Якутия была на одном из первых мест по индексу долгожителей. А если умножить на размер ее территории, то абсолютно на первом, опережая абхазов.
__________________
Мир любит тебя! ![]() |
![]() |
![]() |
16 пользователей сказали mark спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (28-02-2016),
Dana (05-02-2013),
M.P. (06-07-2009),
natalka (22-01-2017),
piumina (17-07-2016),
Santer (01-07-2018),
slavol (28-08-2010),
v200 (04-01-2019),
Алексей_75 (19-02-2023),
Валерия1509 (23-06-2009),
Владислава (13-08-2011),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Гвоздь (03-07-2009),
Илья (22-06-2009),
муравьиха (16-09-2017),
Тасбоева (23-04-2012)
|
![]() |
#266 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Стало быть, оленей есть, чтобы 100 лет прожить?
![]() mark, а по вопросу об усвоении что сказать можете?
__________________
http://vk.com/id193263260 |
![]() |
![]() |
![]() |
#267 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
Я все же не уверен, что глюкозамин содержит кальций, это полисахарид и он способствует восстановлению не костей, а хрящевой ткани, но эффект от его приема проявляется ну при очень долгом употреблении.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (29-11-2017),
Гвоздь (03-07-2009)
|
![]() |
#268 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Russia
Сообщений: 450
Поблагодарил: 1,118
Поблагодарили 2,455 раз(а) в 413 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Усваивается. А если внутривенно, то вообще "на-ура".
очень может быть, но опять же должен быть соответствующий гормональный статус.
__________________
Мир любит тебя! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#269 | |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
Это как так!!??? Сначала ухудшения? А потом улучшения? Да и не доказали ничего хондопротекторы. Уровень помощи от них равен эффекту плацебо.
__________________
http://vk.com/id193263260 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#270 |
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Балашиха
Сообщений: 84
Поблагодарил: 258
Поблагодарили 235 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
В книге "Как продлить быстротечную жизнь" http://www.koob.ru.mastertest.ru/boo...nuyu_zhizn.zip автор главную проблему в сокращении жизни видит как раз в потреблении закальционированной воды -более 30 мг/л. Якутии с водой повезло - около 20 мг/л.
Самолет - хорошо, а олени лучше! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") | Vovec | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 4 | 22-04-2009 11:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|