|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#261 | |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Цитата:
![]() ![]()
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#262 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Германия
Сообщений: 40
Поблагодарил: 49
Поблагодарили 83 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
тоша, пишете: "... после еды слабость наваливается ..."; - вот об этой слабости я на Вашем месте поразмыслил бы ... . Может быть, какая-то еда Вас потихоньку "отравляет", что в итоге проявляется РСом?
Например, имеет, по-моему, смысл "искоренять" хлеб (- глютен, дрожжи, ...), сахарозу (- скачки уровня глюкозы, ...). Почему бы Вам не попытаться сначала реализовать эти (или другие ![]() А там, "укрепив волю", можно и голоданием заняться (если уж без него никак нельзя ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#263 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Да, рацион надо менять-сладкое ем каждый день,грешна!!!
![]() ![]()
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
![]() |
![]() |
![]() |
#264 | |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Германия
Сообщений: 40
Поблагодарил: 49
Поблагодарили 83 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Ну вот, уже есть от чего, так сказать, отталкиваться
![]() Цитата:
![]() ![]() Мне на сегодняшний день кажутся целесообразными постепенные, с опорой на подсказки "внутреннего чутья", сдвиги в нужную сторону; - тогда меньше приходится "заставлять себя" (и, соответственно, "срываться"). Последний раз редактировалось Иваныч; 26-01-2011 в 07:47.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#265 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Сегодня с утра стойка на голове,37 приседаний,гантели,20 отжиманий,прес.
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
![]() |
![]() |
![]() |
#266 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Сегодня стойка на голове,37 приседаний.Овсянка на завтрак.
![]()
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
![]() |
![]() |
![]() |
#267 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Сегодня стойка на голове,37 приседаний.
![]()
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
![]() |
![]() |
![]() |
#268 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Сегодня асаны,37 приседаний,гантели,20 отжиманий,прес.Вместо кофеиносодержащих чаев,кофеев-имбирный .
![]()
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
![]() |
![]() |
![]() |
#269 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,490 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Тоша привет! Нравится твоё ежедневное писание! Так мы на тебя и подсядем, в смысле привязанности!
__________________
.... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#270 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодаю ради здоровья (РС)
Сегодня асаны,37 приседаний.
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали тоша спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Фигуры ради, здоровья для... | Sandra | Архив | 45 | 05-10-2012 19:35 |
Счастья ради и здоровья для -))! | *ольга* | Архив | 12 | 03-04-2012 16:22 |
Голодание ради здоровья (1 СГ+2,5 ВГ) | Dans le ciel | Примеры успешно проведенных голоданий | 17 | 25-01-2012 08:59 |
Голодаю ради здоровья (7 дней) | Kirill_ | Архив | 5 | 24-04-2011 13:03 |
Ради здоровья ....... (4 дня) | Liza8812 | Примеры успешно проведенных голоданий | 10 | 02-11-2010 15:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|