Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 29-01-2008, 09:48   #2691
 
Аватар для Super_Nova
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: KN, BW, DE
Сообщений: 706 Поблагодарил: 705
Поблагодарили 1,390 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

А мне Анджелина внешне не очень нравится. Хотя почти все мужчины чуть ли не писчат при ее виде. ))
Она меня больше в плане ее актерских и человеческих качеств привлекает.
Я когда-то фанатела от Петы Уилсон (та которая "Никита") )))
__________________
Ко мне на ты
Super_Nova вне форума  
Старый 29-01-2008, 09:55   #2692
 
Аватар для Lutte
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Тольятти
Сообщений: 433 Поблагодарил: 527
Поблагодарили 360 раз(а) в 174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Super_Nova
Хотя почти все мужчины чуть ли не писчат при ее виде. ))
Я тоже так думала, пока мне один знакомый не признался, что когда Джоли поворачивается в профиль, то напоминает ему страшную, извинияюсь, кореянку, с прооперированным носом..Хм....не обращала внимания.Да и вообще, многим она не нравится.Хотя по-моему очень даже ничего...
__________________
Life's a journey - not a destination...
Lutte вне форума  
Старый 29-01-2008, 10:38   #2693
 
Аватар для riskon
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Замкадыш
Сообщений: 1,625 Поблагодарил: 3,546
Поблагодарили 5,468 раз(а) в 1,488 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

А она голодает? Если нет, то мне она тоже не нравиться. И передайте ей это без купюр!!!
__________________
Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас другие планы. М.Кундера
riskon вне форума  
Старый 30-01-2008, 06:41   #2694
 
Аватар для Елена Троянская
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Далекая Планета Тау-Кита
Сообщений: 203 Поблагодарил: 466
Поблагодарили 262 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Сегодня у нас с Маришей уже 2-й день голодания на водичке!!))
Состояние нормалек!! Даже как то странно что все так гладко проходит!))
Сегодя в 12:00 уже ровно половина пути была пройдена!))
Как будет дальше покажет время, но сейчас есть вообще не хочеца!
Занимаюсь аутотрнингом - представляю себя Анджелиной Джоли!Мариша, если ты меня слышишь атветь!!!
Мну без тебя очень-очень сильно скучает!
----------------------
МЫ УЖЕ НАПОЛОВИНУ СЛЕЛАЛИ ЭТО!!!
__________________
Что-то случилось,
может быть Февраль...

Л.Агутин
Елена Троянская вне форума  
3 пользователей сказали Елена Троянская спасибо за это полезное сообщение:
Lutte (30-01-2008), pavlo77 (30-01-2008)
Старый 30-01-2008, 10:08   #2695
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Елена Троянская,
Цитата:
Сообщение от Елена Троянская
Занимаюсь аутотрнингом - представляю себя Анджелиной Джоли!Мариша, если ты меня слышишь атветь!!!

Когда читаю ваши посты думаю ен попутал ли я форумы.
__________________
Лучше быть распятым за верность
чем повешенным за предательство.
Алекс Борисыч вне форума  
Следущий пользователь сказал Алекс Борисыч спасибо за это полезное сообщение:
Старый 30-01-2008, 10:11   #2696
 
Аватар для Елена Троянская
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Далекая Планета Тау-Кита
Сообщений: 203 Поблагодарил: 466
Поблагодарили 262 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Алекс Борисыч Посмотреть сообщение
Елена Троянская,
Когда читаю ваши посты думаю ен попутал ли я форумы.
Простите, кто попутал?))
__________________
Что-то случилось,
может быть Февраль...

Л.Агутин
Елена Троянская вне форума  
Старый 30-01-2008, 10:50   #2697
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Елена Троянская
Мариша, если ты меня слышишь атветь!!!
Отвечаю )))))) только сейчас зашла. И домой и на форум ))))) это у меня уже болезнь - как только в двери, так сразу, не переодеваясь, первым делом к компу. А потом уже дом.... Но скоро выйду из нета - дел много...

Все нормально, вроде... с голоданием )))) сказать нечего... ))))

Держись, Ленусь, держись. Медитируй! ))))
M.P. вне форума  
3 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Елена Троянская (30-01-2008), Илья (30-01-2008)
Старый 30-01-2008, 11:10   #2698
 
Аватар для Lutte
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Тольятти
Сообщений: 433 Поблагодарил: 527
Поблагодарили 360 раз(а) в 174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Елена Троянская
Занимаюсь аутотрнингом - представляю себя Анджелиной Джоли!Мариша, если ты меня слышишь атветь!!!
Вот это техника!))Помогает?))
Кстати, Лен, аватары творят чудеса.Хоть убей-но представляю тя миниатюрной брюнеткой с рваной прической и внешностью Токио Хотел..Знаешь вот даже сегодня решила скачать пару песен-узнать из-за чего весь базар..))А то не помню, че за музон-то..
Цитата:
Сообщение от M.P.
это у меня уже болезнь - как только в двери, так сразу, не переодеваясь, первым делом к компу. А потом уже дом....
Не только у тебя!))
__________________
Life's a journey - not a destination...
Lutte вне форума  
Следущий пользователь сказал Lutte спасибо за это полезное сообщение:
Старый 30-01-2008, 11:12   #2699
 
Аватар для Елена Троянская
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Далекая Планета Тау-Кита
Сообщений: 203 Поблагодарил: 466
Поблагодарили 262 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от M.P. Посмотреть сообщение
Отвечаю )))))) только сейчас зашла. И домой и на форум ))))) это у меня уже болезнь - как только в двери, так сразу, не переодеваясь, первым делом к компу. А потом уже дом.... Но скоро выйду из нета - дел много...

Все нормально, вроде... с голоданием )))) сказать нечего... ))))

Держись, Ленусь, держись. Медитируй! ))))
СПАСИБКИ ТЕБЕ МОЯ МАРИШЕНЬКА!!!
ЗАВТРА ВЕЧЕРОМ...ЭЭЭЭ ВЕРНЕЕ У МЕНЯ НОЧЬЮ...В 00:00 БУДЕТ РОВНО 3 СУТОК КАК МЫ С ТОБОЙ ОТПРАВИЛИСЬ НА ПОИСКИ НОВЫХ МИРОВ!!!! ГОЛОВА БОЛИТ НЕМНОГО, А ТАК ВСЕ ОТЛИЧНО ПОТОМУ ЧТО КОГДА ТЫ СО МНОЙ МНЕ НУ НИЧИГОШЕНЬКИ НЕ СТРАШНО!!!)))
__________________
Что-то случилось,
может быть Февраль...

Л.Агутин
Елена Троянская вне форума  
3 пользователей сказали Елена Троянская спасибо за это полезное сообщение:
Lutte (30-01-2008), M.P. (30-01-2008), pavlo77 (30-01-2008)
Старый 31-01-2008, 02:13   #2700
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П.

Лена, рассказываю... Как проснулась - головная боль, нос забит... - потом выяснилось, что это кровь... Отчего и почему - не ведаю... В остальном - нормально )))))

На улице туман и -20... Туман - значит, влажность 100 %.... А мне в город выбиратья... ну ничо... соберемся, утеплимся... )))))) Опять же днем же должно чуток потеплеть... и туман, может, слегка разойдется..

Последний раз редактировалось M.P.; 31-01-2008 в 02:15..
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:56. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter