Дневник Versaveia - Страница 282

KrIsTa · 23-11-2012, 17:09

Versaveia, красавица наша! Фото суппппер!!!

Versaveia · 24-11-2012, 07:20

24 ноября.

Вес 56.400.
Утро : стакан прохладной воды + ябл.уксус+мед
зарядка 20 мин.
в течении дня планирую заниматься упрами.
Сегодня кефирномандариновое питание.

Идет дождь.
Всем хорошего настроения!!!

KrIsTa · 24-11-2012, 07:22

Versaveia, ты умничка!!!

prosto Natali · 24-11-2012, 07:43

Versaveia, тоже кефирчика хочу,но мне еще рано.

Versaveia · 25-11-2012, 16:29

25 ноября.

Всем доброго времени суток!

Утро: вода+ябл.уксус+ мед (1/3 ч.л.)
зарядка 25 мин.
С 11 час. по 15 час. - прогулка в лесу.

Еда в лесу: запеченый карп с цветной капустой и тыквой. с добавлением красного дом.вина.
Сьела пол кусочка карпа. Не хотелось.Ела одни овощи.

Прийдя домой испекла мужу маффины творожные.

Один сьела.Получились вкусные и нежные.

С завтрашнего дня планирую начать бегать утром (круга2-3 пока) на стадионе (рядом с домом,грех не пользоваться

.Бегать хочу 2-3 раза в неделю + вост.танец.Сначала думала в трен .зал ходить на бег.дорожку, а муж переубедил бегать на стадионе и дышать свежим воздухом.Он прав

Завтра буду на воде, а может со вторника вместе с 5 element

.Посмотрю по настроению.За эти дни кушать не хотелось.Ела мандарины,пила кефир, один раз сьела суп-пюре с тыквы и цветной капусты.ну и сегодня ,уже написала

.Всегда забываю писать,что вне голода выпиваю каждое утро ,после зарядки, 2 переп.яйца.

prosto Natali · 25-11-2012, 16:41

Я сегодня своим пирожки с капустой и яйцами пекла,пахли вкусно.

А мне так хочется авокадо,почему-то.Хотя я его не очень люблю.

5_element · 25-11-2012, 16:42

Versaveia, маффинчики смешные, на яблочки похожи

, у меня сегодня: апельсин, яблоки, морковка варёная. Завтра ДР коллеги, постараюсь много не есть

!

Versaveia · 25-11-2012, 16:47

Цитата:

Сообщение от 5_element

маффинчики смешные, на яблочки похожи

Я купила силиконовые формы для выпечки.Одна - половинка яблока

Заметила,что ты любишь марковку вареную

А я люблю тыкву

Versaveia · 25-11-2012, 16:49

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

А мне так хочется авокадо,почему-то

Скоро поешь

Ты его в салат клади

5_element · 25-11-2012, 17:17

Цитата:

Сообщение от Versaveia

Я купила силиконовые формы для выпечки.Одна - половинка яблока

Заметила,что ты любишь марковку вареную

А я люблю тыкву

Тыкву тоже люблю, но с ней проблемы, она не очень в Карелии растёт, в магазинах привозная, поэтому не понятно на какую нарвёшся, а морковка своя, местная или из Ленобласти

. Я и сырую морковку люблю и сок, в общем крольчиха та ещё

. А маффин в виде яблочка я бы съела сейчас, выглядят ооочень вкусно.

23-11-2012, 17:09	#2811
KrIsTa Регистрация: Aug 2012 Адрес: Караганда Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164 Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Versaveia Versaveia, красавица наша! Фото суппппер!!!

24-11-2012, 07:20	#2812
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia 24 ноября. Вес 56.400. Утро : стакан прохладной воды + ябл.уксус+мед зарядка 20 мин. в течении дня планирую заниматься упрами. Сегодня кефирномандариновое питание. Идет дождь. Всем хорошего настроения!!! __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

24-11-2012, 07:22	#2813
KrIsTa Регистрация: Aug 2012 Адрес: Караганда Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164 Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Versaveia Versaveia, ты умничка!!!

24-11-2012, 07:43	#2814
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Versaveia Versaveia, тоже кефирчика хочу,но мне еще рано. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

25-11-2012, 16:29	#2815
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia 25 ноября. Всем доброго времени суток! Утро: вода+ябл.уксус+ мед (1/3 ч.л.) зарядка 25 мин. С 11 час. по 15 час. - прогулка в лесу. Еда в лесу: запеченый карп с цветной капустой и тыквой. с добавлением красного дом.вина. Сьела пол кусочка карпа. Не хотелось.Ела одни овощи. Прийдя домой испекла мужу маффины творожные. Один сьела.Получились вкусные и нежные. С завтрашнего дня планирую начать бегать утром (круга2-3 пока) на стадионе (рядом с домом,грех не пользоваться .Бегать хочу 2-3 раза в неделю + вост.танец.Сначала думала в трен .зал ходить на бег.дорожку, а муж переубедил бегать на стадионе и дышать свежим воздухом.Он прав Завтра буду на воде, а может со вторника вместе с 5 element .Посмотрю по настроению.За эти дни кушать не хотелось.Ела мандарины,пила кефир, один раз сьела суп-пюре с тыквы и цветной капусты.ну и сегодня ,уже написала .Всегда забываю писать,что вне голода выпиваю каждое утро ,после зарядки, 2 переп.яйца. __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

25-11-2012, 16:41	#2816
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Versaveia Я сегодня своим пирожки с капустой и яйцами пекла,пахли вкусно. А мне так хочется авокадо,почему-то.Хотя я его не очень люблю. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

25-11-2012, 16:42	#2817
5_element Регистрация: Apr 2011 Адрес: Карелия Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775 Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Versaveia, маффинчики смешные, на яблочки похожи , у меня сегодня: апельсин, яблоки, морковка варёная. Завтра ДР коллеги, постараюсь много не есть ! __________________ Лето, это маленькая жизнь!

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)