|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-03-2023, 19:31
|
#281 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,653
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,718 раз(а) в 1,669 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Алена,
если воздержание в Понедельник, значит оно начинается вечером в Воскресенье в 18:00. Выше ты все верно написала. Я еще тольком не знаю сколько дней в неделю буду воздерживаться, как получится. В рационе между воздержаниями протеиновые веганские шейки. Например протеин риса, гороха или покупаю готовые веганские шейки в сухом виде и разбавляю их с кокосовым или другим растительным молоком. Можно разбавлять с водой. Я не пью молочку, потому что ее качество оставляет желать лучшего. Для меня настоящее молоко - это порное молоко. Пить его следует вечером перед сном или рано утром, потому что это лунный продукт. В другое время оно вырабатывает слизь. Смузи разные делаю, пью их обычно утром. На своей страничке напишу подробнее.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
|
|
|
31-03-2023, 12:17
|
#282 | ||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481
Поблагодарил: 10,209
Поблагодарили 12,769 раз(а) в 2,785 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Всем хорошего дня..
 Скоро пасха...но до пасхи есть время... на весах опять 63,800... зато освоена программа сброса веса...  ... Олеся,кста,ты подала хорошие идеи..я воспользовалась ими Цитата:
Цитата:
 --- Начинаю с завтрашнего дня... |
||
|
|
|
|
08-04-2023, 15:50
|
#283 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,687
Поблагодарил: 32,576
Поблагодарили 15,226 раз(а) в 1,712 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Алёна, привет
 !Ты куда пропала, мы скучаем! Как проходит РМТ?
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта  !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал  !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (10-04-2023),
Kivi (11-04-2023),
piumina (12-04-2023),
Кремышев (08-04-2023),
Чудоелочка (10-04-2023)
|
|
10-04-2023, 18:32
|
#284 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481
Поблагодарил: 10,209
Поблагодарили 12,769 раз(а) в 2,785 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Лара,привет!
Остерн у нас ... К празднику пришла в весе 61кг...РМТ работает... Праздники дали прибавку веса...и это ожидаемо... Завтра снова РМТ...Решила к РМТ добавить чай по Оганян... отслежу психологическую составляющую подхода к снижению веса..мне ЭТО интересно... таки хочу новый гардероб к 21 мая ,а потому вес 58 кг меня бы устроил...))) -------- Друзья,всех католиков и евангелистов с Остерн ,а православных с наступающим...  |
|
|
|
|
11-04-2023, 09:09
|
#285 | ||
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,799
Поблагодарил: 9,051
Поблагодарили 13,998 раз(а) в 2,985 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
где-то это я уже видел повторяю по кругу то, что делал вчера Негативные новости - хочется конфетку... сникерс... тортик Цитата:
 2 к pavlo77 имхо можно 3 Вопросы есть? |
||
|
|
|
|
14-04-2023, 16:58
|
#286 | ||
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481
Поблагодарил: 10,209
Поблагодарили 12,769 раз(а) в 2,785 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Виктор8,приветствую...
"я"расту)))...клизмами уже ...  не занимаюсь )))Цитата:
 .."скучно" становится... слово "скучно"-это для меня-рутина...типа...работа-дом-общение с ближним кругом друзей... вот и получается:либо в ретрит и в "дух",либо движуха...Пока мне интересна жизнь личности... на данный момент постулат : вес-это сигнал"STOP(Э)".ко всем передозам...Цитата:
 |
||
|
|
|
| 5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Kivi (15-04-2023),
Victoria Queen (17-07-2023),
Кремышев (14-04-2023),
Лара-М (14-04-2023),
Чудоелочка (14-04-2023)
|
|
15-04-2023, 06:01
|
#287 | |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,799
Поблагодарил: 9,051
Поблагодарили 13,998 раз(а) в 2,985 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Иногда Вы для уважения, иногда для дистанции, кого-то не знаю, кому-то "вы" больше нравится, а ещё шутки ради, чтобы простое сообщение выглядело таким, слегка загадошным )) |
|
|
|
|
|
15-04-2023, 11:20
|
#288 | |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481
Поблагодарил: 10,209
Поблагодарили 12,769 раз(а) в 2,785 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Виктор8
-- Цитата:
------- вопросы к твоему мнению ...:
|
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Kivi (15-04-2023),
Victoria Queen (17-07-2023),
Кремышев (15-04-2023),
Лара-М (16-04-2023),
Чудоелочка (15-04-2023)
|
|
15-04-2023, 20:02
|
#289 | |||
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,799
Поблагодарил: 9,051
Поблагодарили 13,998 раз(а) в 2,985 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Лицо, внешность, личина, подлец (подле лица, но без души). Личность многократно расписана в психологии. В политике есть термин культ личности, что интересно, применяется к конкретной личности. После смерти этой личности в официальной бумаге США было написано: харизматическая личность. "Последующие политики не будут обладать такой харизматической личностью." Официальный документ Белого дома. С точки зрения личностного роста, личность открывает чакры снизу вверх. Дите первую, подросток вторую сексуальную, взрослый третью зарабатывательную, мать четвертую это молоко, ребенок, безусловная любовь... Много людей останавливаются на третьей, из-за этого куча проблем. Цитата:
Те, которые отвлекаются, учавствуют в дтп. Состояние, полезное для осознанности. Цитата:
если интересует суть, только потом не надо обижаться
- что я не так делаю...? - не доверяете себе. |
|||
|
|
|
|
16-04-2023, 12:54
|
#290 | |||||
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,481
Поблагодарил: 10,209
Поблагодарили 12,769 раз(а) в 2,785 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
-------- Цитата:
Цитата:
Цитата:
----------- Нажмите тут для просмотра всего текста
Цитата:
...мысли приходят и о прошлом,и о будущем...хотя болъше о прошлом...а повсюду слышу:живи в здесь и сейчас... странно было слышать...мысли-то сами приходят...и уходят сами... выходит концентрация в моменте должна быть...хотя когда еду по автобану слушаю лекции и слежу за движением на автомате.. интересно как у боксёров мысли в голове движутся?  Слушала Черниговскую(хотя она мне не симпатична)...услышала как у синхронных переводчиков в голове происходит... оказывается многие даже пересказать не могут о чём переводили... ---------- Цитата:
нмвзгл личность-это как объект с собственным набором внеших и внутренних характеристик. При чём кмк внутренний набор хар-ик зависит от внешнего и наоборот... |
|||||
|
|
|
| 4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 10 счастливых дней из жизни Чижик и Jelenka | Jelenka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 67 | 17-12-2015 20:28 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
