|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#281 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
![]() |
Следущий пользователь сказал Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Леший (11-03-2012)
|
![]() |
#282 |
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 250
Поблагодарил: 1,833
Поблагодарили 816 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
|
![]() |
![]() |
#283 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Запорожье ЭНЕРГОДАР
Сообщений: 225
Поблагодарил: 252
Поблагодарили 935 раз(а) в 222 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
a_l_a, Все, о чем Вы спрашиваете есть в этой ветке. Не хочется повторяться.
|
![]() |
![]() |
#284 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Севастополь
Сообщений: 562
Поблагодарил: 520
Поблагодарили 2,848 раз(а) в 523 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 1
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Открыл сезон,третий день, как начал бегать и окунаться, укладываюсь в час времени, это сегодня. Последние несколько лет сплю на улице круглый год под навесом просто.
Полтора года назад переболел бронхитом, сильно кашлял, заезжал в гости знакомый, говорит - "послушай старого геолога, такой бронхит можно вылечить только ударными дозами антибиотика и лучше не затягивай". Так вот - бронхита давно нет, закаливание и голодание лечит любой бронхит! |
![]() |
![]() |
#285 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Вы молодец!!!
![]() ![]() ![]()
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
![]() |
![]() |
#286 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,207 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Истинно так!
![]() Вот это я. Ныряю в Ледовитый океян (Обская губа). На Крещение 2008 года. Правда, после этого там не нырял. Желание было - но мотивации не хватало... ![]() ![]() А обливаюсь холодной водой я практически ежедневно. Уже много лет.
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
![]() |
![]() |
#287 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,907 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
из личного опыта - пока не начал бегать зимой в шортах а потом обливаться простуживался, хотя до этого обливался по Иванову и бегал в одежде лет семь.
__________________
"......на свете везде все равно." |
![]() |
![]() |
#288 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37
Закачек: 0
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
|
![]() |
![]() |
#289 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37
Закачек: 0
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
|
![]() |
![]() |
#290 | |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,682 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Цитата:
Так вот привыкание к холоду лучше проходит в режиме моржевания. А по Иванову дискомфорт в первые секунды (если конечно ты не на 5 сутках голодания - там эффект немного другой).
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
|
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Закаливание по Плеханову | CBETA | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 9 | 09-04-2013 13:29 |
25 дневное голодание и моржевание. Гепатит | seregik | Опыт лечения голоданием различных болезней | 11 | 21-05-2012 05:35 |
Закаливание | Илья | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 24 | 12-02-2010 14:52 |
Закаливание в ванной. Гастрит | Rinat | Болезни и симптомы | 24 | 13-08-2009 08:42 |
Закаливание обливанием. | вини | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 322 | 01-08-2008 13:30 |
Спонсорские ссылки: | |
|