|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-01-2009, 20:04 | #281 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 100
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 161 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
asv,
Ща уже за талию боюсь, а не за суставы. Ну это так..знаете, чисто женское... :) А 36 часовые ОБЯЗАТЕЛЬНО буду практиковать (ффуффф слово какое нереальное) кажд нед Спасибо вам-вы мне реально нереально помогли!!! |
3 пользователей сказали Нечто спасибо за это полезное сообщение: |
29-01-2009, 20:12 | #282 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Нечто,
я думаю, чтобы добиться результата от голодания 7 днями не отделаешься, это было бы слишком просто, и делать большие промежутки между голодом, не научившись соблюдать ЗОЖ тоже не эффективно. Вообще это длинная дорога здоровье и красота, поэтому в этот раз я делаю каскад (10+14+21+28), постепенно идя к 28-30 дней голода и правильному восстановлению. Может вам тоже попробывать, к примеру, сделать каскад 3 голод, 3 выход+ 3 голод, 3 выход+ 5 голод, 5 выход+ 5 голод, 5 выход+ 7 голод, 7 выход+ 7 голод, 7 выход или что-то в этом духе, и худеть будете, организм не замучаете и постепенно сможете на более длительный срок идти? У меня вес последнее время постоянно скачет, муж неделю дома, неделю в командировке, говорит уже не знает какая я буду после его очередного возвращения.
__________________
Мы - то, что мы едим; а голод - это путь к обретению счастья! |
29-01-2009, 20:29 | #283 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 100
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 161 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Цитата:
При муже в командировке это все реально!! У меня все дома колбасятся, а муж хронически недоволен, что ему мало моего внимания -а какое тут внимание, када собой занят?? Ирина, а увас какой будет перерыв между этими сроками??? Тоже 10, 14 и т.д.? А вообще я тут встречала какое-то негативное отношение к каскадам, не помню почему тока |
|
Следущий пользователь сказал Нечто спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (16-02-2009)
|
29-01-2009, 20:36 | #284 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Нечто,
планы таковы - 10 голод, 10-выход на соках, 5 сыроедение+ 14 голод, 14-выход на соках, 7 сыроедение)+ 21 голод, 15-выход на соках, 15 сыроедение)+ 28 голод, 15-выход на соках, 20 сыроедение).
__________________
Мы - то, что мы едим; а голод - это путь к обретению счастья! |
29-01-2009, 20:50 | #285 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Цитата:
http://www.plasticsur.ru/resource/ideal/ideal.htm Ну или ЗОЖем займитесь. |
|
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (30-01-2009)
|
29-01-2009, 21:20 | #286 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 100
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 161 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
|
29-01-2009, 21:47 | #287 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Нечто,
Это пока только планы! Осуществить будет нелегко, возможно что-то буду корректировать. Главное хочу настроиться на постоянный ЗОЖ и отрегулировать обмен веществ. Если дотяну до конца, организм остановится на идеальном для меня весе, при росте 170, наверное где-то 56-57 кг. Как ваш ЖОР? Удалось остановить?
__________________
Мы - то, что мы едим; а голод - это путь к обретению счастья! |
16-02-2009, 14:51 | #288 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,521 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание...Мммм..Женский взгляд
Можно немного ... Мммм ... мужского взгляда подкинуть?
Цитата:
http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=634 По поводу неприятности состояния на голоде кое-что есть здесь. http://www.golodanie.su/forum/showpo...34&postcount=1 По поводу позднего включения ЖКТ. Лично мне как-то сильно овощной отвар помог, прямо поджёг процесс переваривания. А в другой раз после месяца перерыва ЖКТ на третий день восстановления сам заработал http://www.golodanie.su/forum/showpo...49&postcount=1 Тогда это я связал с тем, что дождался криза. Органон сам запросил еды и был к ней абсолютно готов. Я грузил тогда уже на четвёртый день всё что можно и нельзя. Но тут может быть по-разному. Никский, например, утверждает, что ему мясной бульон в этом деле сильно способствует. Короче думать надо, пробовать и не затыкать уши, если жизнь колотит в барабан. "Правее" всех в этом деле, наверное Алексаша. http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=662 Хотя стоит отметить, что в стремлении к ЗОЖ знания не главное. Скорее неравнодушие к ним (чутьё), расстановка приоритетов и характер. Очень скоро Вы это сами почувствуете, если ещё к этому не пришли.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 17-02-2009 в 04:21.. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса | Алена | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 17-07-2010 09:22 |
Взгляд из древнего Рима | ray | Беседы о жизни | 0 | 15-06-2009 11:53 |
Комфортное похудание.Новый взгляд на проблему лишнего веса. | Алена | Диеты | 6 | 26-05-2009 21:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|