|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-07-2013, 20:44
|
#281 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
Цитата:
__________________
 Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347  Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
| 4 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (06-08-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (26-07-2013)
|
|
26-07-2013, 20:45
|
#282 | |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
Цитата:
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-07-2013, 20:55
|
#283 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
26.07 6 день выхода
Утром попробовала пару ложек простокваши. Потом салат из капусты, шпината и помидора. Потом поехала на шопинг, сумку, что искала так и не купила, зато намерялась вожделенного 38-го размера. Пила апельсиновый фреш. На обед ела немного супа овощного, салат и вареную кукурузу. Салат заправляю лимонным соком и соевым соусом или морской солью. Вечером из пол помидорки и пол огурки сделала салатик с брынзой, даже солить не пришлось - вкусняшка! Еще часов в 10 выпила кефира. А еще попробовала курицу тушеную, где-то полчайной ложки. Просто было интересно как получилось, так как готовила не пробуя. Наконец стала пить воду и уже не так хочется есть. Но все же наверное переедаю. Весы показали 68. Не ужасно, конечно, но больше прибавлять не хочу. Кожа подтянулась, выгляжу хорошо. Возможно со вторника вернусь к каскадам, так как наверное нужно немного подсушиться. А вообще страшно собой довольна. Здоровье здоровьем, но когда в магазине выбираешь не самый большой размер, а тот, который тебе подходит, - это СУПЕР. А особенно, если продавщица говорит - великовато на вас, я сейчас меньше размер принесу! Да, чуть не забыла, сегодня и пресс покачала и по длинному маршруту прошлась и даже гантельками немного помахала
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. Последний раз редактировалось helenocka; 26-07-2013 в 21:35.. |
|
|
| 6 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (06-08-2013),
RezedaSHKA (27-07-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (27-07-2013),
На-Талия (28-07-2013)
|
|
26-07-2013, 21:26
|
#284 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,730 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
helenocka,
Цитата:
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти!  КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (26-07-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (27-07-2013),
На-Талия (28-07-2013)
|
|
26-07-2013, 21:26
|
#285 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
Вожделенный 38 размер. Кира Пластинина и New look
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
| 5 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Donna B. (27-07-2013),
prosto Natali (06-08-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Красно Солнышко (27-07-2013),
На-Талия (28-07-2013)
|
|
26-07-2013, 21:31
|
#286 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
еще New look
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
| 6 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Brisa (27-07-2013),
bronza (27-07-2013),
prosto Natali (06-08-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (27-07-2013)
|
|
27-07-2013, 04:49
|
#287 | |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,730 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
helenocka,
Цитата:
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти! КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (27-07-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (27-07-2013),
На-Талия (28-07-2013)
|
|
27-07-2013, 06:12
|
#288 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Kazan
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 1,460
Поблагодарили 7,236 раз(а) в 1,256 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
Девочки молодцы что фото выкладываете... а то мне же интересно
|
|
|
| 5 пользователей сказали RezedaSHKA спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (27-07-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (27-07-2013),
На-Талия (28-07-2013)
|
|
27-07-2013, 09:05
|
#289 | |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Винница
Сообщений: 514
Поблагодарил: 1,597
Поблагодарили 6,677 раз(а) в 1,242 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
Цитата:
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали bronza спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (27-07-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (27-07-2013),
На-Талия (28-07-2013)
|
|
27-07-2013, 11:19
|
#290 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,056
Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Планирую 21 день
Леночка - красавица!
Так держать, формы уже красивые! Будем продолжать совершенствоваться, я с тобой)))
__________________
 Гни свою линию Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320 |
|
|
| 5 пользователей сказали Brisa спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (27-07-2013),
Жужа999 (29-07-2013),
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (27-07-2013),
На-Талия (28-07-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Условное голодание по Оганян.Планирую на 21+21. | andrewmak | Сверхнизкокалорийное питание | 50 | 12-09-2013 09:40 |
| Первый опыт, планирую 3 дня | Somiktata | Архив | 0 | 01-07-2013 10:13 |
| планирую 21 день ЛГ+21 выход по Столешникову | Мэри | Архив | 8 | 15-10-2010 03:37 |
| Планирую фракционное голодание (перемещенная тема) | Admin | Архив | 0 | 09-08-2005 17:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Ты - прелесть !!!!))))
Обожаю тебя !!!!
Линейный вид
