Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 29-06-2008, 18:14   #2941
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

M.P.,
про ноги с детства очень на меня похоже, я коленки разбивала все время.
Цитата:
Сообщение от Илья
Я слишком глуп чтоб копаться в метафизике.
Ой, Илья, давай сразу ты признаешь, что я гораздо профессиональнее могу рассказывать всем какая дурочка.
Я действительно ничего в метафизике не смыслю, но это не значит что ее нет. У каждого же свой путь, кто-то посыпает дорожки песком, кто-то не посыпает. Это свободный выбор.
Но мне кажется, гораздо легче справится с проблемой, если понимаешь почему она.
Я повторюсь: считаю, что все случается зачем-то
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
2 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
Илья (29-06-2008), Лиsa (03-07-2008)
Старый 29-06-2008, 18:15   #2942
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от M.P.
А вон Аник слетел с велосипеда и травмировал основание черепа, насколько я помню. Это к чему?... Или о чем говорит?
Отказываюсь обсуждать Аника без Аника, но на мой взгляд: конечно все эти падения не случайны. Совершенно точно они зачем-то Анику нужны.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
Следущий пользователь сказал dina спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (03-07-2008)
Старый 29-06-2008, 18:17   #2943
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Jseven
Ну ладно еще Луиза, на метафизику сваливает, то что объясняется и без нее, но вы
о какой Луизе речь, дорогой Jseven?
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
Старый 29-06-2008, 18:19   #2944
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,974 раз(а) в 9,214 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от M.P.
Или Илья Муромец )))) Тот вообще до 33 лет лежмя лежал ))))
Илья Муромец лежал не потому что ленивый был, а потому что поролизованый был.
И встал он не потому что устал лежать, а потому что настолько все прогнило в правительстве и стране, и настолько велико стало его возмущение, что он встал и пошол. В этом и народная метафора.
Верхи не могут, низы не хотят. ))))
Если все устраивает, можно лежать.


Сейчас змея, у которого головы отрастают сколько их ни руби называется корупцыйей, как тогда было не знаю.
А Мамай, что мамай, голова одна, один раз отруби и все.

И вообще, хоть их и толкуют как народный комментарий татаро-монгольского ЭГА, сказки эти про кащея котоый над златом чахнет, про соловья разбойника более современны. Пушкинских времен. Апогея угнетения угнетенных.
Jseven вне форума  
3 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
VladZZ (14-02-2010), Лиsa (03-07-2008), Слуцкий (29-06-2008)
Старый 29-06-2008, 18:21   #2945
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,974 раз(а) в 9,214 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от dina
о какой Луизе речь, дорогой Jseven?
ХЕЙ!!!



Jseven вне форума  
Старый 29-06-2008, 18:31   #2946
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Jseven, однако вы мне льстите)) *красниит и падумываит жиница нажисевыни, но вспаминаит штоуже жынилась*
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
2 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (03-07-2008), Слуцкий (29-06-2008)
Старый 29-06-2008, 20:01   #2947
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,450 раз(а) в 10,892 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от dina
Но мне кажется, гораздо легче справится с проблемой, если понимаешь почему она.
Я повторюсь: считаю, что все случается зачем-то
Почему - это один вопрос.Зачем - совсем другой.Почему у меня болят ноги?Потому что жру(к примеру,не двигаюсь - как вариант)).Зачем они у меня болят?Чтоб научить меня есть/двигаться...и получать удовольствие от этого не задумываясь.То есть научится жить.И тогда жизнь можно будет потратить на поиск смысла ее
Цитата:
Сообщение от dina
давай сразу ты признаешь, что я гораздо профессиональнее могу рассказывать всем какая дурочка.
Ты все можешь лучше - я готов это признать с радостью!Тебе - не жалко!
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
3 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
dina (30-06-2008), M.P. (30-06-2008), Лиsa (03-07-2008)
Старый 30-06-2008, 01:59   #2948
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П.

Прикиньте! Мне с утра подарок мой интернет-провайдер сделал - качает фильм со страшной скоростью - в 4 (!) раза выше ими запланированной и мной им оплаченной за прошедший месяц! ))))) Правда, они мне почти тот же месяц не додавали в скорости.... Может, решили реабелитироваться?... ))))

Цитата:
Сообщение от Jseven
Илья Муромец лежал не потому что ленивый был, а потому что поролизованый был
ДжейСевен, так и мы практически о том же...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
3 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
dina (30-06-2008), Илья (30-06-2008), Лиsa (03-07-2008)
Старый 30-06-2008, 02:04   #2949
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от dina
конечно все эти падения не случайны. Совершенно точно они зачем-то Анику нужны.
И я так думаю - для того, чтобы "не соваться в воду, не зная броду" ))))) Там же лужа с неизведанным фарватером была... )))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
dina (30-06-2008), Лиsa (03-07-2008)
Старый 30-06-2008, 10:33   #2950
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П.

Цитата:
Сообщение от Илья
ачем они у меня болят?Чтоб научить меня есть/двигаться...и получать удовольствие от этого не задумываясь.То есть научится жить.И тогда жизнь можно будет потратить на поиск смысла ее
вполне логично. Почему нет.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
Следущий пользователь сказал dina спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (03-07-2008)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter