Дневник Евочки.

[riskon]

Сообщение от IrMa

Ни лёгкостью голодания, ни 5мимесячным сыроедением я не бравирую. Как и не считаю их собственными заслугами, достижениями, а себя - примером для подражания.

Ещё раз приношу свои извинения.

ИрМа, да будет тебе, всем мил не будешь.

Хотя мне кажется, что вы с Евочкой ещё сдружитесь!

[IrMa]

riskon,
а ты бываешь провокатором. А я, бывает, провоцируюсь. ))

Сообщение от riskon

ИрМа, да будет тебе, всем мил не будешь.

И не пытаюсь. Помнишь, как Бунин про червонец сказал? Вот, мне очень нравится.
Не вижу ничего зазорного в умении увидеть и признать свою неправоту и за неё извиниться. Я не так давно приобрела это ценное качество, чтобы теперь им не пользоваться)) Хотелось бы, конечно, и не быть не правой, но такого просветления я, к сожалению, ещё не достигла.
Стремления понравиться или оправдаться здесь нет.

[Слуцкий]

Сообщение от Евочка

Я решаю по внешним и внутренним показателм. Чую себя хорошо и выгляжу на 5+ значит катит. А наоборот, значит-нет. Чего уж проще.

Ни прибавить, ни убавить!!!

Вот он-Критерий!!!

(а как же тогда синусоидные колебания настроения, которым подвержены все люди ???)

[M@rgo]

Слуцкий,
может косинусоидные?)))))) Не ошиблись?)))))
Т.е. это как? встаешь с утра развалиной на 2+, а вечером всё ок огурчик на пяток?)) или наоборот))

[Слуцкий]

Сообщение от M@rgo

может косинусоидные?)))))) Не ошиблись?)))))
Т.е. это как? встаешь с утра развалиной на 2+, а вечером всё ок огурчик на пяток?)) или наоборот))

Короче, колебания настроения, то со знаком (+), то с (-), растянутые по горизонтальной оси времени...)))

Наиболее характерным является-Маниакально-Депрессивный Психоз))) МДП

Не буду засорять ветку))) Кому интересно, наберите Это в поисковике)))

Если взять описанные М@рго симптомты ....и усилить их в несколько раз.... и растянуть по времени,...

что бы хорошее настроение длилось полгода...и что бы плохое настроение (депрессия) длилось полгода..)))

Это и будет МДП.

[M@rgo]

Слуцкий,
а я думала МДП характеризует частота колебания, т.е. чем меньше синусоида/косинусоида расстянута по оси времени ( а значит больше колебаний за сутки), тем интереснее)))

[Евочка]

Сообщение от IrMa

Срезонировало Ваше предостережение (адресованное мне и другим "молодым девочкам") "баловаться осторожно", и в качестве одного из примеров - Ваша ситуация.

IrMa, мой пример для молодых девочек не пример. Я говорила не об этом. Просто юношеский максимализм-штука опасная. Думаешь, что можешь горы свернуть, а подчас горы сворачивают тебя, или сворачиваешь себя сам...Нету нормальной статистики по всему этому баловству, именуемому ЗОЖем, НЕ-ТУ. И единого определения ЗОЖу тоже нету. Поверьте, это лучше, чем на себе проверьте, ЗОЖ-это то, что хорошо именно тебе, а не кому-то там. Бесплодие-это отсутствие возможности у организма вызреть, выносить желтое тело, создать пару со сперматозоидом...Для того, чтобы эта возможность была, организму нужно очень многое. В первую очередь-жиры. На них замешиваются гормоны. Не верьте волшебным историям исцелений кого-то там. ВЫ-это вселенная. ВЫ-единица. А не кто-то там. У Вас что, бесплодие и вы его лечите? Нет? Ну и не хрена голодать. Спорт, и правильное (ДЛЯ ВАС) питание. А не для тети Маши-Глаши.

И харе тута кокетничать с посыпанием головы пеплом.

Сообщение от Гвоздь

Некоторые биологи говорят, что после голодания организм, восприняв голодание как громкую тревогу за будущее снабжение, начинает усиленно вырабатывать липопротеинлипазу - вещество возбуждающее синтез и накопление жира. Именно поэтому вес после голодания возвращается с лихвой, а утраченные мышцы, если не восстановить их интесивной тренировкой, замещаются жиром.

Есть ещё такой автор - Гинзбург.

Гвоздь, я Ваша навек! Скажите, а если нет физических сил тренироваться, то это-обреченность? Второй вопрос: Гинзбург есть в нашей лайбрари?


Ну и последнее. В лагерьке буду продолжать водопитие. Приеду через неделю-отчитаюсь по факту. Всех лю, Ваша Е.

П.С. Юношу тут не бросайте, он мой неусыновленный сын. Внучатый.

[Гвоздь]

Сообщение от Евочка

Гинзбург есть в нашей лайбрари?

Для Вас - завсегда с удовольствием. Вот ссылки, которые могут быть Вам интересны, в том числе и к книге Гинзбурга.

http://www.dietolog.ru/
http://www.d-slim.ru/
http://d-slim.ru/book8.html

О повышенном возбуждении механизма синтеза жира после голода говорил Р.С. Минвалеев, канд. биол. наук. Правда необходимо отметить его глубокую внутреннюю противоречивость. Она проявляется, например, в том, что любая липаза это прежде всего расщепитель какого-то вещества. Липопротеинлипаза способствует ращеплению триглицеридов, т.е. тех же жиров. Так что не всё так однозначно. Кроме того, являясь противником натуризма и во многом длительного голодания Минвалеев проявляет определённую слепоту: не видит неспецифичности метода ЛГ, т.е. его чрезвычайно широкого применения, связанного с общеоздоровительным эффектом. Для меня это связано, прежде всего с идеей замены, обновления тканей и с идеей конкурентной борьбы клеток и тканей организма в условиях голода, а также с явлением пищевого лейкоцитоза, не говоря уже о резком повышении эффективности усвоения питательных веществ при переходе на сыроедение и аэробный характер процессов их усвоения. Он догматически не обращает внимания на огромную практическую результативность метода ЛГ именно для широкого круга болезней. Считает, что шлаки на голоде не выводятся, а создаются (мне кажется, что происходит и то и то, важен баланс), не признаёт полезности монотрофии - считает, что смешение белков и углеводов необходимо для нормальной деятельности мозга (мне кажется, что в естественной природе смешение - чрезвычайно редкая ситуация, пищевого разнообразия не бывает, кормовая база животных обычно узкая и всегда устанавливается полуголодный баланс между едой и едоками, приматы не исключение). Есть у него и многие другие сомнительные положения. Но как профессиональный биолог он некоторые научные положения излагает точно и интересно (для меня, по крайней мере). В то же время anik99 отмечает, что его представления о метаболизме жиров и глюкозы, мышечных белков и аминокислот, а также динамике этого метаболизма при голодании - не соответствуют действительности.

[Илья]

Сообщение от Евочка

Для того, чтобы эта возможность была, организму нужно очень многое. В первую очередь-жиры. На них замешиваются гормоны.

Что нужно организму мы не будем спорить.Вот хороший пример
http://www.golodanie.su/forum/showpo...9&postcount=37
http://forum.syromonoed.com/index.ph...55.msg8363#new

Другое дело что у каждого различная совокупность психики и телесных возможностей,короче организм в целом,так что даже самый верный путь не каждому подходит и возможен.
И все равно этот "верный" путь довольно широк,и допускает немалую свободу действий.

Все поколения до сих пор люди жили в проголодь...И двигались во много раз больше...и еще море того,что сейчас многим кажется просто диким.И они нам передали наследство.Какое мы передадим будущим - посмотрим.
С физической стороны дела за Изюмовского сына я спокоен абсолютно.

Сообщение от Евочка

Вам еще большой путь надо проделать, чтобы перепробовать все, куда кидалась я в поисках здоровья. Шанк-паршаланы, чистки печени, суставов и лимфы, курсы Норбекова, Свияшей, Сахаджа-йога, Аштанга-йога, качалка, заворачивания по ситеме Кнеппа за бешеные деньги в медцентрах ( а вот только год назад Аник рассказал бесплатный рецепт этих обертываний), аэробика, шейпинг, плавание, сауны и парные, чтение тонн книг по здоровью, голодание с клизмами и религия, питание по Аткинсу и вегетарианство, выполнение системы Око Возрождения, занятия по Ци Гун и т.д. и т.п. Все примеряла на себя, пыталась понять, как мне лучше.

Это звучит здорово,но совсем не надо было столько стараться Это все напоминает мне поиски и выкапывание клада,а не работу по зарабатыванию и накоплению богатства.
Без осуждения,поверь,Евочка!! Мне совершенно непристало читать морали кому бы то ни было мысли вслух,можно?

[pavlo77]

Сообщение от Евочка

Это действительно подвиг – оставить организм без пищи на несколько недель, перевести его в совершенно другой, не привычный для него режим существования! И не каждому человеку под силу такой шаг, да и не каждому он полезен! А многие насилуют себя, заставляя голодать долго и часто. К вопросу голодания нужно подходить очень мудро. Это не панацея от всех болезней и для всех людей. Это очень жёсткий метод и не всегда он оправдан. На каком-то этапе жизни и кому-то он необходим, а кому-то и нет.

Существуют и другие, более мягкие методы очищения организма. Лучший же способ

ЛЮди, но это же все просто бла бла бла, никаких доказательств или хотя бы аргументов, просто бла бла бла и только.
слава богу мы читали людей через которых прошли сотни и тысячи пациентов...