Вопросы к Anyk99

[dina]

Elios,
явилась)))

[dina]

Сообщение от anyk99

Это суп "Том Ям Кунг" - фактически чай из имбиря

Ох! представляю. Точнее не представляю(( больше всего, из любой еды, люблю ведь имбирь

[anyk99]

Москва меня всё-таки заморозила. И не столько отсутствием улыбок, сколько просто низкой температурой...
Правильно пишут - холод и дожди бередят старые раны.
У меня заныли те травмы, что получил при падении с великом перед поездкой. Рука в суставе лишь слегка напоминает о себе, сломанный нос вообще не беспокоит. Но довольно противно ведёт себя как раз основание черепа, что треснуло тогда - дурацкое ощущение обезэнергеченности. Словно позвоночник от лопаток до черепа превратился в тряпочку и не держит голову. Голова опять валится вперёд, дико сутуля спину.

Забавно. Это очень точно подтверждает то, что я пишу про аэробные и анаэробные зоны в организме.
Травмированные места имеют заниженное кровоснабжение, особенно снижающееся на холоде. Это, в свою очередь, превращает зоны травм в места дальнейших накоплений проблем как обменных, так и чужеорганизменных - именно анаэробные патогены блаженствуют в подобных зонах.

Вполне логично греть "старые раны" и зачищать голодом. Да и разрабатывать тренировками.

Опять одел бандаж - ошейник. Пойду в сауну при тренажёрке. И пошукаю на рынках - как там с продуктами на восстановление. Не хочется после голода остаться с одними фруктами.... Я и так худой.
Но в целом - мои проблемы мелочь. Как говорил Карлсон - "дело житейское", хотя и показательное.

[Vovec]

Сообщение от anyk99

И пошукаю на рынках - как там с продуктами на восстановление. Не хочется после голода остаться с одними фруктами

И что кроме фруктов ты используешь питательного? В Москве бататы есть?
Откуда украинский знаешь?

[slavol]

Сообщение от Vovec

Откуда украинский знаешь?

Да,да и мне интересно...

[anyk99]

Сообщение от Vovec

Откуда украинский знаешь?

У меня мама имеет украинские корни. В детстве я и "Короля Матиуша" на украинском читал... Что-то с тех пор осталось, но в целом забылось всё. Хотя понимаю, конечно полностью.

Сообщение от Vovec

И что кроме фруктов ты используешь питательного? В Москве бататы есть?

В Москве в общем-то всё есть... Но не всё имеет смысл. Да и не всё должного качества.
Например - те-же бататы. Их полно в сети Стокмана, но столь отвратных и по таким заоблачным ценам... Разводилово для богатых и бестолковых имиджовщиков.

Москва гоняет огромные по прочим меркам деньги. Это естественно превращает её торговлю из снабжения в огромный лохотрон. Увы. Приходится с этим считаться.

После голода я основной упор делаю на морковь и её сок. Остальное - вариабельно и без труда взаимозаменяемо.
Я ведь лишним весом не страдаю. Поэтому делать упор на фрукты мне ни к чему... На фруктах особо быстро и мощно не восстановишься. Если это, конечно не зрелые манго и тому подобное.
Фрукты отлично продолжают лечение, начатое голодом.
Порой позволяют настолько продлить процессы голода, связанные с ацидозом, что по эффективности лечения - вскрывания законсервированных проблем, превосходят каскады голода.
Но для относительно тощего, практически здорового голодальщика, я думаю, овощи, особенно морковь, в нашем климате предпочтительнее.
Может быть, живи я в Тае или Эквадоре, предпочёл-бы свежие самозрелые бананы. )))))))

А вне голода... Сам пока не пойму. Почти свалился на сыромоноедение в стандартной жизни. Это позволяет радостно и спокойно довольствоваться малым. Морковь, цитрусовые, яблоки, капуста, те-же бананы.
Раньше пробивало на орехи - семечки. Но... прошло время, микрофлора перестроилась и орехи перестали интересовать.
Теперь главное - не терять интереса к жизни и её приключениям. Иначе снова от скуки потянет компенсироваться сомнительными, но неоспоримыми удовольствиями блюдомании.
Нам ведь, как Томагоше - необходимо определённое количество развлечений.
Не насытишь себя приключениями духа и тела, потянет на приключения пищевые...

Но в поездках от сыроедения отваливаю. Это может и неверно с идеологической точки зрения, но "я так вижу". Конечно, мои "отступления" от сыроедения - это далеко не Маки и рестораны.
Может я себя и обманываю... Но если в Москве пива вообще не пью, то в Тае могу пару-тройку раз и по 4-5 литров за вечер усидеть. Как-то без последствий видимых проходит. В Москве мне и бутылка боком пойдёт, хотя и не сильно. Только зачем?
Раньше в том-же Тае, ел всяких креветок-кальмаров. В этот раз на удивление не лезли они в меня....
Из "варёного" пошло только то самое пиво, Суп "Том Ям" - острейший чай, по сути из имбиря, перца и трав, без соли и без бульённости. Да тайский варёный рис - тоже без соли. Вместо хлеба, что-ли, к тому "супу".
Проскакивало без неприятности. Может из-за дикой по нормальным меркам, остроты. Может из-за жары. А может из-за велонагрузок...
А может потому, что по-любому в сутки сьедалось несколько килограмм потрясных фруктов. Не знаю.

Я вообще считаю, что "большой стук наружу выйдет", а на малый неча и реагировать.

Вот, где-то так....

[Vovec]

Сообщение от anyk99

Я ведь лишним весом не страдаю. Поэтому делать упор на фрукты мне ни к чему... На фруктах особо быстро и мощно не восстановишься.

Что-то не ущучил. Фрукты ведь калорийней овощей, я так понимаю, что худым наооборот лучше что-то углеводное кушать. А ты пишешь, "для относительно тощего, практически здорового голодальщика, я думаю, овощи, особенно морковь, в нашем климате предпочтительнее.". Почему?

[saiko]

Сообщение от anyk99

Теперь главное - не терять интереса к жизни и её приключениям. Иначе снова от скуки потянет компенсироваться сомнительными, но неоспоримыми удовольствиями блюдомании.
Нам ведь, как Томагоше - необходимо определённое количество развлечений.
Не насытишь себя приключениями духа и тела, потянет на приключения пищевые...

Ой как знакомо.

[anyk99]

Сообщение от Vovec

Фрукты ведь калорийней овощей,

Vovec, это у вас в Хайфе есть те фрукты, что калорийнее моркови. )))))
Всякие авокадо, финики, манго...
А в Москве фруктами, если помнишь, считаются яблоки, апельсины, мандарины... С них калорий не получить толком...
Да и не только в калориях дело.
Главное здесь - кислая или щелочная среда.
Кислая - ацидозом продолжает процессы голода. При этом много фруктов в себя не впихнёшь.
Морковного сока-же, я легко и с удовольствием до 5 - 6 литров в день в себя на восстановлении накачиваю. Если при этом ещё и грузить себя велосипедом и тренажёркой, то вес набирается быстро и по делу.

Есть одно исключение во фруктах - это виноград! На нём тоже можно-бы неплохо отьесться. Но в винограде проблема с грибками - не всякий желудок, а точнее, кишечник, с такой шуткой справится. Весьма индивидуальная методика...

Да! Есть ещё арбузы... Только по-сезону, увы. А главное - как найти арбузы без поганых нитратов? Тут и не на восстановлении сьешь арбузик и валишься с мигренью. А травиться на восстановлении - увольте.

Вот и весь, собственно, выбор....

Дыни, сливы... на восстановлении не отпустят от унитаза. Хурма... Только полностью спелая, да и то - сведёт желудок. Многие пробовали...

[Aqva]

Сообщение от anyk99

Но в винограде проблема с грибками

Привет, Эник! Поясни плиз, ты про плохо помытый виноград говоришь?