|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 618
Поблагодарил: 2,601
Поблагодарили 2,229 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
oljaV, наверное, всё-таки не надо на голоде курить. Постарайтесь продержаться.
Кто Вам её обещал? =)) копим проблемы себе многими годами антизожа, и потом хотим, чтобы была лёгкая расплата. Так что ли? =)))) На самом деле и ужасов ждать не стоит. У Вас всё как по учебнику идёт. Сперва через немогу. На голоде обычно на раскачку больше времени уходит. Но двигаться обязательно надо. Помню себя на первом голоде: тоже было страшно по городу передвигаться. Но ничего, бутыль с водой в сумку и вперёд. Проходила много километров в день, ни разу не упала в обморок, только по ступенькам тяжело было подниматься - на каждом пролёте отдыхала, как бабушка=)))))))) Почитайте на досуге Гвоздя. Правда, у него очень объёмный дневник. Но увидите там, как он грамотно сочетает голодание и спорт. |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: МО
Сообщений: 125
Поблагодарил: 73
Поблагодарили 185 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
Четвертый день заканчивается,после теплой ванны днем поспала хорошо 3 часа, вечером гуляла час, было очень тяжело, боли в печени и в грудной клетки, пульс участился и опять тошнило, чувствовала резко все запахи...
Аппетита нет как и не было....Всем сладких снов и спасибо за поддержку |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: МО
Сообщений: 125
Поблагодарил: 73
Поблагодарили 185 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
Monica, а мне пока ступеньки поддаются, только очень пульс учащается, больше беспокоит рассеянное внимание, и кажется что все видят что со мной что-то не то))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: МО
Сообщений: 125
Поблагодарил: 73
Поблагодарили 185 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
День пятый
всю ночь плохо спала, немели ноги, ломило поясницу, печень очень пульсировала и желчный....заснула к утру , после сна вроде легче вес 55.3 |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал oljaV спасибо за это полезное сообщение: |
Вишенка (06-12-2010)
|
![]() |
#25 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 618
Поблагодарил: 2,601
Поблагодарили 2,229 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
Цитата:
Я не знаю, когда голодать так тяжко, то, имхо, лучше подготовиться к нему: начать с маленьких сроков, постепенно меняя еду, заниматься спортом. Может, травки, может моно-месяц... |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Monica спасибо за это полезное сообщение: |
oljaV (12-11-2010)
|
![]() |
#26 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: МО
Сообщений: 125
Поблагодарил: 73
Поблагодарили 185 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
Цитата:
У меня сегодня уже просветы стали появляться, не на долго но бывает хорошо и спокойно, и даже не тошнит))))) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#27 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 618
Поблагодарил: 2,601
Поблагодарили 2,229 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
Цитата:
![]() ps Кошка на аве у вас прикольная |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Monica спасибо за это полезное сообщение: |
oljaV (12-11-2010)
|
![]() |
#28 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: МО
Сообщений: 125
Поблагодарил: 73
Поблагодарили 185 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал oljaV спасибо за это полезное сообщение: |
Monica (12-11-2010)
|
![]() |
#29 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: МО
Сообщений: 125
Поблагодарил: 73
Поблагодарили 185 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
пятый день заканчивается, после сна был просвет к вечеру опять плохо, обратила внимание что в глазах лопаются сосуды, может кто знает почему?
Вечером гуляла, ступеньки даются очень тяжело, второй этаж , а одышка как после нескольких км пробежки. Сейчас собираюсь принять ванну, клизму и попытаться заснуть, всем сладких снов ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал oljaV спасибо за это полезное сообщение: |
olenka (12-11-2010)
|
![]() |
#30 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: МО
Сообщений: 125
Поблагодарил: 73
Поблагодарили 185 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание...мой первый опыт
День шестой
Очень большая слабость, при каких то движениях учащается сердцебиение очень сильно, немеют руки и ноги, с кровати встать было пыткой , до ванной шла по стенам, если до завтра это не изменится начну выход, Вес начал уходить медленней сегодня 54.9 кг |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Водное голодание -18 дней.(первый опыт) | нита77 | Архив | 0 | 14-07-2013 07:32 |
Мой первый опыт ЛГ (12 дней) | Monica | Примеры успешно проведенных голоданий | 28 | 18-07-2010 10:21 |
Первый опыт (7 дней) | scorpionman | Архив | 7 | 23-03-2010 15:20 |
Мой первый опыт (7 дней) | melodica | Примеры успешно проведенных голоданий | 24 | 25-02-2010 09:27 |
Первый опыт (7 дней) | Miss J. | Примеры успешно проведенных голоданий | 15 | 14-12-2009 07:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|