|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-08-2013, 11:18 | #21 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
День 7!! Ура!!! Половина пути пройдена!!!! Чувствую себя хорошо, даже лёгкой слабости нет. Болевые ощущения так и не вернулись)))
Утром не сразу после пробуждения, а где-то через полчаса появилось странное ощущение в районе желудка. Не болезненное, а как-будто греющее что ли.. не знаю. Короче, у меня появился в потрохах подозрительно тёплый желудок. На всякий случай (а вдруг желудочный сок подкопился) вызвала рвоту. Вроде, всё в норме, правда, он всё ещё немного "тёплый". Позанималась с утра йогой - жизнь прекрасна)) планирую сегодня вечером ещё и побегать) Последняя неделя должна пройти ещё легче, так как муж уезжает на неделю в командировку и готовить ему (а, значит, постоянно смотреть, нюхать, трогать еду ) уже не придётся) без мужа, конечно, грустнее, зато такой вот приятный плюс)) |
4 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (16-08-2013),
Nathalielfn (16-08-2013),
Красно Солнышко (20-08-2013),
Ольга К. (17-08-2013)
|
16-08-2013, 17:48 | #22 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Тээк-с. Пересмотрела первые 4 дня выхода на соках. Меняю на молочную сыворотку)
|
4 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (16-08-2013),
Nathalielfn (16-08-2013),
Красно Солнышко (20-08-2013),
Ольга К. (17-08-2013)
|
17-08-2013, 04:24 | #23 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 116
Поблагодарил: 1,945
Поблагодарили 702 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Скажу о своих ощущениях. Мне после голода именно сыроватка идет хорошо. А еще, Лизочка, ты раньше спрашивала, почему сразу после голода нельзя мед. Так вот, читала где-то у Аника, что на голоде микрофлора и так угнетается, а если кушать мед, то он дополнительно убавает бактерии (поскольму мед антибактериальный). А нам наоборот нужно ВОССТАНАВЛИВАТЬ микрофлору, здоровую.
|
4 пользователей сказали sana спасибо за это полезное сообщение: |
17-08-2013, 07:26 | #24 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Ой! Спасибо огромное а на сыворотке выходить нужно так же как на соках, то есть, сначала разбавлять водой, а потом пить цельную, или сразу цельную сыворотку пить?)
Тогда мёд ещё подальше сдвину... а ещё планирую параллельно с едой на выходе принимать хилак форте. Как думаете, это ничему не повредит?) |
3 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
17-08-2013, 08:28 | #25 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 116
Поблагодарил: 1,945
Поблагодарили 702 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Соки - это очень концентрированная пища. Поэтому, чтобы поберечь поджелудочную, их в первые дни выхода разводят. Для сыворотки это вроде не обьязательно. Разве что с целью наблюдения - что тебе скажет твоя поджелудочная железа. Готова она хавать или еще не очень .
А вот про аптечные препараты во время выхода Может с ними поосторожнее, а? Все-таки их приписывают, как правило, активным едокам Последний раз редактировалось sana; 17-08-2013 в 08:30.. Причина: исправление ошибок |
2 пользователей сказали sana спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (20-08-2013),
Ольга К. (17-08-2013)
|
17-08-2013, 09:52 | #26 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Спасибо) я попробую поразводить сыворотку для начала) а хилак форте - это просто питательная субстанция для кишечных бактерий. подкормка для развода)) Я её думаю день на 8 вводить, когда уже более менее серьёзная еда пойдёт)
|
3 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
17-08-2013, 09:56 | #27 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
8 день. периодически чувствую лёгкий голод (видимо, бонусы за долгое обнюхивание и обсматривание еды во время готовки мужу). Появилась сухость во рту. По этому поводу пью минералку.
Силы, как и прежде на месте - позанималась йогой, собираюсь на часовую вело прогулку до родников) в целом всё хорошо)) |
5 пользователей сказали Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (17-08-2013),
Gulichka (17-08-2013),
YuliR (22-08-2013),
Красно Солнышко (20-08-2013),
Ольга К. (17-08-2013)
|
17-08-2013, 12:49 | #28 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Лиза,вместа хилака форте,я бы посоветовала отруби пшеничные для востановления стула.
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
3 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
17-08-2013, 13:05 | #29 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
о, спасибо) учту)
|
Следущий пользователь сказал Лизочка спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (20-08-2013)
|
17-08-2013, 13:16 | #30 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание.
Я их кладу во все что можно,и кишечник работает как по часам и очень хорошо!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
2 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (20-08-2013),
Ольга К. (17-08-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Моё первое длительное голодание (14 дней или 21) | Skaistulote | Архив | 0 | 06-05-2012 17:25 |
Первое длительное голодание (17 дней) | Frain | Примеры успешно проведенных голоданий | 103 | 29-06-2010 08:41 |
Мое первое длительное голодание (6 дней) | Yana | Примеры успешно проведенных голоданий | 28 | 21-03-2010 08:39 |
Первое длительное голодание Катеринылександровны,на неопределенный срок!!! (6 дней) | катериналександровна | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 16-09-2009 07:06 |
Первое длительное голодание (20 дней) | Фумико | Примеры длительных голоданий | 35 | 15-05-2009 15:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|