Очень соскучилась!

[Маринка Солнечная]

Gaprik, приветик, давно тебя не видела, потеряла-заскучала
Думаю, что это все таки какая гадость лезет, но вроде обошлось единичным случаем, пока. Мажу эту гадость ихтиолкой, вроде легче уже.
Жара стоит неимоверная, воды нет совсем, частный сектор, все пытаются поливать...в огороде все сохнет, цветы перед домом полегли...жуть какая то....а Алтай заливает...
Зато вот что могу отметить. Две недели вода бежит тонкой струйкой, в лучшем случае. Колонка не загорается, умываться ледяной не хочется. Иногда, если уж куда иду, протираю морду лица куслчком льда, кремами вообще не пользуюсь...в общем состояние кожи лица обалденное стало
Вода то хлористая,жёсткая,сушит...а крем - химия...надо, да и давно уже, уходить от этого.. Наморозила себе льда с ромашкой из родниковой воды, кайфую теперь

[Маринка Солнечная]

У нас вчера прошёл дождь!!!! Ура!!!!!
Сегодня птицы поют даже как то особенно весело. И воздух такой, не надышаться!
Настроение чудесное, какой то душевный под'ем даже физкультурой с утра позанималась, кровушку по жилам разогнала.
В огороде на помидоре появились завязи, скоро перейдем на свои овощи. Понемногу появляются ягоды. Все таки лето...это лето

Всем всем всем желаю солнечного отличного настроения, сил и желания для новых свершений

[Маринка Солнечная]

Настроение продолжает радовать, лёгкость присутствует в теле и в душе.
Легче питание - легче жизнь
Ем много овощей, пью много холодного молока, спасаюсь от жары. Ни супов, ни мяса... Из вареного только картофан в мундирах, царю мужу в окрошку, одну-две слопаю
У малого дитяти никак не вылезут подлые зубы, температурит, плачет, не спит...висит на груди...поэтому физкультура и голод практически не реальны..но это пока
Но все равно..вот в зеркало на себя смотрю и радоваюсь...как то подтягивается все, поджимается супруг только ворчит, я ему больше в теле ндравлюсь

[Milagro]

Подписываюсь на дневничок! с возвращением тебя!
Допишу диплом свой и буду читать тебя

[Маринка Солнечная]

Элла, удачи с дипломом! А у меня в этом году десять лет, как универ закончила...собираться наверное будем...группа дружная у нас очень, общаемся все, стараемся не теряться.
Я тоже с удовольствием прочла вчера твои записи. Буду следить за твоими успехами

[Milagro]

Маринка Солнечная,спасибо а мы уже растерялись, все занятые, уже все работают интересы другие.
Малышу ЗДОРОВЬЯ ОГРОМНОООООГО! Тоже хочется, но рано еще и не от кого
Буду частым гостем в дневничке

[Маринка Солнечная]

Ууу...долго ж я пропадала.. И попадала в жутком и ужасном месте...
Была у меня какая то не депрессия даже, не тоска....не знаю как назвать...усталость от всего и полное отсутствие всяческих желаний...и на фоне этого ещё и жуткий жор накатил...просто все подряд в себя кидала,что род руку попадалось...очень нехорошее состояние...
Думаю постоянный недосып сыграл злую шутку, других причин не вижу. Я плакала, впадала в истерию, в апатию, ненавидела всех и себя за одно. Могу сказать точно - в самые тяжелые моменты моей жизни такого со мной ещё не было. И это было ужасно...
К счастью все проходит, прошло и это. Отпустило. Снова радуюсь жизни, лету и детям. Не радуюсь весам там ууууу
В общем сегодня была на тушеных овощах, завтра в голод. Хватит!!!!

[Маринка Солнечная]

Голодую...на сухо...пить не хочется совсем, что странно...кормлю грудью как обычно.
Но раз уж жажды нет,решила попробовать так. Может так легче будет? Обычное голодание с водой я сейчас очень сложно переношу, уже к обеду кружится голова, тянет в области печени. К вечеру становится совсем плохо и я выхожу. Посмотрим, как пройдёт этот раз.
Сейчас уложила ребёнка спать, пойду пресс покачаю

[Маринка Солнечная]

На сухую все прошло легче, без головных кружений и прочего....только вечером выпила стакан воды.
Сегодня с утра вес 80 ровно, чувствую себя прекрасно. Вышли с детками в огород, повели малины, гороха, смородины...нашли по огурцу и помидоре...в общем киш-миш но все своё, вкусное и свежее.

[Маринка Солнечная]

Муж сегодня меня слегка прихамил относительно лишнего веса...и тут появился таки нужный настрой весь день на ягодах и огурцах с помидорами, после шести только воду, вечером сходила в баню. Посмотрим....
А то раньше - не худей, ты и так хорошая, да ещё щербетику получила купит...и как то тоже вроде начинаешь думать - да ладно, все не так уж критично..а это неправильно, когда брюхо висит - это ооочень критично