|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-10-2006, 08:12 | #21 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Минск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание в юном возрасте
Уважаемые участники форума,
Подскажите, пожалуйста, есть ли какая-то литература (1) или коткретные рекомендации/предостережения для голодания подростков 13 и 16 лет (2). На прошлой неделе два моих сына высказали желание присоединиться к моим голоданиям. Я сам с июня этого года я провожу сухие 1-дневные (~ раз в неделю, орентируясь по луне), также провел два сухих 3-дневных. При этом день провели очень активно: с утра бассейн, а потом 4 часа по холмистому рельефу в лесу. Дети голодали с водой. Очень устали под вечер. Буквально свалились с ног, едва мы добрались до жилья. На следующий день выходили: яблоко, чай с медом, грейпфрут (вечером, уже дома, был еще салат). В этот день надо было возвращаться, опять 4 часа по лесу и холмам, но сил у них было уже гораздо больше (всю дорогу они между собой только и говорили о еде, что и как "будут" готовить :) Входили мы также постепенно. Так что я лично никаких проблем у них не заметил, но все же хотелось бы подстраховаться. Дети все же... Заранее спасибо за ваши ответы. |
16-10-2006, 08:32 | #22 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Подростки и голодание
Гдето в новостях слышал, роддом разрушился, то ли землятресение то ли еще что-то. Так вот когда завалы разбирали, даже через десять дней находили, живых новорожденных. Их организм работал как часы. Дыхание замедлилось до одного в минуту или до 3 не помню.
Тут у нас есть голодающие с 14 лет Jseven например. А так думаю в природе заложен голод с малых лет. Наши предки не выбирали условия питания, организм запрограммирован выживать в любых условиях. |
16-10-2006, 12:17 | #23 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Подростки и голодание
s.g.,
Если сами этого хотят - то только радоваться надо. Думаю вам не нужно беспокоиться. Только заботиться о "теоретической базе", чтобы понимали что к чему, хотя и это не критично. |
16-10-2006, 12:45 | #24 | |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Минск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подростки и голодание
Цитата:
А здесь я задал этот вопрос, чтобы все же подстраховаться -- где еще, как не здесь можно получить компетентный ответ. Спасибо за ответ, спасибо за поддержку! |
|
19-02-2007, 18:19 | #25 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Moscow City
Сообщений: 3
Поблагодарил: 2
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание подростков
Всем здравствуйте!
Мне 17 лет, мой вес 57 кг, рост 168. Проголодала чуть больше дня (очень удивило, что не умерла ) где-то месяц назад и, как это не смешно, за это время в головушке моей что-то щелкнуло. Необъяснимое чувство свободы разума. И вот я уже каждую субботу ничего не ем. Процесс принятия пищи для меня вообще стал каким-то отчужденным (хотя раньше я могла облопаться мамиными блюдами). Теперь я бы хотела попробовать 2 или же 3-х дневное голодание. У меня вопрос, удастя ли мне чуть-чуть при этом похудеть (хотя это, естественно не главная цель) или же хотя бы не поправится. Как выйти на 4 день из голодания. А еще будьте добры, дайте какие-нибудь аргументы за/против голодания в таком возрасте, а то родители беспокояться. Заранее бОльшущее спАсИбО! |
20-02-2007, 00:29 | #27 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Canada
Сообщений: 372
Поблагодарил: 194
Поблагодарили 1,302 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Будьте добры
Miroslava, аккуратней с этим делом. Вот куда вам спешить в таком возрасте? Почитайте классиков этого дела, форум. Лучший вариант - однодневные воздержания. А питание - вопрос далеко не последний. Равнодушие тоже дело опасное, сами знаете, анорексия и все такое. По поводу веса, поверьте "опытному" сгонщику именно в вашем возрасте, вес после этого наростал обязательно. Так что не рекомендую. А вот если начнете постепенно менять свое питание в сторону свежих овощей-фруктов (без фанатизма), то результат будет обязательно. Ну и бренное тело без нагрузки оставлять - последнее дело.
Успехов и мудрости. Не надо заборы ломать, ни к чему это. |
20-02-2007, 08:41 | #28 |
Регистрация: Dec 2006
Адрес: Россия, Кострома
Сообщений: 115
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 125 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Будьте добры
Я согласен с предыдущими участниками, что Вам рано увлекаться с голоданиями. 1 день еще ничего, но больше уже не надо. В качестве похудения голод не лучшее средство, займитесь лучше фитнесом и питайтесь правильно, т.е. исключая или минимизируя животные жиры и быстрые углеводы.
|
06-03-2007, 13:59 | #29 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 593
Поблагодарил: 603
Поблагодарили 730 раз(а) в 278 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопрос про голодание про моих детей!!!!!!
Цитата:
От голодания иммунитет у любого организма только крепнет.У меня до сих пор сердце болит о крохе, которая потеряла руку у нас на юге. Недельное голодание ей никто не предложил, а жаль.
__________________
Что вы все едите, так не посидите? Последний раз редактировалось Roan; 06-03-2007 в 14:03.. |
|
06-03-2007, 17:54 | #30 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 778
Поблагодарил: 484
Поблагодарили 2,677 раз(а) в 671 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопрос про голодание про моих детей!!!!!!
Roan спасибо!.
Характерными особенностями органов иммунной системы является их ранняя закладка в эмбриогенезе и состояние зрелости уже у новорожденных, а также ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ В ДЕТСКОМ И ПОДРОСТКОВОМ возрасте т.е. в период становления организма и формирования его защитных систем. У кого-то давно читала, что детям нельзя голодать до 20 лет, т.к. ПОЛНОСТЬЮ не сформировалась иммуная система. Короткие голодания да, а вот более.? Не могу представить эту малышку в такой момент? |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
О возрасте | Sky | Беседы о жизни | 195 | 02-06-2008 10:21 |
Голодание в "среднем" возрасте | Ninula | Архив | 17 | 20-05-2005 03:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|