Эх раз, да ещё раз ....

[Grape]

30 марта
День 20
4 день на уг

Вес 56,2 (+600 г) Отёки...отёки из-за капустного рассола... Давление 103/71, пульс 67, температура 36.7

Принимаю меры - делаю укропную водичку, посмотри что будет завтра. Сок из 3 красных апельсинов (почему-то называются апельсин-гранат), не очень для соков( мало сока, много мякоти. Пью воду, но опять на зубах липкий налёт и

[Grape]

31 марта
День 21
5 день на уг

Вес 56,6 (ещё +400 г), итого 1 кг за 2 дня... Снова укропная водичка, которая наконец-то начала работать ))) Завтра посмотрим на сколько хорошо... Давление 101/72, пульс 58. Температура 36,2 (что ж она так прыгает-то?) Язык начал розоветь, только середина и корень с налётом.

Сегодня сок из грейпфрута, красного апельсина и простого.

Возникла идея, что если меня так тянет на капустный рассол (перебивает тошноту), то можно найти без соли и сахара. Нашла ))) Сделала, через 4 дня будет готов. Не знаю как именно отреагирует мой организм, но, думаю ничего плохого не произойдёт. (мелко шинкованная капуста, морковь, чеснок, зёрна укропа и зира, помять и поз гнёт.

Ещё прочитала про волшебное действие свекольного сока (честно - воспринимаю её и даже очень люблю в варёном виде, а вот в сыром... Но утешая себя мыслью о его полезности - выжму (сок 1 свеклы, 1 яблока, 3 веточек сельдерея, 1 моркови, развела водой до 2 литров) - напиток со вкусом погреба - очень специфичный, но в то же время мочегонный. Выжала ещё несколько зубчиков чеснока...

[Grape]

1 апреля
День 22
6 день на уг

Напиток мой вчерашний настоялся и стал гораздо вкуснее )))
Вес 56,2 (-0,4), давление 89/55, пульс 59. температура 36,7.
При физической активности наступает усталость, сегодня особенно заметно. Почистила полисадник, постирала, и всё...устала...
Сегодня у меня вкуснющий напиток (я его когда-то делала и мне он жутко не понравился) сельдерей 3 веточки, яблоко и лимон - ну очень вкусно ))), довела до литра водой и то вкус очень чувствуется ).
Очень много жидкости из меня выходит, но на весе это не очень отражается( Сегодня так же пила укропную водичку.

[Grape]

2 апреля
День 23
7 день уг

100/65, п.59, t 36,1. Вес 56,3 (+0,1)... Как ? Что за загадки физиологии ? Как за 2 дня можно выписать 7 литров и прибавить 100 г ?????

Во сне сводит левую ногу и правое плечо. Уже которую ночь плачу во сне, сны такие...
Сок из одного апельсина и двух красных апельсинов. К еде обсалютно равнодушна (сегодня ходили за продуктами). Нравится процесс готовки ) А ещё всё нюхаю ))) А есть не хочу ))))))

[Grape]

3 апреля
День 24
8 день уг

Какой сегодня замечательный день !!! Столько энергии, убрала весь двор от мусора, который накапливался несколько лет))) Часов 7 на это ушло. С утра читала про голодание и про то, что после второго криза энергия не тратиться на болезни и соответственно её становится больше. Самовнушение тоже штука хорошая !)))

Вес 55,9 (-0,4), давление 84/52, пульс 56, температура 36,3.С утра было что-то типа обострившегося цистита, но без боли.

Сок сегодня из одного яблока, большой морковки (больше полкружки сока получилось), и оставшийся сельдерей. На вкус не очень, яблоко было почти не сочное(

[Grape]

4 апреля
День 25
9 день уг

Вес 55,8 (-0,1), давление 90/64, пульс 63, температура 36.
Я Геракл ) От куда столько силы и энергии ? Я себя не узнаю, второй день разбираю двор, так как за время болезни не до этого было, то есть мусорить было кому, а вот убирать... Такие тяжести я, по моему никогда не поднимала. И не уставала даже сегодня )
Правда вчера болел животик, там где всегда - врачи даже не знают что там у меня может болеть (((
Четвёртый день делаю гимнастику, там есть упражнение, усиливающие работу внутренних органов, так вот очень даже на меня подействовало ))) Хотела завтра клизму делать, но сегодня был самостоятельный стул, я так рада !
Каждый день радуюсь тому, что еда не вызывает никакие эмоции, ни на что не тянет. Есть только, я бы сказала, холодный расчёт, планирую праздники, поездки, что приготовить... Это как что-то сделать по дому.
Мне нравится это состояние, всё таки стоит пережить все не приятные ощущения голодания ради вот этого состояния. А ещё думать о том, что организм выздоравливает и омолаживается.
Теперь планирую Пасху, что бы можно было хоть что-то уже съесть, хотя это состояние гораздо приятнее, чем еда )))

Сегодня сок из 3-х апельсинов, и последний день укропной водички... А ещё капуста готова ))) Завтра попробую рассольчик)

[Grape]

5 апреля
День 26
10 день уг

Давление 90/60, пульс 59 (практически идеальные параметры фигуры модели))), температура 36,7, вес 55,6 (-0,2).
Полдня был вынужденное безделье, так как не было света. Потом готовка, стирка и выволочение 12 мешков (именно мешков, а не пакетов) мусора на свалку - благо не далеко, каких-то 235 шагов ))) 6-7 ходок... хорошо не одна)
Сок сегодня из 1 зелёного яблока, 1 красного и моркови получился вода-водой, немножко оранжевый... Так что я сегодня на диете )))
А ещё хочу в баню)...

[Grape]

6 апреля
День 27
11 день уг

Давление 86/57, пульс 63, температура 36,8, вес 55,4 (-0,2).
Кожа сухая, в каких-то прыщичках, на лице поры расширенные ((( Во рту густые слюни и липкий налёт на зубах.
Сок из 2 апельсином и одного красного (но почему-то оранжевого). Сока стало уходить больше, раньше хватало на ужин, завтрак и обед, а сейчас делаю с утра и к вечеру он заканчивается.
Кажется, забыла написать про капустный рассол... Ну так вот, я его попробовала, вещи, конечно не очень приятная и можно сказать специфичная, но возможно надо подбирать специи. А на период тошноты. которая у меня перед вторым кризом вполне сойдёт...кисленький такой...
Сегодня у меня не так много энергии, как в предыдущие 2 дня, и какой-то день слишком хаотичный и не понятный, но ... завтра праздник, и с меня как всегда праздничный стол, и опять что-то надо врать почему я не ем...по праздникам )))

[Grape]

7 апреля
День 28
12 день уг

Давление 88/61, пульс 57, температура 36,4. Вес 55,2 (-0,2)
Приготовила вкусную картошечку с морковкой, лучком и зеленью, помяла и рыбку, очень мои нахваливали ))) Сидела с умным видом за столом и с полной тарелкой. Не давно увидела, что по правилам этикета нельзя говорить, что я что-то там не ем или не пью, можно просто сидеть с полной тарелкой и бокалом и ни к чему не прикасаться - так принято. Кстати, очень удобно, никто в тарелку не заглядывает - убавилось или нет, я и изначально наложила чуть-чуть, как будто уже что-то скушала) Очень удобно, очень )))

Сегодня у меня сок из половинки лимона (во второй половинке мариновала рыбку), из 1 апельсина красного и обычного. Немного рассола от квашенной капусты, той самой.

В голове куча планов, которые не укладываются по полочкам. Много надо сделать в этом месяце.

Делая картошечку, представляла как скоро я уже буду вот так же разминать её с овощами и кушать - приятно ))) А в поездку решила набрать детского питания - пюрешечки, сочки, кашки до года. Мечты-мечты...

Несколько дней не покидает мысль об углеводной зависимости, которая у меня имеется. Интересно голодание избавляет от неё ? Очень хочется надеяться, что на еду будет всё равно, как и сейчас))), особенно, на то от чего возникает углеводная наркомания... Хоть я сахар из рациона исключила уже давно, но вот заедать проблемы сладкими сырками и тестосодержащими продуктами... Даже жирного не хочется сейчас, хотя в то голодание я только этого и хотела, да и стоит 1-2 дня поголодать, как тянет на что-то вроде печени трески.
Посмотрим что будет дальше, безумно интересно ! Как сериал ))))

[Grape]

8 апреля
День 29
12 день уг

Давление 88/53, пульс 61, температура 36,3. Встала рано, вес 54,9 (-0,3), выпила напиток, около 10 часов дня опять уснула, на весах ещё -0,2. 54,7, итого -0,5...
Вчера поздно делала сок из 3 зелёных яблок, свой разведённый литр пила вечером и утром. Потом сделала сок из 3 апельсинов. Ещё рассол от капусты, около 100 мл.
Завтра буду испытывать новую воду) Посмотрим как пойдёт)))