|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-04-2016, 09:28 | #21 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
Сегодня третий день СГ.
Долго в этот раз не могла продолжить каскадить. Сначала работа, потом не хотелось заходить. Пришлось уговаривать себя. На голоде нога совсем не болела, а только вышла и сразу отек появился. И болеть начала. Вот и уговаривала: выбирай: Или без ноги останешься или поголодаешь несколько дней. Конечно, голодание выбрала. Не тяжело дни проходят, терпимо. Вчера и сегодня правда то в жар, то в холод бросает, сон из-за этого не очень хороший. Но это на самом деле мелочи терпимые. Планка высокая поставлена- избавиться от боли в ноге. Поэтому буду идти до конца. Ну и от веса избавиться параллельно. Это тоже важно. И вхождение параллельно в новое расписание дня. Пока не знаю сколько дней в этот раз выдержу. Буду смотреть по самочувствию. В прошлый раз последний день весь почти пролежала. А потом додумалась сахар измерить, а он 3,8 что ли был, уже точно не помню. Но видимо очень низкий для меня. Поэтому и колбасило. На самом деле для меня сейчас СГ стоит на втором месте, а вот то, что в голове происходит- на первом. И войти в голод сейчас смогла только когда четко себе ответила на вопрос: а зачем? Зачем мне это надо PS. Напишу про вес еще. За все дни выхода набрала 3,3 кг. Заходила сейчас с весом 77кг, сегодня утром был 74,9. То есть за два дня минус 2,1 кг. |
27-04-2016, 02:49 | #22 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
Четвертый день СГ Начала измерять утром пульс, давление и сахар
Давление/пульс 120/75, сахар 4,7, вес 73,4(-1,5кг) Состояние терпимое. Но происходит что-то непонятное и удивительное.В животе вечером начало бурчать, как при диарее. ЖКТ работает. Думала к утру все пройдет- ничего подобного. Сегодня тоже бурчит. Сегодня наконец-то начал уменьшаться отек на ноге. Это очень радует. Психологически легко. Только голова затуманена. Такая легкая заторможенность. Но "полет" продолжается. |
27-04-2016, 10:38 | #23 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
Придется сегодня выходить.Завтра в 8 утра надо иметь свежее дыхание. Надо будет много разговаривать по работе.
Как же я не хочу. Уже настроилась на утро пятницы.Было бы пять с половиной суток. И опять не получается В любом случае я своего добьюсь |
29-04-2016, 12:22 | #24 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
Опять СГ. До завтрашнего вечера. А дальше все от работы зависит. Ноге так хорошо было на прошлом СГ, а на выходе прям чувствовала, как она плачет:"Ну зачем ты вышла. Ну помоги мне. Ну поголодай еще".
Я и сама чуть не ревела. Ну обидно. Ну как же так, ну настрой такой боевой, ну так хочется до победы... А вечером смеялась. Буквально перед тем, как пить воду, начала разговаривать с организмом:Может еще все таки поголодаем, всего-то полтора дня осталось. Ах как же он возмутился. Прям чувствовалось это возмущение. Да такое мощное возмущение. Вот в тот момент уже невозможно было перерешить и продолжить СГ. Организм бы меня не понял. Он бы скандалил. Бросал в меня тапки, рычал, но не дал бы голодать. Вот не зря говорят: Меньше запланированного срока голодать можно и даже иногда нужно, а больше нежелательно. ВикСергеич, напишу еще про каскады. Я на самом деле всегда удивляюсь, как народ может сразу заходить на 5-7-9 и даже 11 дней. Каскадами намного легче. Организм немного чистится, привыкает. То есть, когда заходишь повторно, голодается легче. Легче выдерживать большие сроки. Заходить может и не хочется, но голодается легче. |
29-04-2016, 20:32 | #25 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Ека-бург
Сообщений: 11
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 58 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
SALUS, оно конешно, умеренность и аккуратность, золотые слова.
Но на Руси как оно бывает. Живет человечек, бытию радуется, жену любит, детишков ростит и планы, типа, строит. И образуется в жизни его вражина лютая (или болячка, по нашему). Человечек сначала с ней по хорошему, ласково - таблеточки, процедуры... . Вражина вроде и затаится, а затем опять подтачивает и злобствует. Человечек терпит, терпит и, как надоест, берет в руки дубинку (СГ,по нашему) и пытается отметелить вражину, практически на убой! У нас же как, "любить - так любить, стрелять - так стрелять"(с). И чтоб все и сразу! И тут уж как пойдет, насколько "броня крепка", сильна воля и мотивация. Ну и хорошо бы не с совсем дурной головушкой в рукопашную, поизучать приемы, да и опыт других богатырей. Но человечек тут, обычно, задним умом крепок. А тыкать вражину хворостинками (короткими голоданиями), так только злить её! Ой,прошу не кидаться тапками, это мое ИМХО Хотя, если это поможет укрепить дух перед решительной схваткой, то why not? Вышеупомянутый человечек - это я, совпадения - чисто случайны SALUS, удачи Вам, верьте в свой путь оздоровления! |
02-05-2016, 08:11 | #26 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
Надо мне учиться мысли свои правильно выражать. А то в реале легко- эмоции, интонации помогают все правильно считывать, а на бумаге....
Вот написала "удивляюсь, как народ может сразу заходить на 5-7-9 и даже 11 дней" и не подумала, что это можно и как восхищение прочитать и как осуждение. А ведь это невероятно трудно сразу так долго голодать. Или на водном сразу заходят без подготовки на 20 с лишнем дней. Это ж какую силу воли надо иметь Я первый раз когда СГ-шничала (тоже каскады были насколько помню) , вышла на седьмой день. Кровь очень густая стала, не могла полдня анализ на сахар сделать, вообще кровь не выдавливалась. А параллельно девушка СГ-шничала, сразу 11 дней прошла. А я ж понимала, как это не просто. Конечно это уважение. Конечно, она молодец, все вытерпела, пересилила себя, добилась цели. Но я так не смогу. Я уж потихоньку. Сегодня СГ, опять первый день. Срок зависит от работы. Хочу пять-шесть дней. Очень надеюсь, что получится. И сегодня у меня праздник. После хорошей зарядки первый раз облилась холодной водой. Никак не могла себя пересилить. А сегодня получилось!!!!! А потом сидела ревела от того, что смогла. И такой кайф во всем теле. Такое состояние легкости. Вот теперь надо это сделать обычной ежедневной процедурой. Ну или как минимум несколько раз в неделю. |
02-05-2016, 21:02 | #27 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
|
04-05-2016, 08:31 | #28 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
Третий день СГ. Захожу в голод, выхожу, опять захожу. Если бы не дневничок, уже бы запуталась во всех этих СГ-шных лабиринтах.
Наконец-то сегодня вес меньше 73 кг-72,9. Я не форсировала снижение веса, но приятно. Сегодня не было сил делать полноценную зарядку - слегка размялась. Сейчас на работе, то дверь в кабинет открываю от жары, то впору пальто одевать-так холодно. Кидает туда-сюда. Сердечко слышу, ему не очень уютно. Во рту каша. Стараюсь избегать поэтому любого общения. Но это такие терпимые минусы голода. А в плюсах- кайф от того, что получается и двигаюсь вперед. Пусть медленно, но вперед. И отек на ноге меньше. Такая небольшая шишечка осталась. Это, наверное, больше всего радует. МИЛУСЯ, спасибо за книгу. Нашла в инете. Как только будет время-прочитаю. |
04-05-2016, 10:03 | #29 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 216
Поблагодарил: 689
Поблагодарили 866 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
ТАК ДЕРЖАТЬ!!
__________________
Всему свое время! Бог никогда не опаздывает! Первый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...=20309&page=10 |
05-05-2016, 14:54 | #30 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482
Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,892 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вперед. с СГ
Очередной 4 день СГ. Утром вес 71,9(-1кг), давление 110/76, пульс 76, сахар 4,4, температура 36,9. Вчера вечером сахар был 3,7. Это было тяжко. Все таки ниже 4 для меня сахар маленький.
День сегодня был не простой - работа, затуманенные мозги, жар изнутри и холод по всему телу снаружи, еле ходила по улице. Почему-то тяжко сильно. Сейчас померила температуру, уже 37,1, а давление 130/102. Что-то давление мне не нравится. Надо за ним последить. Не нравится мне, как сейчас голодается. Еле дошла сегодня до работы. Дышать совсем не могла. Ртом нельзя, а носом воздуха не хватало. В придачу во рту такая густючая каша. Я такой не помню за все свои голодовки. Тошнота сильная, во рту все горит. Полоскала рот холодной водой. Ах, какое было желание хоть глоточек... хоть самый маленький... В общем, пожаловалась. Буду теперь следить за давлением. Если разница между верхним и нижним будет уменьшаться-буду выходить. Не хочется, но голодаем же для улучшения здоровья, а не для того, чтобы получить проблемы. Но.. хоть и пожаловалась, а пока смогу, буду терпеть. Хочу наконец-то уже пять дней. Аллочка, спасибо |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вперед к прошлому | Анна1974 | Архив | 14 | 22-01-2013 06:09 |
БЕГУ ВПЕРЕД :) | Oriental Wind | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 83 | 25-12-2012 19:03 |
Только вперед!!! | Natalia_Parker | Архив | 0 | 24-06-2012 17:26 |
вперед | Vurinsh | Архив | 0 | 20-01-2012 09:24 |
Шаг вперед! | Miss Cherie | Архив | 4 | 22-12-2010 15:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|