|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-04-2019, 04:56 | #21 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Европа
Сообщений: 284
Поблагодарил: 572
Поблагодарили 1,953 раз(а) в 284 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Приветик всем, а Лесе отдельный! Сегодня мой пес вытащил меня из постели в полпятого утра идти его величество выгуливать, у бедняжки второй день рвота и проблемы с кишечником. Если до четверга не пройдет и он ослабеет, придется идти к ветеринару делать инъекции витамины группы Б и противорвотное. Уже делали, все как рукой снимало. Пока-то он резвенький, прыгает. Сожрал, видно, опять какую-то гадость на улице. Он у меня из приюта, был когда-то никому не нужный тощий уличный пес с кучей болезней. От той, прошлой, жизни осталась у него привычка всякую дрянь подбирать на улице, несмотря на то, что дома он ест исключительно вкусную домашнюю пищу, специально для него приготовленную. Все, так и не смогла уснуть.
Сегодня вес 71,9; минус 200 г от вчерашнего. Калорийный баланс плюс 1132, минус 493. Сумма 639. Очень даже хорошо уложилась в предписанный баланс 871 ккал. Довольна. В четверг будет голодный день, заодно отдохну от физнагрузок. Может, в пятницу тоже. Желаю всем замечательного и позитивного вторника. Последний раз редактировалось Газеля; 02-04-2019 в 06:00.. |
02-04-2019, 06:26 | #22 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Европа
Сообщений: 284
Поблагодарил: 572
Поблагодарили 1,953 раз(а) в 284 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Если кто со мной в четверг хочет голодать 1 день, прошу, отзовитесь!! Вместе возрастет шанс на успех
Последний раз редактировалось Газеля; 02-04-2019 в 06:48.. |
02-04-2019, 11:58 | #23 | |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790
Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Цитата:
проверьте пса на глисты - рвота + проблемы с желудком иногда вызываются именно этими гадами. У нас народ домашних животных 2 раза в год от глистов избавляет. Не хотите химии попробуйте подмешать в еду морковь+смолотые тыквенные семечки + 2 ст.л. кокосового масла. П.С. очень интересно читать ваши позитивные посты, прям заражаете позитивом. |
|
02-04-2019, 12:00 | #24 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790
Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
и я хочу один день на воде посидеть :) я в четверг присоединюсь
|
02-04-2019, 15:00 | #25 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Европа
Сообщений: 284
Поблагодарил: 572
Поблагодарили 1,953 раз(а) в 284 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Зебра, спасибо, что откликнулись! Я тоже буду на воде сидеть. Теперь четверг мне в разы позитивнее представляется. Стадом худеть намного веселее! Если есть еще желающие - парнокопытные как мы с Зеброй или нет - присоединяйтесь!
Насчет глистов: я своего песю уже покормила таблеткой в пятницу, а вот насчет себя даже и не подумала, надо проверить вариант. Целуем его постоянно и спит он с нами под одеялом. Конечно, грязь - но она своя, родная мы его дико любим и он вообще такой милый-ласковый, с рук не слезает. Кстати, песю уже таскала сегодня к ветеринару, у него начался кровавый понос. Было предчувствие утром перед уходом на работу, что надо уйти после обеденного перерыва песю проверить. На душе было очень неспокойно. И точно - пришла, а он вялый. Как только вышли на улицу - сразу полилось изо всех дыр, а из задней свежая кровь в больших количествах. Страшно описывать. Сразу в машину и помчалась к нашему ветеринару, его сразу приняли, осмотрели. Муж тоже положил на работу и примчался с работы прямо в клинику. Ветеринар сказал, что рентген пока делать не будем, живот у него не болезненный. Крысиного яда тоже не объелся, иначе бы сосуды на деснах и глазах бы кровоточили. Сделали уколы противорвотного, витаминов Б и залили насильно в него целый стакан белой обволакивающей жидкости. Сказали, что ходить кровью будет еще несколько дней. Если будет хуже - сразу приезжать к ним. Вроде, сейчас оклемался, но есть пока не хочет. Последний раз редактировалось Газеля; 02-04-2019 в 15:44.. |
02-04-2019, 15:41 | #26 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Европа
Сообщений: 284
Поблагодарил: 572
Поблагодарили 1,953 раз(а) в 284 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Как обещала, завела сегодня карту для тренировок. Я хочу быть сильнее, значит нужен контроль и учет. А потом, карта очень дисциплинирует.
Когда расписаны все упражнения, не уйдешь из качалки, не завершив круг. Все равно между каждым заходом должна быть пауза, а записать трясущейся рукой (кто качает железо, меня поймет) результат в карту как раз есть прекрасная возможность выдержать паузу. Карта рукописная, не вижу смысла тратить время и переписывать все мои каракули сюда. Просто думаю, что может кому-то покажется дельным мой подход. Рассчитана карта на неделю. Делала я ее сама по своим усмотрениям и распечатывала на компьютере. Идея доступна каждому. |
02-04-2019, 16:36 | #27 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,645
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,695 раз(а) в 1,661 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Газеля, желаю выздоровления твоей собачки!!!
И удачного голодания в четверг! По плану я начинаю голодание в субботу+много дел на этой неделе, поэтому не смогу к вам присоединиться.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
02-04-2019, 16:41 | #28 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,498
Поблагодарил: 22,266
Поблагодарили 51,643 раз(а) в 7,589 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Карта к сожалению не читаема, по-видиму снята с малым разрешением, но идея хорошая.
|
02-04-2019, 17:21 | #29 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Европа
Сообщений: 284
Поблагодарил: 572
Поблагодарили 1,953 раз(а) в 284 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Очень извиняюсь за плохое качество файла! Пробовала загрузить разные варианты разных размеров, но не получилось, кроме этого файла все мне забраковали. Я думаю, нет проблем файл увеличить на планшете или если фото загрузить в любую программу редактирования. Рекомендую бесплатную программу Photoscape, я в ней как раз очень быстро редактирую картинки. Можно загрузить и увеличить, чтобы посмотреть, что стоит в графах.
|
02-04-2019, 17:39 | #30 | |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Европа
Сообщений: 284
Поблагодарил: 572
Поблагодарили 1,953 раз(а) в 284 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше есть, больше двигаться!
Цитата:
Песик уже попробовал рисового отвара, сделала ему с сахаром и солью. То есть, ему намного лучше. Спасибо |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
УГ по Оганян, 21 + 21 (но скорее всего меньше) | kellos | Сверхнизкокалорийное питание | 33 | 27-02-2019 10:36 |
Сыроедноголодные каскады или меньше ешь, лучше живешь))) | Brisa | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 269 | 30-11-2013 18:27 |
Меньше ешь – дольше живешь | Таисия | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 139 | 17-02-2013 11:14 |
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня) | людмила32 | Примеры успешно проведенных голоданий | 75 | 25-10-2010 16:01 |
Лучше не есть ничего, чем есть мало | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 04-03-2005 18:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|