|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 141
Поблагодарил: 75
Поблагодарили 722 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
Длительный СГ не для меня. Во первых тяжело. А во вторых... ну например: механизм детокса при ВГ мне понятен, через органы выделения, а вот при сухом, когда (как декларируют его гуру) «токсины сгорают в термоядерной топке, в которую превращается каждая клетка нашего организма», мне не ясен совсем. Есть и другие вопросы…
Для себя я остановился на комбинированно: 2-3 дня СГ, дальше 14 – 21 ВГ. |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,541 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
Цитата:
Это всё так... философия. Кто хочет, тот просто берёт и делает, и чаще всего результаты получает ![]()
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. ![]() ![]() Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Днепр, Украина
Сообщений: 61
Поблагодарил: 206
Поблагодарили 234 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
Это напоминалка для меня:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22956 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,541 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
Kshisija, мне вот эти дневнички ещё понравились, пусть тогда тоже у вас будут, может пригодится опыт. Хотя... здесь много подобных...
Дневник Lizabel: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21319 И у Георгия Ивановича история СГ-голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22873 А ещё дневник Михриши, 10 дней на СГ, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21842 Но у вас скорее всего будет какая-то своя история выздоровления и похудения, хоть и в чём-то схожа с нашими ![]() Удачи, и пусть всё получится! ![]() Меня в своё время дневник Lizabel и сподвИг на длительное СГ
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. ![]() ![]() Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Днепр, Украина
Сообщений: 61
Поблагодарил: 206
Поблагодарили 234 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Днепр, Украина
Сообщений: 61
Поблагодарил: 206
Поблагодарили 234 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
Второй день ВГ
5.04.2020 Вечером: вес 63,1 (плюс 0,6 кг к утру, очень мало ходила в туалет, 385 мл за день!!!) давление 138/91/57 температура 36,4 уровень кетонов 5 В воду вчера добавляла пару капель лимонного сока, а сегодня клюквенного, иначе вода сладкая, неприятно пить. Воды за день выпила 1,25 литра, что странно, я вообще водохлеб. Сегодня на кисти правой руки появилась сыпь. Не много и без зуда. В принципе, у меня были раньше проблемы с кожей, может это сейчас и выходит? Еще к вечеру слегка стало болеть небо в глубине. Мочи за день всего 385 мл, но отеков нет. Надеюсь, что послезавтра перейду на соки и организм перестанет так жидкость удерживать. Давление все еще не нормализовалось, осторожничаю с физической нагрузкой. И еще один момент, есть совершенно не хочу, а нюхать еду очень приятно))) Дочь приготовила себе салат, вроде ничего особенного: помидор, редис, руккола, шпинат, укроп и петрушка. Есть не хочу, а нос сам к салатнице тянется, запах завораживает! |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,110 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
А если вам есть не хочется, то может ещё посидите на ВГ?
И ещё совет. Соки разжигают аппетит, поосторожнее с ними на ВГ.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,110 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
Цитата:
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Днепр, Украина
Сообщений: 61
Поблагодарил: 206
Поблагодарили 234 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,541 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 5 СГ + 3 ВГ
Kshisija, про соки, что winema пишет, согласна. Вообще лучше чисто на воде. При добавлении соков сложно дойти до наступления ацидотического криза, когда организм переходит на внутреннее питание. Если уж делать, то всё тщательно... Голодание всегда дискомфорт, который надо потерпеть.
Я про соки, которые добавляются в воду НА ГОЛОДАНИИ, а не после него :)
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. ![]() ![]() Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|