Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)

[Фрося]

Вот наступил понедельник.

вес 76 кг.

Меньше на 2 кг. Мелочь, но приятно. Хотелось бы больше конечно.
Сегодня голодный день. Вобщем и целом настроение решительное и надеюсь все сегодня получится.

Планирую в след понедельник - 74. Будем стараться медленно и печально.
Сегодня вода. Из плюсов - на выходных ела, но понимаю что порции стали несколько меньше.

[Фрося]

Голодание в эти дни не получилось. уезжала, все навыворот как то. Планирую завтра, в пятницу. Вес держится 76, что уже неплохо. Но смотрю что моим грандиозным планам организм сопротивляется как может. Завтра буду все подробно записывать здесь, для контроля за процессом. как то я периодически даже забываю, что уже встала на тропу войны с собственной ленью. Планирую в 70 кг (когда будет) пойти в спортзал. Надеюсь на это.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Фрося

Планирую завтра, в пятницу. Вес держится 76, что уже неплохо. Но смотрю что моим грандиозным планам организм сопротивляется как может.

Фрося, аууууу.... как планы? если даже приостановилась, срочно возвращайся и продолжай. ждем

[Фрося]

Добрый день всем! Со здоровым образом жизни не очень... стыдно. Вот и не заходила. А сегодня снова потянуло в здоровую сторону. Все цветет, красота, а я все толстею и кашляю. Кстати, об этом по-подробнее. Вот как на 8 марта заболела - так никак и не вычухаюсь, кашель. Делала флюораграмму - все в порядке. Уж и не знаю, купила ингалятор как для астматиков, пару раз ночью прям задыхалась. И теперь голодать мне нужно не только для похудения, но и для жизни как минимум.
Очень надеюсь на поддержку, и сегодня голод. Учитывая среду, на три дня.
вес не скажу, не взвешивалась, но по вещам думаю чуть меньше 76.

[Фрося]

Вот полдня прошло, все в порядке, читаю потихоньку форум и настраиваю мозги. Чувствую себя мешком, с водой.
Очень хочется себя почувствовать худенькой, сухонькой и легкой. и получить от голода удовольствие.
Кашель продолжается, интересно, сколько мне надо голодать чтобы вылечить эту беду.
так хочется быть здоровой. ладно, постараюсь, ведь не зря же я здесь.

[Natasha.Gaiter]

Фрося, а что за каскадное голодание было у вас три года назад? Опишите его, пожалуйста. Или дайте ссылку на дневничок, если вели его.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Фрося

И теперь голодать мне нужно не только для похудения, но и для жизни как минимум.

привееет, рада твоему возвращению. у меня та же проблема. не зря же есть пословица «пока жареный петух не клюнет...» моя болезнь сильно обострилась, то я тоже НАКОНЕЦ начала свой любимый каскад.

Сообщение от Фрося

и сегодня голод.

у меня СГолодание понедельник, среда, пятница, так что я сегодня с тобой.

Сообщение от Фрося

Кашель продолжается

моя соседка снизу сильно кашляет (во слышимость у нас). сегодня встретила, спросила. оказывается у нее это каждую весну. кашель и задыхается. аллергия на цветение деревьев.

Сообщение от Фрося

так хочется быть здоровой. ладно, постараюсь, ведь не зря же я здесь.

мы с тобой. удачи.

[Фрося]

Доброе утро всем!
Кашель все так же, вот ехала на работу и думала что похожа на мешок слизи.
Вчера все получилось, планирую три дня голода. Единственное что вчера было - пригубила кофе, деловая встреча, странны были бы мои рассказы о голоде.
Вес с утра - 75,8 кг. Ну такое, толстушка конечно еще та...
Аллергии у меня в жизни не было, но понимаю что все бывает впервые.

Сегодня чувствую себя можно сказать хорошо. Если не учитывать кашель. искренне верю, что голод меня спасет.

[Фрося]

Сообщение от Tasha_Gaiter

Фрося, а что за каскадное голодание было у вас три года назад? Опишите его, пожалуйста. Или дайте ссылку на дневничок, если вели его.

Отвечаю. Дневник я начинала, до конца не довела. но главное - тогда все получилось, я вошла в тот режим.
Мои каскады тогда - три дня в неделю голодала - со среды до пятницы. В субботу пила морковный сок, потом яблочный, потом какой придется. и за два месяца похудела с 70 до 55. Заметно стало на втором месяце. Но! Второй раз так ловко не выходит.
Где тот дневничок - не помню, я тут не очень продвинутый пользователь. Читать могу, писать тоже, а вот искать... сложно.
Тогда прошла щитовидка - была увеличена. Ушли всякие жировики на теле (а сейчас имеются).

Растолстела - думаю причина алкоголь, потом неуемная еда, и не такая которая подходит мне, а которая подходит мужу.

[Фрося]

Спасибо за поддержку! и как результаты каскадов, МИЛУСЯ?