|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 21 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
День одиннадцатый:
Давление: 110/60 Пульс: 82 Вес: 84.4 кг (то ли весы мне симпатизируют, то ли сказалось то, что много ходила) Чувствую себя хорошо, выспалась. Налёт на языке стал немного незаметнее. Мама говорит, что когда заходишь к нам домой, не покидает чувство, что у нас ремонт, так как всё ацетоном пропахло) Сообщила домашним, что настроилась на 21-30 дней. Свыкнуться, надеюсь) |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,617 раз(а) в 545 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
Цитата:
Почерпнуть можно здесь, но в этом контексте никакого обоснования данной информации нет. Возможно она была результатом откровения :)) http://www.tiensmed.ru/articles/starvation7.html По поводу конституционных типов http://ezoterik.org/articles/article...4/message/420/ http://ezoterik.org/articles/article...4/message/417/ (Кажется Асадулин упоминал, что основы Тибетской Медицины у М. изложены неплохо). Правда у меня представление о Тиб-ой или о любой другой медицине как были так видимо и останутся туманными. А насчет ссылок на те же книги на предмет скачивания, их много но бесплатных как ни странно не нашел. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 21 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
День двенадцатый:
Давление: 95/65 Пульс: 84 Вес: 83.3 кг Вчера перекаталась на роликах и перегрелась на солнце. Болят немного ноги. Выспалась, настроение отличное. Мама всё ещё упрашивает перестать голодать. Сегодня снова 3 часа каталась. Устала жутко. И пить хотелось постоянно. Потом очень укачало в метро, а вода кончилась, как назло. И снова в туалет сама сходила. Последний раз редактировалось Фумико; 06-05-2009 в 01:22.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 89 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
Цитата:
Наберитесь опыта, а то столько случаев непонимания организма и неверного голодания и выхода из него. Ограничитесь 7-10 днями. Понятно, что можете и больше, но лучше действовать постепенно. Сейчас 10, в след раз 14, затем 15, после 20, а дальше как вам понравится. после 2-3х дней сразу 21 - мне лично не нравится (отдает шапкозакидательством). Всех благ! |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Dms спасибо за это полезное сообщение: |
Фумико (07-05-2009)
|
![]() |
#25 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
Я бы лично тоже среднестатистическому голодальщику так посоветовал. Но если голод идет хорошо, сон отличный, болей нигде нет, картина происходящего ясна(что происходит на голоде и как с этим бороться), то почему бы и не поголодать до 21 дня. Флора, например, сразу отмахала 21, как я её не отговаривал.
Фумико, только помните, что на выходе внимания должно быть больше чем на голоде. чтобы не сорваться в жор. |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
Согласен с Alex2, но еще добавлю, что после 21 дня голодания не упомню, чтобы кто-то жаловался на проблемы, серьезней чем отеки (которые наверно все-таки из-за неправильного выхода). Все-таки кто нарывался на проблемы, как правило голодали ~30 и больше. И насчет выхода - двумя руками "за". Единсвенный большой смысл в тренировочных коротких голоданиях, лично я и вижу, чтобы научиться правильно выходить и почувствовать, насколько проблема жора на выходе актуальна.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 21 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
Спасибо всем за комментарии. Я два раза только для того и голодала, чтобы прислушаться к своему организму и почувствовать, что же такое жор после онного. К выходу отношусь очень серьёзно. Ещё и потому что с желудком не всё в порядке.
День тринадцатый: Весь день спала. Сил набиралась, наверное) День четырнадцатый: Давление: 100/65 Пульс: 64 Вес: 82.6 кг Чувствую себя хорошо, только сонливость присутствует) 2 недели пролетели незаметно. Сегодня в четвёртый раз снилась еда. Подскажите, пожалуйста, можно ли выходить из голодания на морсе? На ежевичном или малиновом, например. |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
Цитата:
Лучше всего натуральные соки, если нет соковыжималки - высасывайте цитрусовые, но мякость нельзя глотать - это строго. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
а пуркуа? Это если ты лежачий больной, то не рекомендуют мякость апельсинов, а так... Не, ну начинать лучше с соков, слов нет, просто меня твоя категоричность немного удивила. Я после 30 дней через сутки ел картофельное пюре с черным хлебом и свежим огурцом. Никому не советую, но в меня все это расчудесно "входило"...
Фумико, вы в начальном посте писали, что у вас на цитрусовые аллергия. Я тут как-то купил вагончик апельсин и тоже доелся до аллергической реакции. Но, кстати, стал писть сок только из грейпфруктов с апельсином - и никакой аллергии. А у вас повально на все? Я просто слышал, что аплеьсины аллергенны, а грейпы и лимоны - нет. Может и ерунда, но на мне выполняется... |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание
Цитата:
Ты, ASV, новичков не подначивай. Им нужны гарантированные рекомендации и прочая поддержка. Ты бы лучше вместо вспоминания голодальческих подвигов боролся за выполнение рекомендаций для тех у кого подагра. ![]() |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (15-05-2009)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) | Нафаня | Архив | 47 | 05-03-2015 11:26 |
Моё первое длительное голодание (14 дней или 21) | Skaistulote | Архив | 0 | 06-05-2012 17:25 |
Первое длительное голодание (17 дней) | Frain | Примеры успешно проведенных голоданий | 103 | 29-06-2010 08:41 |
Мое первое длительное голодание (6 дней) | Yana | Примеры успешно проведенных голоданий | 28 | 21-03-2010 08:39 |
Первое длительное голодание Катеринылександровны,на неопределенный срок!!! (6 дней) | катериналександровна | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 16-09-2009 07:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|