|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-03-2013, 12:25 | #21 |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2013
Адрес: -
Сообщений: 264
Поблагодарил: 121
Поблагодарили 875 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
Получается, что у нас на самом деле сыроедов, а тем более фруктоедов, очень и очень мало в реале. Больше виртуальных разговоров о "пользе" и "вреде" сыроедения или другого вида питания. А узнать достоверную информацию из первых рук не представляется возможным.
По совету запостил вопрос на сайт буржуинских сыроедов. Сразу же загрузили информацией по полной программе. |
07-03-2013, 18:46 | #22 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,396 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
Randonneur, на канале TLC была передача про сыроедку. У которой сначала был один сплошной позитив - похудела, избыток сил. А через пару лет - депрессняк, отсутствие сил... и т.д. Смотрела 2-3 недели назад
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
07-03-2013, 20:31 | #23 | |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: у моря
Сообщений: 226
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 736 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
Yes!
Холестерин — база для образования желчи, которая необходима для переваривания, усвоения и ассимиляции незаменимых жиров из питания. Недостаточность жиров и пищевого холестерина в диете — основная причина, во-первых, повышения уровня LDL (плохого) и понижения уровня HDL (хорошего) холестерина, во-вторых, жёлчекаменной болезни и удаления желчного пузыря по достаточно прозаичной причине — невостребованная желчь способствует образованию песка и камней из желчных солей. (К. Монастырский) Цитата:
Вот такие дела с СЕ ВЕГАН. Это ни есть ЗОЖ...
__________________
Cамое трудное- спасти человека от его самого! |
|
07-03-2013, 20:45 | #24 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: у моря
Сообщений: 226
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 736 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
Углеводы провоцируют развитие рака груди
03 августа 2012 | 02:23 Женщинам старшего возраста необходимо следить за количеством углеводов в рационе. Ученые из Калифорнийского института профилактики рака нашли связь между употреблением женщинами в период постменопаузы большого количества углеводов и повышенным риском развития рака груди. В ходе исследования ученые проанализировали данные о 334 849 женщинах в возрасте от 34 до 66 лет. Обнаружено, что чаще раком груди в зрелом возрасте болеют женщины, которые едят много углеводов. Специалисты предполагают, что избыток углеводов приводит к хроническому повышению уровня инсулина, что может включить механизм развития рака груди. --------------------------------------------------------------------------------------- Избыток углеводов повышает риск развития рака кишки Рак толстого кишечника занимает третье место по смертности среди опухолевых заболеваний. По данным онкологов, повышенный уровень глюкозы в крови является дополнительным фактором риска развития этой опухоли. 20 декабря 2011 -- Специалистами из Университета Ешива в США был проведен анализ заболеваемости раком кишечника и роли других состояний и заболеваний в его возникновении. В ходе анализа нашла подтверждение выдвигавшаяся ранее гипотеза о том, что раку кишечника более подвержены люди, страдающие ожирением. Эксперты отмечают, что повышение уровня глюкозы в крови (даже без явных признаков диабета) характерно для основной части больных с избытком веса. Кроме того, они установили, что гипергликемия в два раза увеличивает риск развития рака кишечника, а ведущим фактором становится нарушение выработки инсулина в организме больного. Данные об исследовании опубликованы в British Journal of Cancer. ------------------------------------------------------------------------------------Избыток углеводов повышает риск развития рака Углеводы необходимы нам как источник энергии и употребление их умеренного количества способствует нормальному функционированию организма. В то же время хронически высокие уровни углеводов в крови, как, например, при сахарном диабете, оказывают повреждающее действие на клетки и, как показало недавно проведенное исследование, повышают риск развития рака. Хорошо известно, что ожирение является ведущей причиной развития диабета – заболевания, при котором организм утрачивает способность контролировать уровень глюкозы в крови. Менее известен тот факт, что диабет и ожирение ассоциированы с повышенным риском развития рака. Так, например, вероятность развития рака поджелудочной железы или прямой кишки у диабетиков в два раза выше, чем в общей популяции. Исследователи мадридского университета Рея Хуана Карлоса, работающие под руководством доктора Кастодиа Гарсиа-Хименеса (Custodia Garcia-Jimenez), расшифровали генетические механизмы, запускающие прогрессию злокачественных опухолей при высоких уровнях углеводов. Авторы занимались изучением того, как клетки кишечника реагируют на углеводы и сигнализируют поджелудочной железе о необходимости высвобождения инсулина – гормона, регулирующего уровень глюкозы в крови. Попадающие в кишечник углеводы запускают высвобождение клетками желудочного ингибиторного полипептида (GIP), стимулирующего выход инсулина из поджелудочной железы. Результаты исследования показали, что высвобождение желудочного ингибиторного полипептида регулируется белком, известным как бета-катенин, активность которого, в том числе его накопление в зоне ядра клетки, зависит от уровня глюкозы. Накопление бета-катенина в ядре клетки способствует запуску генетических механизмов, наделяющих клетки способностью к неограниченному делению, что является ключевым этапом на ранних стадиях формирования злокачественных опухолей. http://www.vechnayamolodost.ru/pages...orirara71.html
__________________
Cамое трудное- спасти человека от его самого! |
25-04-2013, 14:37 | #25 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Israel
Сообщений: 109
Поблагодарил: 693
Поблагодарили 457 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 86
Закачек: 0
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
|
06-05-2013, 16:15 | #26 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 177
Поблагодарил: 8,639
Поблагодарили 728 раз(а) в 167 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
Vigor, потому что вода подразумевает употребление соли/минералов, а соль влияет на микрофлору что приводит к изменению рациона (в моем случае уход на "зелень")... а перейдя на зелень перестает хотеться пить
|
01-09-2013, 18:38 | #27 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Европа
Сообщений: 1,388
Поблагодарил: 2,057
Поблагодарили 9,309 раз(а) в 1,398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
Все хорошо в меру.
Лично я чувствую некоторый дискомфорт, если съедаю какие-фрукты-ягоды и больше ничего. В детстве и в молодости очень любила кислое. а страше стала - чувствую...Ощущение, что надо как-то "смягчить". Читала, что диетологи советуют есть ягоды со сливками или сметаной. Пусть немного. кровь разжижается - и удар по печени. Ссылки искать не буду. Механизм полный не помню. Но то, что если слишком...то - это слишком. И фрукты нередко - не то, что было у наших бабушек..
__________________
"Легко и радостно играет в сердце кровь, желания кипят, я снова счастлив, молод..." Пушкин начало истории здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18038 и здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16271 АГНИЯ МОРОВА "Биологические законы и жизнеспособность человека". Микромир - это Вселенная. |
01-09-2013, 18:40 | #28 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Европа
Сообщений: 1,388
Поблагодарил: 2,057
Поблагодарили 9,309 раз(а) в 1,398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
Я имела ввиду, что "смягчитель" - сливки или сметану к ягодам можно добавить совсем немного. Так советовал диетолог. И так чувствую я в свои 58 лет.
Слишком много кислоты не для всех хорошо
__________________
"Легко и радостно играет в сердце кровь, желания кипят, я снова счастлив, молод..." Пушкин начало истории здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18038 и здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16271 АГНИЯ МОРОВА "Биологические законы и жизнеспособность человека". Микромир - это Вселенная. |
25-09-2013, 19:01 | #29 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: XX
Сообщений: 2,191
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 4,286 раз(а) в 1,736 сообщениях Файловый архив: 72
Закачек: 1
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
В одном посте Ansaraides писал о "коварстве" черешни и риске прободения кишечника, и уклонился от ответа на мой запрос о подробностях.
__________________
“Der Mensch ist was er ißt” («Человек есть то, что он ест»). Л.Фейербах,"Das Geheimnis des Opfers oder der Mensch ist, was er isst", 1862; переиздано в "Gesammelte Werke"(Собрание сочинений),Берлин 1982. |
Следущий пользователь сказал ArmStrong спасибо за это полезное сообщение: |
FOX (27-09-2013)
|
04-03-2014, 13:22 | #30 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,673 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Подводные камни фруктоедения (личный опыт и научные исследования)
Заметил влияние на зубы. Пытаюсь компенсировать творогом.
Нравятся яблочные семечки. Чтобы удобнее их доставать - яблоки разрезаю. При этом начал замечать (раньше огрызок не позволял :) ) во многих особенно сладких яблоках (домашних, не покупных) семечки поплесневшие. |
Следущий пользователь сказал Iosif спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (21-04-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Косточки дикой абрикосы. Личный опыт | пабло) | Онкология | 104 | 07-09-2014 12:01 |
Кофе как очиститель печени Личный опыт | рая | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 5 | 18-12-2012 16:33 |
Вирус папилломы человека. Лечение голоданием по Бройсу. Личный опыт. | anastasia17 | Сверхнизкокалорийное питание | 7 | 05-06-2012 22:06 |
Лечение депрессии голоданием - личный опыт Viktara. | Viktar | Архив | 5 | 18-03-2010 09:22 |
Влияние спорта на здоровье, энергичность, стрессоустойчивость. Серьезные исследования | Rinat | Вопросы | 0 | 07-10-2009 21:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|