|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,518 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
Цитата:
![]() И что, что дерматолог закончил вуз? Он же учился и его там обучали. Вроде логично. Профессор Николаев вообще имел отделение в больнице 67 г Москвы, где лечил голодом. А сейчас после операций, например, или инсультов, врачи просят голодать. И я за прошлый год по отношению к себе сталкивалась с голоданием в больнице, по рекомендации лечащего врача. Живу я в России
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Laizan2 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#22 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,518 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
Цитата:
Не верите, что кишечник надо вам чистить) а сделайте клизму 2-3 литра или вот это https://youtu.be/3KieDLNiprs и увидите, что из вас пойдёт ;-) УЗИ может и расшифровывается медиком, что хорошо, а кожа ваша говорит об обратном. Но ваше право оставить всё, как есть, конечно. Моё дело поделиться знанием и опытом ![]()
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Laizan2 спасибо за это полезное сообщение: |
alekseyvladimirovich (10-02-2023),
Jelenka (12-02-2023),
Nicoleta (12-02-2023),
Чудоелочка (11-02-2023)
|
![]() |
#23 |
Регистрация: Jan 2023
Адрес: Челябинск
Сообщений: 246
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 853 раз(а) в 246 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
Всем привет.
Читая дневники, перешел на сайт http://filonov.net/ Узнал много интересного про СГ. И решил попробовать... В Пн планирую выпить магнезии 2х40гр а во Вт начать голодать без воды. Страшновато, конечно)) На ВГ всё-таки небольшой опыт есть, понятно, что там будет. А на СГ не известно. Буду пробовать Сухое Фракционное голодание. Ставлю цель на 5 дней на первый раз. Но мне хотя бы пару дней продержаться)) |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали alekseyvladimirovich спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (18-02-2023),
Jelenka (12-02-2023),
Nicoleta (12-02-2023),
piumina (11-02-2023),
Чудоелочка (11-02-2023)
|
![]() |
#24 |
Регистрация: Jan 2023
Адрес: Челябинск
Сообщений: 246
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 853 раз(а) в 246 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
Спасибо Tailga
на сайт http://filonov.net/ перешел из вашего дневника! |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Оренбург
Сообщений: 554
Поблагодарил: 415
Поблагодарили 1,518 раз(а) в 482 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
Специально в подпись я поставила ссылку на труд Николаева Ю. С. Там ответы на все вопросы и по поводу мышц, и чего угодно. Люди не читают нынче, а отсюда идут всякие домыслы
__________________
Что происходит в организме во время голодания? Ю. С. Николаев https://www.rulit.me/books/problemy-...-564407-1.html |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Laizan2 спасибо за это полезное сообщение: |
alekseyvladimirovich (12-02-2023),
Jelenka (12-02-2023),
Nicoleta (12-02-2023),
Чудоелочка (14-02-2023)
|
![]() |
#26 |
Регистрация: Jan 2023
Адрес: Челябинск
Сообщений: 246
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 853 раз(а) в 246 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
Всем привет!
Сегодня не ем и не пью. Вчера вечером выпил магнезии, утром еще сделал клизму. В 7ч выпил водички, чтобы восстановить то, что вышло благодаря магнезии. Читал, что голод считается с 8ми утра Что еще добавить? Решил, что не пойду сегодня в трен.зал. Т.к. вспотею и раньше времени много жидкости потеряю. Хотя тело просит активности, хочется побегать, поработать, тяжести поподнимать. Просто во время ВГ я ходил в трен зал и было хорошо. Так рассуждал, что водичкой все прокачается и промоется. Поэтому не боялся. А на СГ осторожничаю. Хотя зря наверное. Тело подстроится и не будет лишнюю воду отдавать. А кровь прокачать хорошо и на ВГ и на СГ наверное. Вечером после работы все-таки растяжечку сделаю осторожненько. Неделю назад в прошлый вторник удалили зуб мудрости. Так что голова побаливает и сохраняется простудное состояние. Ощущаю вкус лекарства в десне, которое должно раствориться со временем. Смакую слюни ![]() Во время ВГ лучше каждый день делать клизмы. На СГ читал, что клизмы делать не нужно. В этом вопросе неясность, как тогда отходы из кишечника выводить? Или на СГ они туда не идут? |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали alekseyvladimirovich спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (18-02-2023),
Jelenka (14-02-2023),
Nicoleta (14-02-2023),
zegnamean (14-02-2023),
Чудоелочка (14-02-2023)
|
![]() |
#27 |
Регистрация: May 2022
Адрес: Chișinău
Сообщений: 184
Поблагодарил: 2,808
Поблагодарили 886 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
alekseyvladimirovich, на СГ вода впитывается организмом, с кожи или из кишечника и поэтому теряется эффект СГ. А вы на сколько дней на СГ рассчитываете? СГ начинается с того времени, когда вы вы в последний раз поели и выпили.
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Nicoleta спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#28 |
Регистрация: Jan 2023
Адрес: Челябинск
Сообщений: 246
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 853 раз(а) в 246 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
Nicoleta, Спасибо за ответ! Чуть ранее писал, что на 5 дней хотя бы)
для чего спрашиваете? |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали alekseyvladimirovich спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#29 |
Регистрация: Jan 2023
Адрес: Челябинск
Сообщений: 246
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 853 раз(а) в 246 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
День второй
Первый раз уже сутки ничего не пью )) Пока просто некомфортно, но терпимо. Зябко, замерзаю, хотя в кофте. Спать хочется, слабость. Полежать бы, но пока на работе. Вес 71.4кг, вчера чуть больше был - не зафиксировал. Сходил на треню с утра, как и хотел, в щадящем режиме. Побегал, размялся на тренажерах, старался не потеть, но не без этого. Во рту сухость, вкус от лекарства зубного. Стараюсь долго не разговаривать.
__________________
✅ Сухое голодание 5 дней ![]() ![]() ✅ Водное Длительное голодание ![]() Последний раз редактировалось alekseyvladimirovich; 15-02-2023 в 10:07.. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали alekseyvladimirovich спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#30 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Рига
Сообщений: 534
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 1,675 раз(а) в 352 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька
ИМХО тренить, да еще и до пота, на СГ не самая хорошая идея
![]()
__________________
Моя тема - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25254 |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали zegnamean спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька | alekseyvladimirovich | Основные дневники голодания | 11 | 04-03-2023 09:48 |
Длительное голодание для оздоровления и сброса веса | Ururusha | Обсуждение дневников голодания | 47 | 08-08-2020 09:00 |
длительное голодание для снижения веса и оздоровления | adeh | Архив | 209 | 08-01-2017 08:42 |
длительное голодание для снижения веса и оздоровления | adeh | Архив | 12 | 18-10-2016 04:07 |
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) | Нафаня | Архив | 47 | 05-03-2015 11:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|