|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: China
Сообщений: 38
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 85 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
|
![]() |
![]() |
#22 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Прочитал Столешникова. Если выходить по его методу, то рушится весь мой план. дней на выходы больше и соответственно все сдвигается...
Я так думаю оставить все как есть для однодневок и 3хдневок, а вот 10тидневки по Столешникову выходить. Посоветуйте ...
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
6 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Иванка" (06-09-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
#23 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 561
Поблагодарил: 702
Поблагодарили 1,292 раз(а) в 431 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
|
![]() |
![]() |
#24 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Не понял причем здесь церковь, ну да ладно...
Вес 138. Все идет по плану .
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
6 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Галина 122 (02-01-2015),
Дикая Пташка (10-06-2020),
Иванка" (06-09-2013),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
#25 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
В понедельник попробовал добавлять в дистиллированную воду немного меда или лимонного сока (по Брегу). Пить приятнее, но ощущения того что организм чистится уменьшились (если меня кто поймет). Решил больше этого не делать. А на счет того что стало сложнее терпеть или что-то в этом роде не заметил.
Морально готовлюсь к следующей неделе... Вес на сегодня, на утро: 133.9
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
9 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
chtch (19-08-2014),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Гвоздь (07-01-2013),
Иванка" (06-09-2013),
Наталья Наяда (24-04-2011),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
#26 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
AvAhi, у Вас какой день идет?
|
![]() |
![]() |
#27 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
никакой ... по плану у меня однодневки в понедельник и в пятницу...
а на следующей неделе 3х дневное голодание. На первой странице я выкладывал план до конца года.
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
9 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Алена (13-05-2009),
Иванка" (06-09-2013),
Леди Совершенство (13-05-2009),
Нелля (13-07-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
#28 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Начинаю 3х дневное.
Вес на утро: 133.4
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
8 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Алена (18-05-2009),
Галина 122 (02-01-2015),
Иванка" (06-09-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
#29 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Первый день прошел без напряга. Есть захотелось только к обеду, но быстро отпустило. Пил талую воду. (никак дистиллятор до ума не доведу).
Часам к четырем захотелось спать, но на работе не поспишь. С работы добираюсь на автобусе. Вышел километра за три от дома. Прогулялся. Спать хотелось, но меньше. Чуть не дойдя до дома поднялся сильный ветер и пошел дождь. Бодрит. Вечером для поддержания мотивации почитал Брега. Лег спать. Как уснул не помню. Утро второго дня. Вес 133,1. Состояние нормальное. Пью туже воду. Поразительно как много осадка после разморозки. Вот они хваленые фильтры тройной очистки аквафор ;-) Чуть не забыл. Вечером была тяжесть в районе поджелудочной и ощущался дискомфорт в районе правой почки. Быстро прошло. Сейчас все отлично.
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
Последний раз редактировалось AvAhi; 19-05-2009 в 00:59.. |
![]() |
8 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Алена (19-05-2009),
Иванка" (06-09-2013),
Нелля (13-07-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
#30 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Надо ведь не всю воду замораживать, я делаю это в кастрюле в морозилке, там в середине льда остается жидкая фракция, которую я вымываю горячей водой. Получается такая ледяная баранка. И никакого осадка не дает.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Начало | Stella_XLL | Архив | 6 | 20-02-2013 13:10 |
Начало | Pat Holfman | Архив | 48 | 13-08-2012 06:07 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Вот я и решилась, начало положено. Планы грандиозные)) | Berry | Архив | 11 | 05-01-2012 19:30 |
Начало ... | Spelnik | Архив | 21 | 09-04-2008 06:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|