|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-12-2020, 16:15 | #21 |
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 367 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Вторая неделя. День пятый
-0.8 кг. (∑9.0) Вчера вечером покакал. Странно. Как котик. Кал чёрный от желчи. Самочувствие хорошее. Что бы не было дурных мыслей, загрузил себя работой до предела. Меня что-то коробят употребляемые на форуме скотоводческие термины привес/отвес. Как будто о крупном рогатом скоте разговор идёт |
10-12-2020, 17:59 | #22 |
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 367 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Вторая неделя. День шестой
-0.2 кг. (∑9.2) Самочувствие хорошее. Работоспособность как в молодости. Никакой прокрастинации. Переделал кучу дел, на которые рука не поднималась. Перестал убивать время на чтение новостей и т.п. - появилось время на полноценную личную гигиену. Сон хороший около восьми часов. Раза три за ночь хожу в туалет, видно детокс работает, выпиваю 4-5 глотков воды и нормально засыпаю |
11-12-2020, 17:36 | #23 |
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 367 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Вторая неделя. День седьмой
-0.6 кг. (∑9.8) Самочувствие хорошее. К концу дня стал "тормозить" Я, когда начинал практиковать голодание, пил по канону - дистиллированную, талую, живую и пр. воду, и у меня к концу второй недели начинались судороги. Потом узнал, что дистиллированная водя является сильным растрворителем и вымывает из организма минералы, которые организм может получить только извне. Теперь я пью обычную кипячёную воду - завариваю травки, бутилированную, в день выпиваю стакан минералки, в сауне - полтора литра средне минерализованной воды. |
12-12-2020, 13:21 | #24 |
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 367 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Третья неделя
-0.5 кг. (∑10.3) Самочувствие хорошее. Снизилась работоспособность. Лицо подтянулось. Стали видны уши . Брюхо, сиськи - на месте |
5 пользователей сказали komich спасибо за это полезное сообщение: |
galla (12-12-2020),
luisa (13-12-2020),
RainyDay (03-01-2021),
Yulia Mart (13-06-2023),
каПЕЛка (12-12-2020)
|
13-12-2020, 07:38 | #26 |
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 367 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Это из йоги. Полное название «Яшмовая лягушка гонит волны». Описывать не буду, в сети полно видео и текста.
|
13-12-2020, 07:46 | #27 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: сибирь
Сообщений: 206
Поблагодарил: 3,138
Поблагодарили 1,288 раз(а) в 209 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Я поняла. Искала в сети. Нашла. Но решила спросить у практика, может какие нюансы есть. Но если всё по инструкции и работает реально, то попробую. А то те же проблемы, что у Вас, и возраст тот же. Каждый день начинаю голод, и срываюсь" вот последний раз поем, и всё, завтра точно." В результате таких " голоданий" ещё плюс 5 кг за 2 месяца. Думала, может совет какой дадите, всё- таки с форума человек, не чужой, не с видео))). Ну, ладно, бум искать в другом месте)
|
13-12-2020, 07:53 | #28 |
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 367 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Мне очень помогло ведение дневника. Во всяком случае на первой неделе точно
|
13-12-2020, 08:00 | #29 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: сибирь
Сообщений: 206
Поблагодарил: 3,138
Поблагодарили 1,288 раз(а) в 209 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Да, это реально работает, согласна. Сначала тоже вела дневник и форумчане помогали и в дневнике, и в личку писали. А сейчас что то не хочется публичности. Пытаюсь в одиночку, но увы...Начинала одновременно с Вами, но хватило меня только на 36 часов. Потом как всегда, надо медленно, постепенно , с дуру можно и... и т.д. думаю, любому знакомо.))) Ладно, буду осваивать лягушку, а вдруг поможет?
|
13-12-2020, 08:07 | #30 |
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 367 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
У меня медленно и постепенно не получается. Я когда подхожу к краю - потеря работы, здоровья, семьи - только тогда на эмоциях вхожу в разгрузку дней на 30-40. Потом выход, полгода веду достаточно здоровый образ жизни. Ну а потом...
|
4 пользователей сказали komich спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Длительное голодание. | gaatj | Обсуждение дневников голодания | 218 | 16-09-2023 06:54 |
Попытка входа в длительное голодание | komich | Основные дневники голодания | 5 | 03-12-2020 05:45 |
Длительное голодание (2СГ + ВГ) | Mia Grey | Обсуждение дневников голодания | 12 | 26-01-2018 10:10 |
Длительное голодание | Aleksandra96 | Обсуждение дневников голодания | 37 | 02-12-2015 14:14 |
Длительное голодание! | Bristle | Архив | 6 | 27-10-2011 19:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|