Дневник Яна-Яна (9 дней) - Страница 3

Alex2 · 09-04-2009, 18:11

Цитата:

Сообщение от Яна-Яна

Сильно болит голова.

Если болит - значит надо делать клизму. И вообще на голоде если тошнит-мутит, значит надо делать клизму. Будет легче.

_as_ · 09-04-2009, 20:47

я в последнее голодание попробовал это неземное блаженство... Первый раз принесло заметное облегчение, был приятно удивлен. Потом еще раз попробовал - особого эффекта не заметил, но уже и было собственно лучше. Так что не разочаровался. Рассматриваю как палочку-выручалочку, если самочувствие не очень. Входил на фоне болезни, тяжелей обычного все протекало.

Яна-Яна · 10-04-2009, 06:22

2-ой день.
Вчера легла спать часов в 10вечера, проснулась в 1ночи -голова болит.
Сегодня встала легко, без будильника. Вес 103,30(-1,1кг). Вчерашняя головная боль не прошла -голова болит, не переставая. Вечером наверное буду делать клизму.
Общее состояние хорошее:легкость в теле и отличное настроение -обычно такое ощущение наступает на 5-ый день, а тут на 2-ой. Это, видимо, своего рода компенсация за головную боль)).
Очень рада изменению веса (-1,1кг) - я понимаю, что это пока не жир, а лишь вода, но для меня это дополнительный стимул.
Всем удачи!

matroskin96 · 10-04-2009, 06:32

Я за вчерашний день похудел на 2 кг, обычно в день по 1 кг.Уже 68 кг.Но мне этого не надо,а то я такой худющий.

Яна-Яна · 10-04-2009, 06:43

Цитата:

Сообщение от matroskin96

Я за вчерашний день похудел на 2 кг, обычно в день по 1 кг.Уже 68 кг.Но мне этого не надо,а то я такой худющий.

matroskin96, 68 -это мечта))
вес же приходит в норму после правильного процесса голодания, поэтому ничего страшного - всё прийдет в норму. Удачи!!!

бездночка · 10-04-2009, 16:24

Яна-Яна, я на первом голодании 3 раза в неделю ходила на гидроаэробику и сауну, сауну переносила с легкостью, а вот тренировки были в замедленном действии, сейчас те же тренировки, завтра первая. Я кстати тоже при плохом самочувствии делала клизму с водой добавляя пару капель лимонного сока. сейчас хочу делать добавляя перикись, как советовала на этом форуме одна женщина.

Яна-Яна · 11-04-2009, 10:49

3-ий день.
Вес вечером 2-ого дня -102,4кг. Вес днем 3-ого дня -101,50кг. За неполных три дня ушло ровно 3кг, чему безумно рада!
Самочувствие хорошее, аппетит в пределах нормы -спокойно реагирую на различные вкусные блюда и исходящие от них запахи. В общем, все в порядке.

matroskin96 · 11-04-2009, 11:08

Цитата:

Сообщение от Яна-Яна

В общем, все в порядке.

Аналогично у меня,только вода спасает,как не попью долго становится плохо.Я до 15 ч. уже выпил 3л.
Значит держимся вместе?

Яна-Яна · 11-04-2009, 11:13

Цитата:

Сообщение от matroskin96

...Значит держимся вместе?

Конечно!

Яна-Яна · 11-04-2009, 17:41

ближе к вечеру почувствовала сильную ноющую боль сначала в руке, потому в ногах.. никак не могла понять в чем дело, потом сообразила -это после утренней 3х часовой прогулки в парке. Что с рукой, почему болит -до сих пор непонятно, а с болью в ногах я разобралась- надо было выбирать более удобную обувь для прогулок, а не каблуки...но кто же знал?
В общем, всё тело болит -тупая ноющая боль. Таблетки не пью, расстираюсь расслабляющей мышцы массажной плиткой..на время отпускает, но потом приходится возобновлять растирания.
Друзья, выбирайте подходящую обувь для длительных прогулок!

Вес -101,20 кг.

09-04-2009, 20:47	#22
_as_ Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,632 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: 11 дней я в последнее голодание попробовал это неземное блаженство... Первый раз принесло заметное облегчение, был приятно удивлен. Потом еще раз попробовал - особого эффекта не заметил, но уже и было собственно лучше. Так что не разочаровался. Рассматриваю как палочку-выручалочку, если самочувствие не очень. Входил на фоне болезни, тяжелей обычного все протекало.

10-04-2009, 06:22	#23
Яна-Яна Регистрация: May 2007 Адрес: Москва Сообщений: 66 Поблагодарил: 47 Поблагодарили 44 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 11 дней 2-ой день. Вчера легла спать часов в 10вечера, проснулась в 1ночи -голова болит. Сегодня встала легко, без будильника. Вес 103,30(-1,1кг). Вчерашняя головная боль не прошла -голова болит, не переставая. Вечером наверное буду делать клизму. Общее состояние хорошее:легкость в теле и отличное настроение -обычно такое ощущение наступает на 5-ый день, а тут на 2-ой. Это, видимо, своего рода компенсация за головную боль)). Очень рада изменению веса (-1,1кг) - я понимаю, что это пока не жир, а лишь вода, но для меня это дополнительный стимул. Всем удачи! __________________ Вы – причина того, что с вами происходит

10-04-2009, 06:32	#24
matroskin96 Регистрация: Jul 2008 Адрес: Н.Новгород Сообщений: 599 Поблагодарил: 1,339 Поблагодарили 1,158 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 11 дней Я за вчерашний день похудел на 2 кг, обычно в день по 1 кг.Уже 68 кг.Но мне этого не надо,а то я такой худющий.

10-04-2009, 16:24	#26
бездночка Регистрация: Mar 2009 Адрес: omsk Сообщений: 71 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 72 раз(а) в 38 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 11 дней Яна-Яна, я на первом голодании 3 раза в неделю ходила на гидроаэробику и сауну, сауну переносила с легкостью, а вот тренировки были в замедленном действии, сейчас те же тренировки, завтра первая. Я кстати тоже при плохом самочувствии делала клизму с водой добавляя пару капель лимонного сока. сейчас хочу делать добавляя перикись, как советовала на этом форуме одна женщина. __________________ Хочу быть стройной и буду

11-04-2009, 10:49	#27
Яна-Яна Регистрация: May 2007 Адрес: Москва Сообщений: 66 Поблагодарил: 47 Поблагодарили 44 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 11 дней 3-ий день. Вес вечером 2-ого дня -102,4кг. Вес днем 3-ого дня -101,50кг. За неполных три дня ушло ровно 3кг, чему безумно рада! Самочувствие хорошее, аппетит в пределах нормы -спокойно реагирую на различные вкусные блюда и исходящие от них запахи. В общем, все в порядке. __________________ Вы – причина того, что с вами происходит

11-04-2009, 17:41	#30
Яна-Яна Регистрация: May 2007 Адрес: Москва Сообщений: 66 Поблагодарил: 47 Поблагодарили 44 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 11 дней ближе к вечеру почувствовала сильную ноющую боль сначала в руке, потому в ногах.. никак не могла понять в чем дело, потом сообразила -это после утренней 3х часовой прогулки в парке. Что с рукой, почему болит -до сих пор непонятно, а с болью в ногах я разобралась- надо было выбирать более удобную обувь для прогулок, а не каблуки...но кто же знал? В общем, всё тело болит -тупая ноющая боль. Таблетки не пью, расстираюсь расслабляющей мышцы массажной плиткой..на время отпускает, но потом приходится возобновлять растирания. Друзья, выбирайте подходящую обувь для длительных прогулок! Вес -101,20 кг. __________________ Вы – причина того, что с вами происходит

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки)	SnegSnejnii	Примеры успешно проведенных голоданий	49	18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах	Крилин	Примеры длительных голоданий	5	05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней)	Kira_Tomme	Примеры успешно проведенных голоданий	49	05-01-2010 13:49
ДНЕВНИК (7 дней)	Kissa	Примеры успешно проведенных голоданий	22	11-11-2009 17:26
Мой дневник (5 дней СГ)	Лана1	Сухие голодания	30	26-05-2009 21:03