|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-01-2012, 11:10 | #21 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 301
Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 1,007 раз(а) в 305 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
Вообще-то я с Белоруссии...Тренером по таэквон-до ИТФ работаю в спорт школе с детишками...А с ними и побегать и попрыгать нужно несколько тренировок подряд .а как-то с большим весом неповоротливо,да и примера показательного нету...как убеждать родителей о пользе спорта и здорового образа жизни будет тетка с большим животом и задышкой после парочки кругов по залу
|
3 пользователей сказали Пух спасибо за это полезное сообщение: |
17-01-2012, 17:05 | #22 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 301
Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 1,007 раз(а) в 305 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
Ну вот и 3-ий день подходит к концу.гуляла совсем немного около получаса и то по делам..заболел сын и это мой мозг хотел использовать как лазейку для "спрыгивания".Но не тут то было..Все пресекла на корню: Nonono: Раздражительность прет через край(но это нормально на голоде),Была сильная слабость примерно с 6 вечера и мерзли ноги,сейчас уже лучше,но потею даже в одной майке..обычно даже на тренировке ребята смотря на меня говорят,что я "шлангую",потому что не потею вообще..видать что-то происходит..сушит..пью постоянно..вода расставлена везде,где я хожу..болит голова..везде вижу еду :в фильмах,в разговорах,в рекламе,по углам комнат,где случайно потеряли дети.. издевательство Но что меня сегодня обрадовало к вечеру:обострился нюх настолько,что не чувствую вкусного запаха от желатиновых конфет-только химию...даже стало сегодня страшно,чтож мой ребенок ест..Короче тяжело сегодня..буду ждать завтрашнего утра-должно полегчать..Еще все это списываю на начавшиеся КД
|
5 пользователей сказали Пух спасибо за это полезное сообщение: |
elenaz (17-01-2012),
infinity (21-01-2012),
SeoLis (07-02-2012),
Tasha_Gaiter (18-01-2012),
Из_мышеловки (13-02-2012)
|
17-01-2012, 21:11 | #23 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: moscow
Сообщений: 380
Поблагодарил: 1,517
Поблагодарили 1,863 раз(а) в 459 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
Крепись !! к утру должно полегчать. Это действительно криз.. луче во время не него не выходить..
А ты крутая.. во какой тренер |
2 пользователей сказали elenaz спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (21-01-2012),
Из_мышеловки (13-02-2012)
|
18-01-2012, 10:18 | #24 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 301
Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 1,007 раз(а) в 305 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
[QUOTE=elenaz;551382]Крепись !! к утру должно полегчать. Это действительно криз.. луче во время не него не выходить..
: Crying2: Не дождалась я утра....короче эксперимент провалился с треском .В 9 вечера зашла на кухню и на глаза попалась половинка сочного вкусного лимона..Сначала просто немного сока выдавила в воду,но этого оказалось мало и следом ушел этот лимон(кроме шкурки) в "прикуску" с водой..потом грейпфрут,потом компот из сухофруктов,к часам 11 кефир(около литра).ВОТ!!!Видно совсем плохенько у меня с силой воли ..Результат не заставил себя ждать:до часов 3-ех ночи просидела в "укромном" местечке..Утром вес был-60 кг.Съела салат с капусты с кусочком отварной курицы,закусила половинкой яблока и хочу спать..пойду полежу,а то вечер будет бурный... |
4 пользователей сказали Пух спасибо за это полезное сообщение: |
18-01-2012, 21:42 | #25 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: moscow
Сообщений: 380
Поблагодарил: 1,517
Поблагодарили 1,863 раз(а) в 459 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
Да ничего страшного !! Нормально все. По еде ты не сорвалась практически. Ты же не 5 дней на голоде была. так что порядоу у тебя. А остальное - со следующим заходом догонишь !!!
|
3 пользователей сказали elenaz спасибо за это полезное сообщение: |
19-01-2012, 20:27 | #26 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 21
Поблагодарил: 51
Поблагодарили 57 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
Вкусненько... Может попробуешь каскадами поголодать?
|
Следущий пользователь сказал angelInna спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (21-01-2012)
|
20-01-2012, 06:14 | #27 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 301
Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 1,007 раз(а) в 305 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
Даже и не знаю что сказать..каскады это хорошо,но пока остановлюсь на 2 голодных днях в неделю и заменить вредности на полезности
|
3 пользователей сказали Пух спасибо за это полезное сообщение: |
21-01-2012, 16:06 | #28 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: moscow
Сообщений: 380
Поблагодарил: 1,517
Поблагодарили 1,863 раз(а) в 459 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
Пух приветик !! Полностью с тобой согласно. И не надо тебе больше. Даже два дня - это много. Ты ведь не болячки лечишь, а просто чистишься и вес "чуточку-пречуточку" лишний сбрасываешь. Если питание наладишь - конфетка получится
|
Следущий пользователь сказал elenaz спасибо за это полезное сообщение: |
Из_мышеловки (13-02-2012)
|
21-01-2012, 16:34 | #29 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 301
Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 1,007 раз(а) в 305 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
[QUOTE=elenaz;552598]Пух приветик !! Полностью с тобой согласно. И не надо тебе больше. Даже два дня - это много. Ты ведь не болячки лечишь, а просто чистишься и вес "чуточку-пречуточку" лишний сбрасываешь. Если питание наладишь - конфетка получится [/QUOTE
Приветик!Ты знаешь,1 день в неделю мало..я очень склонна к полноте и одного дня мне достаточно для поддержания веса,а не для его сбрасывания.Среда и пятница-голод..вот тогда за пару месяцев будет норма..А ты вроде сегодня уже чистишься на очередной заход?Все по плану? |
3 пользователей сказали Пух спасибо за это полезное сообщение: |
21-01-2012, 17:02 | #30 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: moscow
Сообщений: 380
Поблагодарил: 1,517
Поблагодарили 1,863 раз(а) в 459 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Новый год и новый вес!!!
ошиблась в расчетах в свою пользу. Чиститься буду завтра один день счастья чуть было не пропустила
|
2 пользователей сказали elenaz спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (21-01-2012),
Из_мышеловки (13-02-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой новый опыт голодания на воде.(30 дней) | khorolets | Архив | 31 | 25-04-2013 19:25 |
В новый год - чистым и свежим (10 дней) | zegnamean | Примеры успешно проведенных голоданий | 27 | 28-12-2012 11:36 |
Скоро Новый Год! | osobaya | Архив | 7 | 19-11-2009 15:06 |
Вдохновляю себя на новый стиль жизни! (6 дней) | Пусси | Примеры успешно проведенных голоданий | 56 | 11-03-2009 14:55 |
Мой новый горизонт в РДТ (7 дней) | Аскет | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 11-11-2008 22:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|