|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
Сделала яблочно-селедерейный фреш с трех разовым фильтрованием через тряпочку - вкуснотища какая
![]()
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Dema 11 (21-11-2017),
piumina (15-11-2017),
Ratlana (15-11-2017),
Алиса Селезнёва (21-11-2017),
Калинка (15-11-2017)
|
![]() |
#22 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
День 9. 15 ноября. Вес 45.2 (-0.1)
Да, все таки сорвалась я на молоко, а потом еще и на сыр. Пронесло так, что мама не горюй. Пожалуй, такого прикольного срыва у меня еще не было, вроде и поела того, на что хотелось сорваться (жирное, соленое, белковое), и прочистилась. Пока довольная, но завтра еще видно будет, скорее всего будет привес. Соли приняла ударную дозу. Это все вечером было, днем конечно пила только чай и проделала кучу всего по уборке дома и территории. Много поработала на свежем воздухе. Пошли КД. Завтра намереваюсь снова придерживаться прозрачно жидкой диеты.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#23 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
Вообщем день 9 - отступление от п.ж.д. - 0,5 л молока коровьего, жирного и 120г сыра вегетарианского. Далее опять п.ж.д.
Сегодня муж привез много фруктов... буду делать прозрачные фреши! ура :)
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#24 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
Куча работы навалилось (комьютерной), а я сегодня сонная, начинаю нервничать, что не успею сдать в срок. А нельзя позволять себе нервничать, ни дергаться ни по какому поводу. Вообще. Иначе внутренний баланс потеряется, а это самое важное.
![]()
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Dema 11 (21-11-2017),
Ermolova (17-11-2017),
Ratlana (17-11-2017),
Алиса Селезнёва (21-11-2017),
Мольфарка (17-11-2017)
|
![]() |
#25 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
День 10. 16 ноября. Вес 45.6 (+0.4)
Подходит уже к концу. Что-то настроение никакое. Ненавижу КД. Надеюсь, завтра буду в лучшей форме. А сейчас состояние такое, как будто я вся зашлакованная. То ли от молочки, то ли от соли, то ли от кд. Сыр который вчера ела, такие сырные палочки - очень соленые. Но я конечно оторвалась на них, прямо как наркоман какой-то. Да точно это наркозависимость сырная у меня. Когда срываюсь, всегда с сыром. Ну вчера еще не сильный срыв, хорошо хоть без крахмала, а то было бы вообще паршиво. Причем с утра было хорошее настроение и лицо даже не особо опухшее, а вот к вечеру по моему стал отрожаться на лице этот сыр. Вот такие дела. Продолжаю п.ж.д. Пила сегодня: чай с лимоном, ананасовый сок из банки отфильтрованный, чай мате. Ананасовый сок такой насыщенный, разбавляю его. Хочется апельсинового фреша, но руки не доходят.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
День 11. 17 ноября. Вес 45.4 (-0.2)
Замечательный день! Настроение супер! Продолжаю п.ж.д. на одном чае, даже фрешами некогда заняться, ибо вся в работе, нету времени. Вчера и сегодня ходила на ручей, обратно босиком. Холодно, но здорово! Прекрасная стимуляция стоп, потом мытье их теплой водой и пилинг. Снег весь сошел, и даже стало подсыхать. Погода +3. Кишки переодиччески сводит чуток от голода, но я так рассуждаю: еда, это же лекарство. А какие у меня сейчас причины, обьективные поводы для принятия лекарства? они есть ? Их нет. Самочувствие и физически и морально отличное, слабости нет. Так что, пью чай и работаю! ![]()
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Dema 11 (21-11-2017),
Ermolova (19-11-2017),
Ratlana (18-11-2017),
Алиса Селезнёва (21-11-2017),
Калинка (18-11-2017)
|
![]() |
#27 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
Подошел к концу день 11-ый. Приступы голода затихли, жкт успокоился после молока и свернулся калачиком в сладком отдыхе. Если будет вести себя хорошо, может быть, дам ему еще молока через несколько дней
![]() Такое хорошее ощущение в животе на п.ж.д. - ощущение собранности и благости. Опять готовила мужу овощей веганских с пряностями, луком и чесноком - прошло без всплеска собственных голодных эмоций. Но получаю огромное удовольствие от этих запахов, какие то эфирные молекулки их в меня попадают и вроде как сама их тоже поела. А на настоящему не тянет сейчас на лук, чеснок, перец и т п. За сегодня пила: чай с медом и сахаром, чай с лимоном, сок виноградный с ананасовым (не понравилось), сок виноградный и несколько ложек ч. виноградного желе с пектином, растворяя его во рту.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." Последний раз редактировалось новаяЭльфочка; 18-11-2017 в 10:29.. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Dema 11 (21-11-2017),
Ermolova (19-11-2017),
YuliaRomzez (20-11-2017),
Алиса Селезнёва (21-11-2017),
Калинка (18-11-2017)
|
![]() |
#28 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
Опять много слюны. Это хорошо
![]() Поняла, почему вчера и сегодня были "голодные спазмы" - оказывается ананасовый сок из банки был с мякотью. ![]() Дошли руки после полуночи сделать фреш наконец. Яблочно-сельдерейно-апельсиновый сделала. Как интересно фильтрованием заниматься, смотреть на эту мякоть и на цвет водички, получаемой в результате. Но зря я апельсин довила, весь вкус яблока и сельдерея перебил. В след. раз только яблоки и сельдерей сделаю. А апельсины с виноградом хороши с белым. Интересно попробовать соки моно. Почему то я все время делаю микс, а зачем спрашивается. Привычка наверное. Засунуть все что есть в соковыжималку. Даже с петрушкой соки раньше делала. Был у меня такой период увлечения зеленью.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Dema 11 (21-11-2017),
Ermolova (19-11-2017),
Ratlana (18-11-2017),
Алиса Селезнёва (21-11-2017),
Калинка (18-11-2017)
|
![]() |
#29 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
Приятный бонус: ананасовый сок отбеливает зубы!
![]()
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прозрачно-жидкая диета
День 12. 18 ноября. Вес 45.2 (-0.2)
Продолжаю п.ж.д. Сегодня как то мерзляво себя чувствую, босиком от ручья не шла, хотелось сразу из Холода в сапоги. Наверно в кишках теперь совсем пусто, потому и мерзну. КД почти закончились. Сижу дома, топлю печку дровами - в доме уже как в сауне! и работаю на компе. Надо больше двигаться, а приходится сидеть. А так все хорошо, настрой ровный. Сегодня пила чай, ромашку заваренную и вчерашний фреш яблочно-сельдерейно-апельсиновый.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Кетогенная диета | Олег1099 | Диеты | 1462 | 08-07-2022 07:26 |
Жидкая голодная диета и пост | новаяЭльфочка | Диеты | 79 | 10-05-2016 10:39 |
Шоколадная диета | ekatusha | Диеты | 38 | 04-02-2015 05:34 |
21 - дневная диета | полуничка | Диеты | 0 | 18-11-2011 06:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|