|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-11-2005, 09:38 | #22 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Нет.
В этом году 4 раза уже НАчинаю 2 января 2006г. А в к конце марта в начале апреля постараюсь в МАЙКОПЕ у нашего врача.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
03-11-2005, 08:31 | #23 |
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 4
|
Я тоже следующее на январь намечаю. У меня в этом году получилось пять голоданий, но все короткие: по неделе-11 дней. Веса было маловато для более длительных. За лето набрала 3кг, поэтому и голодаю сейчас 14 дней. А то шатало от слабости уже на 7-8 день. А сейчас очень комфортно голодается.
|
03-11-2005, 08:45 | #24 | |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 314
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 101 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
Оно Вам надо? Зачем нужны все эти мелкие голодания. Мучение при входе, мучение при выходе. Кчему не нужные страданья? Чуть - чуть подкопите жирку, микроэлементов и витаминов и голодните хоть 21 день! Проголодаете - поймёте, что я не зря Вас уговаривую. |
|
03-11-2005, 09:02 | #25 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|
03-11-2005, 11:37 | #26 |
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 4
|
Раньше почти два года голодала еженедельно раз в неделю, но уже с год, как забросила, вес не набирался совсем. Весила 58 при росте 168, в мои 46 это мало. Вы знаете, недельные голодания хороши для снижения веса, если лишний вес есть, если его нет, то они тоже служат цели очищения. Брэгг голодал один раз в год две недели, 1-2 раза 10 дней и 1-2 раза по неделе. Вес у него был стабильный. Вот я и решила по его схеме, у меня тоже вес стабильно держится. А когда перестала голодать раз в неделю, постепенно за год прибавила. На это голодание выходила аж с 63,5кг. И выходить на голодание с такого веса очень комфортно. А насчет трехнедельного я подумываю давно, может быть весной проведу.
|
3 пользователей сказали LARA спасибо за это полезное сообщение: |
03-11-2005, 11:50 | #27 | |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 314
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 101 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
Я Брегга уважаю, но нельзя безоговорочно следовать рекомендациям человека который жил в условиях юга США. У нас климат совсем другой. Летом всем есть не хочется. Я голодаю раз в год - длительно. 24 часа вообще не считаю голоданием. 36 часов голодаю, если чувствую в этом потребность. Неделю - в случае травмы или большого психологического стресса. (Я уже приводил пример - когда сломал рёбра - чтоб быстрей зажили). Но каждый должен решить для себя сам: как голодать. Но без голодания в нашей экологической обстановке не прожить долго. |
|
03-11-2005, 12:00 | #28 |
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 4
|
Вы что-то все наоборот поняли. Голодаю я для очищения и оздоровления моего организма, но у меня маленький исходный вес для постоянных двухнедельных голоданий. Впервые этим летом набрала подходящий для меня вес - 62кг, а к осени получилось даже 63,5кг, чему я очень рада. Так я и написала. А система Брэгга мне очень нравится и мне подходит, я уже на ней три года, идет четвертый. Чувствую себя великолепно. Болезней практически нет. Живу я в довольно мягком климате без суровых зим. Да и по типу дош мне больше всего подходят 10-14-дневные голодания. Если вес будет позволять, то опять введу однодневные голодания, я как раз считаю их необходимыми. Вы, видимо, человек радикальный, а я человек осторожный.
|
03-11-2005, 12:20 | #29 |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 314
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 101 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Вот и хорошо, что Вы уже нашли свой метод.
Видите Вы и аюверду учитываете, а я только лунные циклы. Я не только радикальный, но и сезонно занятой человек. Я и сейчас не бросаю работу. Но это не сравнить с сенокосом или приёмом гостей на Новый Год. У меня только осенью есть время для голодания и то не всегда. Капусту собираю и рублю всегда в голоде. Правда считается, что людям родившимся весной так и нужно голодать осенью. |
03-11-2005, 12:27 | #30 |
Владелец форума
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,525
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 8,084 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 24
|
ruralmih, LARA Заведите новую тему!
__________________
Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|