|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: домашний
Сообщений: 950
Поблагодарил: 787
Поблагодарили 1,358 раз(а) в 532 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Свежий страшно - я когда сок делаю, кидаю в соковыжималку корень имбиря(размером с грецкий орех), так вставляет по полной программе. Все тело разогревается.... а с горячим чаем можно вообще перегреться!
Но я люблю всяки-разны новинки испытывать - эту тоже попробую. |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Именно: вода (горячая) с лимоном! А вообще - зачем себя тонизировать утром? Не вижу нужды )))) Ну если только дети маленькие спать не дают...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933
Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 | |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933
Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
да вот, если честно, не знаю я насчет - до полуночи, после полуночи... Главное, ИМХО, просто выспаться. Постараться. Ну а если все кругом говорят о том, что после голоданий и пр. высыпаешься быстрее, то сколько ж нужно спать, чтобы, тем не менее, не выспаться?... Два-четыре часа в сутки? Значит, нужно стараться, чтобы все ж хотя бы шесть было. А еще лучше семь )))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
1 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#26 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Совы-это объевшиеся жаворонки
![]() ИМХО,был и тем,и другим ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. Последний раз редактировалось Илья; 09-03-2007 в 16:11.. |
![]() |
![]() |
17 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
aa-spb (09-03-2007),
Akiv1108 (18-06-2012),
anyk99 (10-03-2007),
Arthur IvMard (11-03-2007),
Gipo (09-03-2007),
Helena77 (01-05-2007),
Ksun (15-10-2012),
M.P. (09-03-2007),
Vipera (12-03-2007),
Бамбука Пандовая (12-03-2007),
Гуська (10-12-2007),
ин-ка (10-07-2007),
Кatrina (09-03-2007),
Леди (05-05-2007),
Сероглазая (16-03-2007)
|
![]() |
#27 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Не только объевшиеся. Еще и за компом засидевшиеся. Или в приятной беседе )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (09-03-2007)
|
![]() |
#28 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: свердловская обл
Сообщений: 402
Поблагодарил: 551
Поблагодарили 220 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Ещё работать по начам приходится
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал начюспортсмен спасибо за это полезное сообщение: |
Mariam (09-03-2007)
|
![]() |
#29 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Австрия
Сообщений: 240
Поблагодарил: 88
Поблагодарили 294 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Все вы тысячу раз правы - спать надо вовремя! Если бы еще не проклятая бессонница... Ну ничего, сегодня попробую напиться мяты и лечь вовремя (для меня 0.30).
Утром не обошлось-таки без кофе. Не то, чтобы у меня к нему потребность, но не соображаю я ничего по утрам без "допинга". Да и просто невозможно ломать все привычки сразу. Сейчас я взялась перекраивать весь рацион в плане еды. Другие привычки, ИМХО, пока надо оставить до поры - до времени. |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Балашиха московской области
Сообщений: 225
Поблагодарил: 240
Поблагодарили 398 раз(а) в 129 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
Я часто завариваю в термосе плоды шиповника и настаиваю примерно 12-15 часов.Пол-стакана сухих плодов на 1 литр кипятка.Можно больше по вкусу.Очень даже приятный и полезный напиток.Часто заменяет мне завтрак.
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали damin спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе? | Peta | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 368 | 11-12-2022 11:09 |
Что можно использовать вместо дезодоранта? | ponk | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 19 | 08-07-2015 20:21 |
Можно ли пить Магний на выходе из голодания? | joke123 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 14-02-2013 14:22 |
7 дней с целью снизить вес ниже точки ожирение | Djenis | Архив | 23 | 28-06-2009 17:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|