|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-07-2009, 06:33 | #21 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 262
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 497 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
Продолжать голодовку не стала, хотя чувствую себя хорошо. Просто гости уже в воскресенье приезжают, хочу успеть на соках выйти как положено.
Первый день выхода проходит нормально. Часов в 9 выпила разбавленный 1:2 апельсиново-лимонный сок. Че-то кислыйпоказался, хотя на рынке продавщица клялась, что апельсины сладкие. Может лимон так кислит... Организм воспринял сок нормально, есть не хочется. К часу желудок заурчал, запросил чего-нить... Снова сок, но только апельсиновый разбавленный. Что интересно, чувство такое как будто полноценный обед съела)))) Последний раз редактировалось Эльвира; 24-07-2009 в 09:16.. |
25-07-2009, 16:07 | #22 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 262
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 497 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
Второй день выхода на соках. Седня мандариновый сок. Гости приехали сегодня, поэтому сокращаю дни выхода. Два дня ягоды, фрукты, начиная с завтрашнего дня. Есть, кстати, так и не хочется. Сегодня готовила всякие блюда, хоть бы позыв был попробовать, ан нет. У меня вопрос, очень сильная появилась синева под глазами, так бывает? И когда примерно должно пройти?
|
Следущий пользователь сказал Эльвира спасибо за это полезное сообщение: |
casta est (19-08-2009)
|
12-08-2009, 14:08 | #23 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 262
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 497 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
Вот и закончился отпуск. Выходила из голода по-моему неплохо, хоть и сокращенно: 2 дня на соках (несмотря на соблазны), 2 дня фруктов, овощей. Ну потом, кончено, пошло-поехало))) Ну не могла отказать себе во вкуснятинах, которые ели другие... Уха из стерлядки, пиво, раки и прочее... Правда, проголодала 36 часов один раз за это время ни смотря ни на что))) Самочувствие было хорошее, загорела, тени под глазами почти исчезли, но неудовлетворенность осталась... Будто не довела до конца начатое. Тем более неприятны вернувшиеся 3 кг...
Гости уехали, остались воспоминания о прекрасно проведенном отпуске и... желание снова поголодать, так как уж очень радовали результаты, несмотря на головную боль и другие дискомфортные, но, терпимые моменты. Причем, именно тот момент, что, если бы не приезд гостей, я смогла бы и дольше проголодать - подстегивает. Естественно, с 14-го начать голодать (как планировала), не получится, так как хочу немного "разгрузиться" на овощах и фруктах перед голодом, но думаю со следующей недели начну новый этап |
14-08-2009, 15:33 | #24 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 262
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 497 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
Третий день на салатах из капусты свежей и фруктах, в основном яблоки. Садовые, местные, маленькие и вкусные)))
Воскресенье хочу провести на травяных чаях, а в понедельник в голод войти. |
14-08-2009, 16:49 | #25 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
На сколько планируете?Я уже с сегодняшнего дня начал.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
16-08-2009, 20:20 | #27 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 200
Поблагодарил: 495
Поблагодарили 266 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
УДАЧИ!
__________________
"Дорогу осилит идущий"! |
Следущий пользователь сказал Volchica спасибо за это полезное сообщение: |
Эльвира (17-08-2009)
|
17-08-2009, 06:08 | #28 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 262
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 497 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
1-й день.
Вес 58 кг. Чувствую себя хорошо. Вечером запланирован поход в фитнес-клуб. Писать вроде и нечего больше пока... Ничё так день прошел, славненько. В фитнесс-клубе на кардиодорожке с полчаса походила, потом часок йогой позанималась. Последний раз редактировалось Эльвира; 17-08-2009 в 15:12.. |
18-08-2009, 03:23 | #29 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 262
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 497 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
2-й день.
Вес 57 кг. Чувствую себя неплохо, слабости пока нет. Голова только начинает немного побаливать. Настроение отличное :))) Утром ехала на маршрутке на работу, вышла немного раньше, шла пешком через парк, дворы. Солнышко, птички поют, хорошо!!!! Теперь так и буду по утрам "прогуливаться". Бабули яблочки садовые на улице продают, маленькие и вкуснячие, желудок аж сжался, так захотелось яблок... Вечер. Чувствую себя отлично, энергии - ой-ёй: пришла с работы, как электровеник по дому, столько дел домашних переделала! )))) Днем, правда, после обеда, была небольшая слабость. Руки тряслись... Потом прошло. На работе был огромный соблазн поесть яблок, все вокруг хрумкали (сегодня оказывается яблочный спас). Но соблазн соблазном, а дело делать надо))) Последний раз редактировалось Эльвира; 18-08-2009 в 16:09.. |
19-08-2009, 03:30 | #30 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 262
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 497 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Работа над собой
3-й день.
Утром еле встала, слабость ужасная. Проснулась часа в 4, кое-как сходила на кухню попить, потом все не могла заснуть. А как вставать на работу, так вообще сил никаких. Контрастный душ привел меня в норму, долго стояла под холодной водой, ну и плюс прогулочка утреняя. Правда когда шла до работы, печень заколола немного (вчера также, кстати, было). Но в общем сейчас вся такая бодрячком, даже форму спортивную взяла с собой, вечером в фитнес-клуб))) Настроение отличное. Вес 56. К концу рабочего дня снова слабость навалилась, да к тому же начала побаливать голова. Всё таки пошла в фитнес-клуб, и не пожалела! Полтора часа занятий - и как новенькая!))) Всё-таки движение избавляет от всяких негативок голодания, ПОДТВЕРЖДАЮ!!!!))))) Последний раз редактировалось Эльвира; 19-08-2009 в 15:21.. |
11 пользователей сказали Эльвира спасибо за это полезное сообщение: |
alagor (19-08-2009),
casta est (19-08-2009),
feu follet (05-07-2010),
mafia (08-09-2009),
tata (19-08-2009),
Л.В. (20-08-2009),
Любаша (07-10-2009),
Одри (19-08-2009),
Саламандра (20-08-2009),
толстовец (20-08-2009),
Юлечка=Morengin (01-09-2009)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Работа с телом | Fikra | Архив | 554 | 21-10-2013 23:52 |
Борьба с собой | Margaritochka (Margarita) | Архив | 7 | 02-11-2012 11:17 |
Работа и способности | Jseven | Беседы о жизни | 37 | 19-09-2012 09:07 |
Работа над собой. Долгая, трудная работа | karni | Архив | 15 | 27-02-2011 07:43 |
работа над ошибками. | olenka | Архив | 14 | 18-01-2011 07:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|