|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-03-2018, 15:08 | #21 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 225
Поблагодарил: 2,981
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
winema,
На коротких сроках голода минералку пить однозначно не стоит, она может иметь смысл при симптомах обезвоживания из-за нарушения солевого баланса, а такое случается как правило не раньше 40 дней голода, здесь на форуме были примеры. Вам бы лучше наоборот дистиллированную))
__________________
Настоящему индейцу завсегда везде ништяк! |
5 пользователей сказали Нау спасибо за это полезное сообщение: |
galla (11-03-2020),
Gulichka (14-03-2018),
winema (08-03-2018),
МИЛУСЯ (08-03-2018),
Чудоелочка (08-03-2018)
|
08-03-2018, 17:47 | #22 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
Каскад 5+2, 3-я неделя, 4-й день, ВГ. Вес - 93.0кг.
Hay, наверно вы правы, не стоило пить такую соленую минералку на голоде, сброс веса значительно замедлился. Хотя, с другой стороны, самочувствие вчера и позавчера было отличное, много дел переделала на работе и дома. Ладно, держусь дальше. На эти выходные собираюсь в монастырь на паломничество, напишу отчет позже. Надеюсь, они меня поддержат насчет соблюдения Великого Поста и накормят настоящей монастырской едой по уставу. Монастырь, правда, католический, поскольку женских православных в нашем штате нет, насколько я знаю. Всех девочек нашего форума поздравляю с 8 Марта! Желаю вам счастья, здоровья, любви, и успехов во всех делах!
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
10 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение: |
galla (11-03-2020),
Gulichka (14-03-2018),
Lizabel (02-02-2020),
Sky sky (09-03-2018),
xs_45 (09-03-2018),
Летящая (08-03-2018),
МИЛУСЯ (08-03-2018),
Нау (08-03-2018),
Оптимистка (23-03-2018),
Чудоелочка (12-03-2018)
|
08-03-2018, 20:29 | #23 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 47
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 143 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
winema, вас также с праздником!! Почитала ваш дневник! Давайте голодать вместе :) вместе веселее :))
А насчёт каскадов 5+2, может лучше 1/1, 2/2 и тд? За 5 дней пищеварение успевает прилично успокоиться и по идее надо бы соки пить.. Переживаю за ваш организм.. И простите, если лезу не в своё дело, я не со зла :) |
5 пользователей сказали julia2012 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (11-03-2020),
Gulichka (13-03-2018),
winema (12-03-2018),
МИЛУСЯ (09-03-2018),
Чудоелочка (12-03-2018)
|
12-03-2018, 20:50 | #24 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
Каскад 5+2, 4-я неделя, 1-й день, ВГ. Вес - 95.2кг.
Вернулась из поездки в монастырь, отдохнула чудестно, но объелась капитально (+2кг)! Я думала в монастыре католики нас будут кормить водой и чечевицей, а оказывается католики тут в США уже совсем американизировалась, и пост соблюдают ещё менее строго, чем православные. В общем, у них в монастырской столовой был буфет, со всякими вкусняшками: овощи, фрукты, ананасы, бананы, грибы, соки, йогурты, сыры, даже креветки в воскресенье были. Так что поддалась я немного соблазнам, и решила что ненадо лезть в чужой монастыро со своим уставом и пытаться быть святее Папы Римского. Ещё монахини мне объяснили, что правила у них поменялись после Второго Ватиканского собора, и теперь они в пост стараются концентрироваться не на ограничениях в еде, а на том чтобы с любовью относиться друг к другу. Сегодня я снова захожу в голодание, и стараюсь забыть о соблазнах. Голодание 5+2 мне хорошо подходит, я вхожу-выхожу без проблем, никаких проблем со здоровьем пока нет, и я похудела уже на несколько кило, так что буду продолжать дальше в том-же духе до конца Великого поста. Я боюсь, что если я буду делать 1+1, то вес не сброшу, поскольку буду объедаться на выходе за весь предыдущий день.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
12-03-2018, 21:32 | #25 | |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 47
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 143 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
Цитата:
|
|
5 пользователей сказали julia2012 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (11-03-2020),
Gulichka (13-03-2018),
winema (13-03-2018),
МИЛУСЯ (14-03-2018),
Чудоелочка (12-03-2018)
|
13-03-2018, 20:13 | #26 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
Каскад 5+2, 4-я неделя, 2-й день, ВГ. Вес - 94кг.
Сбрасываю потихоньку то что отъела на выходных, что не может не радовать. Стараюсь уйти в работу и о еде не думать вообще. Ещё думаю о том чтобы попробовать СГ первый раз в жизни. Хочу сделать 1 день СГ на Страстную Пятницу. Может кто-то подскажет, можно ли делать СГ после ВГ, и как потом выходить из всего сразу на Пасху?
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
5 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение: |
galla (11-03-2020),
Gulichka (14-03-2018),
МИЛУСЯ (14-03-2018),
На-Талия (12-04-2018),
Чудоелочка (14-03-2018)
|
13-03-2018, 20:48 | #27 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 225
Поблагодарил: 2,981
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
winema, СГ после ВГ делать можно, я вообще делала каскады до 3х СГ+ВГ, при этом заканчивать надо непременно ВГ, а потом можно и выходить как из обычного ВГ. В одном дне СГ ничего страшного нет -попробуйте)) Кстати в вашем случае для сброса веса очень эффективно было бы в каждую голодную 5-дневку 1день (лучше 1й) суховать, кстати после него ВГ переносится гораздо легче , как всплеск сил и настроения))
__________________
Настоящему индейцу завсегда везде ништяк! |
5 пользователей сказали Нау спасибо за это полезное сообщение: |
galla (11-03-2020),
Gulichka (14-03-2018),
winema (14-03-2018),
МИЛУСЯ (14-03-2018),
Чудоелочка (14-03-2018)
|
14-03-2018, 16:02 | #28 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
Каскад 5+2, 4-я неделя, 3-й день, ВГ. Вес - 93.3 кг.
Спасибо за советы по СГ и диетам. Обязательно попробую СГ на Страстную Пятницу, но пока мне надо настроится. Я побаиваюсь делать СГ сейчас, потому что я работаю, и боюсь сорваться, поскольку мне и так тяжело, даже на ВГ. Даже думаю взять выходной когда буду делать СГ первый раз. Пока полёт нормальный, пью чай, но пока все ещё не вернулась в весу, который у меня был в пятницу, так что постараюсь больше не объедаться на выходных.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
4 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение: |
16-03-2018, 03:21 | #29 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
Каскад 5+2, 4-я неделя, 4-й день, ВГ. Вес - 92.5 кг.
Что-то вчера меня морозило не по-детски. Зато отвес сегодня хороший. Я уже заметила - чем сильнее морозит, тем лучше потеря веса потом. В общем, стараюсь держаться, хотя что-то наваливается на меня сильная слабость и искушения всякие. Сегодня на работе нам подарили корзину с фруктами, очень большое было искушение. Вот если бы они подарили мне сладкое или жирное, то я бы и глазом не моргнула, потому что знаю что мне будет плохо от такой еды на голодании, а овощи и фрукты - это большой соблазн сейчас.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
16-03-2018, 17:21 | #30 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,750 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание Русской в США
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Длительное голодание Русской Мамы. | ЕленаВ | Архив | 5 | 04-12-2013 07:25 |
Длительное голодание Русской Мамы. | ЕленаВ | Архив | 15 | 30-11-2013 08:15 |
Голодание Русской в США (12 дней) | winema | Примеры успешно проведенных голоданий | 62 | 21-06-2012 18:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|