|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Cанкт-Петербург
Сообщений: 26
Поблагодарил: 37
Поблагодарили 40 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-ми дневное голодание с 3 января.
1-й день выхода.
вес 51,4 кг. Сильная слабость, вчера подташнивало сильно и очень мерзла. Жуткое настроение. Сделала поздно вечером клизму. Ничего особенного, никакой желчи, остатки кала и какие-то прозрачные длинные трубочки) Сделала свежевыжатый сок из 1/2 лимона, 1/2 грейпа, 2-х апельсинов. развела водой 1/3. Ну так себе, никаких ощущений. Пила медленно через трубочку. Через некоторое время повторила. Что-то сильная слабость, сил совсем нет, а надо дела всякие сделать, себя к работе на завтра собрать и ребенка к школе. Можно ли зеленый теплый чай с мёдом? Если так дальше пойдет, то выход на соках мне не подойдет, я совсем ослабла, а вставать надо в 6 утра, машину откапать из сугроба, на работу рулить, а на работе - думать надо))) и документов много сделать. А домой только к семи, если нет пробок, вечер - ребенок часов до 22- х, потом белье гладить и куча хоз.дел.... Что-то как-то грустно ![]() Читала на форуме как некоторое дамы и голодают и работают и семью обслуживают - вот героини! А я так не могу(( замереть бы в тишине, лучше на природе с книжкой))) да....... |
![]() |
Следущий пользователь сказал Samsara спасибо за это полезное сообщение: |
tata (11-01-2010)
|
![]() |
#22 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Kiev
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 11 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-ми дневное голодание с 3 января.
Держись! Уверен, что это все временные трудности. Главное не сорваться в жор и не перечеркнуть весь титанический труд прохождения голодания!
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал blackjack спасибо за это полезное сообщение: |
Samsara (11-01-2010)
|
![]() |
#23 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-ми дневное голодание с 3 января.
Samsara, если такая слабость, то лучше на салат-метёлку перейти.
Это тёртая морковь, резанная белокачанная капуста, лимонный или апельсиновый сок для приправа. По опыту сразу кайфа в жизни прибавится. Сама пробовала на соках выходить, для меня это тягостно оказалось. Соки можно потом, через недельку использовать вместо завтрака.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал tata спасибо за это полезное сообщение: |
Samsara (11-01-2010)
|
![]() |
#24 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Cанкт-Петербург
Сообщений: 26
Поблагодарил: 37
Поблагодарили 40 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-ми дневное голодание с 3 января.
Tata! А что только метелку есть или еще что-то?
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Samsara спасибо за это полезное сообщение: |
tata (11-01-2010)
|
![]() |
#25 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Cанкт-Петербург
Сообщений: 26
Поблагодарил: 37
Поблагодарили 40 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-ми дневное голодание с 3 января.
Щеки исчезли, остались скулы. Сегодня сказали, что стала выглядеть старше, надо вернуть щеки
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Первое 7-ми дневное голодание с 3 января.
У классиков голодания, которых, как правило читают перед тем как пойти на конкретный срок есть конкретные советы на чем в какой период и как выходить...
даже табличка существует для тех, кому цитрусовые по каким-то причинам не подходит: http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm ![]()
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
![]() |
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
Samsara (12-01-2010)
|
![]() |
#27 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Можно и что-то еще, всё что захочется.
Но салат в основе и в бОльших количествах. Я на нём после любого голодания чудно поддерживала внешность. Просто кожа светиться начинает изнутри и румянец на щеках. Понятно, что контроль на кол-во и кач-во пищи держать надо. Я обычно ем 1-2 раза после голода. Прекращаю еду до 16 или 19 часов.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Первое 7-ми дневное голодание с 3 января.
Я считатю, что каждый ищет для себя сам подходящий выход. А к классикам можно только прислушиваться. И то что они советуют, еще не значит что это подходит каждому.
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
![]() |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Samsara (12-01-2010)
|
![]() |
#29 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Cанкт-Петербург
Сообщений: 26
Поблагодарил: 37
Поблагодарили 40 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-ми дневное голодание с 3 января.
Салат-метелка и свежие огурцы и сил намного больше))
Ну что ж, мое первое 7-ми дневное голодание удачно закончилось ![]() Огромное спасибо за поддержку ![]() ![]() ![]() Юленьке, Alagor-у, Tate, blackjack-у, Алексаше и остальным!!! ![]() Alagor, милый, закрой мой дневник, пожалуйста ![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое 7-дневное голодание:) | Dzhessy | Архив | 4 | 24-12-2011 16:40 |
Моё первое 10-дневное голодание. | Ди Давос | Архив | 228 | 17-10-2011 08:37 |
Мое первое 5-дневное голодание. | Свет-лана | Примеры успешно проведенных голоданий | 10 | 26-02-2011 16:31 |
Первое 14-дневное голодание | Darichan | Архив | 10 | 16-10-2008 21:01 |
Первое 7-ми дневное голодание | dmitry68 | Архив | 72 | 12-01-2007 08:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|