|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Санкт-Петербург-Israel
Сообщений: 283
Поблагодарил: 338
Поблагодарили 478 раз(а) в 173 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7 СУХИХ дней.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 27
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 65 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7 СУХИХ дней.
reverso
Метод сухого каскадного голодания по Ларионовой http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=458 Прочтите внимательно. Это здесь же. Многое поймете. И про кефир поймете. И особенно как выходить надо. Тогда и жора как такового не будет ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: 7 СУХИХ дней.
reverso, не переживайте, это типичные ошибки неопытных в СГ.
Я делала всё то же самое - пыталась на выходе очиститься солевым раствором с лимоном (сейчас уверена, что это глупость, для моего организма). Получила отеки и раскаяние ![]() Пока самый лучший выход у меня - на сквашеных сливках (получилось это случайно, молока не было, но оказалось очень подходящим для выхода). Выходила и на кефире - не пошло, кислым показался, дискомфортно желудку. На ряженке - нормально. На кислом молоке -не очень (молока качественного не найдешь, какой-то посторонний привкус). Жор был только один раз - вчера ![]() ![]() ![]() Последствия срыва корректируйте теперь питанием и всё восстановится ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Томск
Сообщений: 27
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 37 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 7 СУХИХ дней.
Хмм.... Ну я скажу, мне опыт этого голодания понравился... И даже очень. Только другое дело, что пока я голодал - я был на каникулах и мог весь день плеваться в потолок... Но а как же ? Ждать следующих каникул ? Это слишком.
Хочу попробовать проголодать 14 дней на водном до очистительного криза, а до этого попробовать почистить толстый кишечник, печень, почки... |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: 7 СУХИХ дней.
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Томск
Сообщений: 27
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 37 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: 7 СУХИХ дней.
А разве выходить на всех этих - кифирах, сметанах, молочных продуктах - не тяжело для желудка?
Я понимаю сок апельсиновый, но КЕФИР?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 644
Поблагодарил: 1,426
Поблагодарили 1,058 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 1
|
Re: 7 СУХИХ дней.
Цитата:
А вот простокваша из натурального непастеризованного молока идет на ура как раз после сухого голода. Ни тяжести, ни неприятных ощущений (хотя это у меня, может у других по другому). |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alena4 спасибо за это полезное сообщение: |
Алена (08-02-2009)
|
![]() |
#28 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 27
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 65 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7 СУХИХ дней.
Люди, не пейте магазинные кефиры, тем более после голодания! Они и для крепкого организма - мертвая пища. Далеко не всегда они сделаны из натурального молока (как ни поразительно!), в лучшем случае из сухого, а то и вообще из полнейшей химии. Не знаю, как в России, а у нас на Украине есть такой цикл передач по качеству продуктов. Показывали однажды, как и из чего делают некоторые молочные продукты. И их от натуральных (сухомолочных) на отличишь.
А что касаемо молока с базара... Тут тоже весьма проблематично. Моя семья столько проб и ошибок выдержала, пока нашли женщину, молоко чьей коровы нас вполне устроило: и кефир вкусный получается, и привкуса никогда не бывает, и жирность высокая. Все зависит от того, хорошо ли мыли корову перед дойкой, насколько тщательно моется тара для молока хозяйкой, ну и от того, чем кормят скотинку. Так что выбирайте, ставьте на кефирчик, пробуйте. Думаю, и вы свою "коровушку" найдете. хорошее молоко долго не скисает, кефир из него получается хорошими большими грудками (это говорит о наличии достаточного кальция), мало сыворотки и конечно, не имеет неприятного запаха и вкуса. Еще одно. Чтобы кефир на выходе из СГ не казался слишком кислым, он не должен "перестояться": ка только увидели, что сметанка поднялась, вся масса молока перестала быть жидкой (потрясли банку - и видим, что стоит цельной массой) - снимите верхний тонкий кремовый слой - он горчит. Затем соберите сметану (если кефир не готов, сметану не соберете). А полученная масса будет совсем не кислой, только слегка. Если же в вашем кефире уже видна сыворотка - перекис. Такой кефир крепит, а только-только сквашенный - слабит. |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 27
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 65 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7 СУХИХ дней.
reverso,
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=458 Прочтите - поймете. Моя бабушка пережила голодомор. Вспоминала, что людей из голода выводили только исключительно молоком (начинали с 1й столовой ложки). Тоже самое, она рассказывала, делали после блокады Ленинграда. Именно молоко. Выходить из СГ можно и на молоке. И молоко, и кефир имеют достаточную жирность, на нее-то и реагирует печень, увеличивая выброс желчи. Кроме того, поджелудочная весьма толерантно отностится к кисломолочным продуктам, но хуже к свежеприготовленным сокам. людям с панкреатитами вообще не рекомендуют употреблять сырые соки, фрукты, овощи. фрукты ограничивают, овощи приваривают. Проверено и на взрослых, и на собственном ребенке, и на других детях (кстати, маленьким детям (лет до 5ти)нельзя соки давать бесконтрольно, это может привести к ухудшению работы подж.железы. А на кефире в больницах вообще проводят тюбажи (очистку желчных протоков, улучшение оттокка желчи). На сметане же делают УЗИ, когда смотрят работу желч. пузыря. |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 | |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Молодечно
Сообщений: 143
Поблагодарил: 375
Поблагодарили 319 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: 5 СУХИХ дней.
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
40 дней. 7 сухих, далее влажное. | Komandante | Архив | 3 | 27-03-2013 18:11 |
40 дней. 7 сухих, далее влажное. | Komandante | Архив | 1 | 18-03-2013 11:39 |
10 сухих+11 водных+2 еда+8 сухих | зара | Архив | 7 | 31-05-2012 17:10 |
Курс на сухих 7 дней :) | anna-kt | Архив | 69 | 27-04-2012 20:15 |
Мои два очередных голодания 7 (5 сухих+2) и 22,5 (6 сухих + 16.5). | RomanK | Сухие голодания | 1 | 01-11-2006 04:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|