|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
11 день
Боже как я тороможу. Если бы не работа, был бы день выхода. Но выход дело такое, неизвестно как пойдет, поэтому, я решила, что в день концерта не рисковать. Полдня я так чудовищно тормозила. Я не могла делать трюки которые делаю уже сто лет, чуть все не отменила. Готовилась к грандиозному провалу. Но каким-то чудом все прошло более-менее нормально. Физически, пропало обоняние. В носе прямо таки не сопли а настоящих гной, сохнет горло. Слабость волнами. Мораль, я понимаю, что проблемы у меня настолько интересные, что одним голоданием и нахрапом тут не справится. Точнее действительно длительное голодание могло бы помочь, но я его не потяну. Буду лечится помаленьку. Планирую перейти на соки. Очень-очень волнуюсь никогда не пробовала и вообще не знаю что в таких ситуациях бывает. сколько буду на соках не знаю. Но мне кажется это какой-то длительный процесс, и я вообще не понимаю как я справлюсь. Тут вопрос в том, что очень хочется быть здоровой. Так что... будем грести.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
12 день.
КАК Я ТОРМОЗИЛА С УТРА. Однако чудом не опоздала на работу. И отработала программу.... лучше чем вчера. Потом я потащилась домой пропустила 5 различных маршруток ![]() Короче, тормоз мое второе имя, и первое тоже. Потом мы пошли во фруктовую лавку. Там купили мандарины абхазские, мандарины крошечные с листиками за 300 рублей. Штук 6. И божественно сладкие сливы. лучшие в этом сезоне. Так сказали продавцы, и я подтвердю.. НУ вы поняли. Я стала выходить. высосала крохотную мандаринку и тут же мне полегчало. Тут же в мозге прояснилось. Знала бы я... Не, все равно не стала бы перед работой рисковать, тут не предугадаешь. А дальше, я высосала постепенно еще сколько то мандарин, выпила немного сока из абхазского и съела три сливы. И вот что я называю, надо выходить во-время. Когда ты выходишь не вовремя, начинается вот такая фигня с потреблением еды. Но мне хорошо, морально. И закололо в правом боку. И что-то такое с носом тоже происходит.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Ну что... Всю еду записывала по часам. опубликую постом ниже.
Весь день не присела, как пчелка. Сделала уборку, разобрала комод, вымыла пол. В нормальном состоянии я от такого часа за три устаю так что без сил. А ту еще после уборки села за комп работать. Вечером пробежала 4 км ![]() Короче, сил просто немеряно. Вообще, выгляжу как будто не голодала. Ну ясен пень похудела минимум на 6, а то и больше килограммов. Но как будто это само собой произошло как-то. Без моего участия ![]() Что я надумала-то? спасибо этому голоду, он открыл мне глаза, на мое слабое место (можно было бы и догадаться, но я не догадалась) - это носоглотка. Захлебываюсь соплями как минимум третий, а то и четвертый день. Лечить насморк голодом конечно можно, но есть и более гуманные способы Наконец-то я дошла до джала-нэти, промывание носа. Индусы делают каждый день и йоги всякие тоже. Я посмотрела несколько роликов на ютьюбе. И ...начала. В общем, я решила если здоровые промывают по утрам, то я буду весь день. И весь день промывала. На третий раз получилось! это так клево. Сделала 6 раз за день. И еще раз сделаю сейчас на ночь. Уверена, что это мне поможет Пока могу констатировать, что может соплей и стало чуть меньше, но дышу я хуже, более затрудненное дыхание чем раньше. А еще я вдруг обратила внимание, что мой организм реагирует на голодание двумя способами. Ну то есть можно условно разделить их на два. Потом напишу. Сейчас спать, пока день не кончился
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
8 часов 2,5 мандарин 1 слива
11 часов 2 сливы, чеснок, травяной чай из мяты и машины с имбирём и лимоном 13:30 капуста цветная с чесноком. 2 соцветия (очень хочется чеснока, все голодание его хотела) 1 слива, 1 хурма, 1 мандарин абхазский Кипяток с дольками яблок 14:30 мандарин, груша.. цветная капуста с чесноком 18 мандарин, хурма, груша Огурец 21 : 00 цветная капуста Цветной капусты объем меньше кулака, чеснока 1,5 дольки в целом. Вообще нет ощущения что я переедаю.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Выход день 2,5
Промыла нос соленой водой. Справа отек, дыхание затруднено. В общем, буду смотреть. Не исключаю, что придется зайти еще на один заход ЛГ. наблюдаю. Но в целом, я вот что хочу сказать: Ребята, как же круто я себя чувствую! у меня есть силы, есть энергия есть всё. я не хочу возвращаться к прошлой жизни, когда ты все время устаешь, все время чего-то не хватает. Я хочу быть как сейчас!
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Потом еще перенесу сюда пищевой дневник, пока напишу в целом
3,5 день добавила семечки. Всякие, тыквенные, льняные подсолнечные и кунжут. Сократила количество фруктов. Из овощей ем. Цветную капусту. (съела кусок питы с маслом и луком) ем много чеснока. Сил много. производительность высокая. Чувствую себя прекрасно. Но при этом захлебываюсь соплями. походу это открылся мой застарелый гайморит 4,5. утром Ела омлет из одного яйца и кефира + водоросли сухие, кинза, цв. капуста, помидор. В обед цветная капуста сырая, кефир оливковое масло смесь, семечек. в 18 часов захотела спать. Нос промываю каждый день. Соплей очень-очень много. Просто какой-то кран. Прямо чистый гной выходит из меня
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
И чуть не забыла , но это достойно отдельного поста. У меня со второго дня регулярный оформленный стул.
что вообще-то нереально круто.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Вспоминаю предыдущее десятидневное голодание как лучшее в своей жизни.
Ну я голодала типа 12 дней, но ментально только 10)), последние два дня были вынужденными. Теперь надо добить. Доголодать еще 2 недели, чтбы летом не мучится с аллергией. Собиралась сделать это в марте, ну как обычно ![]() Пора). На самом деле, я все время думаю: "а может не надо, А?!" почему-то. Ну то есть с одной стороны, когда у меня уже жесткая аллергия, и приходится пить таблетки, я без вопросов понимаю - пора. После голода, минимум два года я живу без аллергии и без таблеток. Иногда и три. Но тут я уже так классно отголодала десять дней осенью. А потом, у меня был короновирус, жуткий. И в результате прошла аллергия на краску для волос. Мой парикмахер был в шоке. И я думаю. ну может прохляет)). Может я как-то переживу лето без второго голодания. На самом деле, рисковать неохота. Хочется чтобы наверняка. И я запланировала это второе голодание еще год назад. Я решила 2 недели осенью, 2 недели весной. Первую часть считай сделала. Заодно поробовала впервые почти десятидневное голодание. Не было у меня такого опыта. Обычно я голодаю или неделю или две. или три. Мне очень понравилось голодать 12 дней, но я понимаю, что ждать такого успеха второй раз глупо. Ладно. Я выпила слабительное. Сейчас перечитаю свой дневник и вперед! Приступлю, так сказать. У меня будет опыт дня рождения дочки, готовки и всего такого на голоде. Раньше мне казалось это чем-то чудовищным. Но сейчас все изменилась. Как-то мне стало меньше интересно есть. Ну то есть я люблю есть, но могу и не есть), если надо. Хотя, ведь тут все такие)) Привет, форум, как дела?
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Прочитала свой дневничок, все таки какая я молодец, что все это записываю.
И как хорошо, что этот форум все еще жив. Так бы я ничего не помнила и каждый раз был бы как первый раз. И негде было бы пожаловаться и поныть. А ныть на голоде - это же такой кайф ![]() Фига я была оказывается жирная. Ну то есть я знаю, что была жирная, но чтобы на восьмой день 66 кг. Надо взвесится, сейчас но я боюсь. Думаю а вдруг я опять 70 кг. Хотя знаю, что нет не 70, но все равно страшно мне. Как только мне станет нестрашно я взвешусь. Честно говоря, ну мне немного стыдно в этом признаваться, но я жду похудения, прямо жду увидеть себя тонкой. После ппрошлого голода, не вернулась в 70 по крайней мере. Несколько раз взвешивалась и видела на весах 65.но ... это конечно не то пальто)). В смысле, это компромис. А уж бескомпромисно стройной я давненько не была. 63кг - это раньше был запредельно жирный вес для меня, а сейчас ну прямо очень хорошо. Удивительно! Неужели так сказывается возраст? Думаю да. Просто раньше я была 60 плюс минус. Ну то есть я нравилась себе в 57 и в 63 я чувствовала себя бомобвозом. А в весе 65 кг жить нельзя. То сейчас 65 нормально. 63 идеально. 60 - я просто веточка, сейчас выпью два стакана воды и стану 60,5 кг ![]() Кстати, я заметила, что в разные голодания худела совсем по-разному. И после набирала тоже по-разному. Последнее голодание было идеальным, я худела очень медленно, и потом осталась похудевшей навсегда)) Начнем с того, что на пандемии я нечеловечески ожирела. Просто сало кусками лежало на моем теле. Перед голодом я пыталась вес сбросить, просто чтобы тело не запомнило себя таким и не стремилось к исходному. Поэтому, я перед предыдущим голодом бегала, прыгала, следила за питанием, и от части сала избавилась. Похудела. Есть такая тема, я заметила у себя, что как будто есть программа у тела вернуться к исхдному доголодательному весу. Очень сильно я худела когда голодала 21 день. Ососбенно на последних днях, там бывало и по полотора кг в день уходило, после 14 дня, тело прямо стало избавлятся от жировых запасов. И я была очень нежирная почти полгода после. Порой чувствовала себя образцово стройной. А потом, набрала почти 10 кг, не, не почти, а 10. Но это были мышцы ![]() Вообще, вес для меня, что-то чем я не могу управлять, только наблюдать. А раньше я думала, что могу.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Ловлю волну. Каждый раз начало голодания - это что-то магическое. Не получается, не получается, опа! получилось. Вчера не получилось, сегодня я хотела есть даже во сне
![]() Единственное, что меня немного огорчает, что голодать придется долго. Очень мне понравилось десятидневное прошлое голодание, в смысле двенацдати, но я считаю его десятидневным, так легко. Но, блин! не фига не помогает! Ну то есть то голодание, мне очень помогло, во многом, а мне надо одно и конкретное - аллергия. И от аллергии, надо минимум 15 дней, проверено мной. Вчера решила сделать тест на аллергию, надела кольцо. Есть у меня такое специальное кольцо аллергенное. Ну полчаса ничего не чувствовала, сняла, ![]() уже сутки рука чешется. Но бывало и хуже. По кольцу я определяю как у меня имунная система, вообще? Может можно еще полгода не голодать? Низяааа. Читаю форум, ловлю волну.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал dina спасибо за это полезное сообщение: |
Мольфарка (04-05-2021)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Аллергия | DozhdicheK | Болезни и симптомы | 0 | 07-03-2016 06:05 |
Uka. Продолжаю. (14 дней) | Uka | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 06-04-2011 14:28 |
И снова Здравствуйте!)) Продолжаю голодать... (3+5) | Юленьк@ | Примеры успешно проведенных голоданий | 109 | 20-03-2011 10:40 |
Продолжаю голодать | Феникс | Архив | 24 | 04-05-2006 19:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|