Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-10-2015, 06:14   #21
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)

30.10.15 4-й день

Ну что ж, преодолен максимальный срок моих личных голоданий!
Состояние нормальное, сил хватает на многое.

Вес 74,7кг. Давление 116/74, пульс 77
Вчера вечером ощутил улучшение остроты зрения на работе.

Пульс повышается каждый день по чуть-чуть. Пока не знаю, как к этому относиться. Была какая-то боль под левым ребром.
Вчера вечером придумал себе занятие, захотелось приготовить еду для жены. До ночи готовил, но удивительно, что к запахам совершенно спокоен был. И попробовать не хотелось. В предыдущие микроголодания частенько срывался в таких ситуациях.

Настрой боевой. 14 дней мои поставлены совершенно условно, буду голодать до первого ацидоза, и на улучшении и появлении энергии после него выйти. Главное для меня - распознать ацидоз и не испугаться
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (12-12-2022), piumina (02-06-2016), Rumia (01-06-2016), Александр66 (25-11-2022), МИЛУСЯ (02-06-2016)
Старый 30-10-2015, 12:54   #22
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)

В течение дня преследует дикий сушняк, хотя воду пью часто и выпиваю в день 2-2,5 литра точно, скорее больше даже. По поводу воды: соотношение фильтрованной кипяченой и дистиллированной где-то 70/30 в пользу кипяченой. Полностью на дистиллированную никак не перейти.

Энергии с утра заметно прибавилось, даже эйфория откуда-то взялась. Появилась легкая боль в голове как будто сразу за глазами где-то, но быстро прошла. Периодически покалывает в левом подреберье.

Перед голоданием думал, что буду ходить и гулять часто и много, если будет тяжелое состояние. Но пока состояние хорошее и свою активность решил поумерить, хотя и так двигаюсь и что-то делаю заметно больше прежнего.
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (02-06-2016), Rumia (06-06-2016), Александр66 (25-11-2022), МИЛУСЯ (02-06-2016)
Старый 30-10-2015, 14:13   #23
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)

Забыл анализы от 27.10.15 озвучить. Не всё в норме есть явные отклонения от среднего.

БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ

БИЛИРУБИН:
Билирубин общий 30,35 мкмоль/л при норме 0-21
Билирубин прямой 8,82 мкмоль/л при норме 0-3,4
То есть продуктов распада гемоглобина в два раза больше? Так это понимать? Не есть ли это результат травок+морковной диеты? Как раз 2 недели приема предшествовали анализам. Хотя по идее травки и морковь должны были подлечить печень и желчевыводящие
Железо в сыворотке:
результат 34,69 мкмоль/л, норма 11-28
Холестерол:
результат 5,22, норма 2,9-5,2

Общеклинический анализ.

Почти все в норме, только:
СОЭ на нижней границе - результат 2мм/ч, при норме 2-15,
Эозинофилы% 0,7% при норме 1-5%

Щитовидная железа по ТТГ и Т3 в норме.
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046

Последний раз редактировалось mvs6819; 30-10-2015 в 14:16.. Причина: Забыл указать еще данные
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (12-12-2022), piumina (02-06-2016), Rumia (06-06-2016), МИЛУСЯ (02-06-2016)
Старый 31-10-2015, 08:11   #24
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)

31.10.15 5-й день

Вес 73,8кг. Давление 110/66, пульс 78

Зрение без изменений. Упражнения делаю по утрам и иногда вечером (если не заваливаюсь спать). Маловато, конечно, но очень уж тяжелая рабочая неделя выдалась.

Под вечер навалила слабость такая, что заснул в 22:30, чего со мной давно не бывало, так что в выходной с 7 утра на ногах, чего со мной тоже не бывало давно Проснулся ОЧЕНЬ вялым, везде всё тянет. Только дорожка и контрастный душ взбодрили. Но слабость все равно есть.

Со вчерашнего дня урчит живот, странно, я думал, что уже там все движухи закончились.

Выходные - самое тяжёлое время для меня. Я на них частенько в качестве развлечения выбирал еду.
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (12-12-2022), piumina (02-06-2016), Rumia (06-06-2016), Александр66 (25-11-2022), МИЛУСЯ (02-06-2016)
Старый 02-11-2015, 08:15   #25
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)

Сорвался. Субботние трагические новости вывели меня из колеи. Там, оказалось, мой знакомый был. Вечная память...
Не оправдание нисколько, просто психологически стало тяжело что-то контролировать.

Выхожу на соке моркови, цельной моркови, мандаринах немного, ну и потихоньку уже добавил макароны с помидорами и перцами.
Из улучшений:
уменьшение липомы на руке в размере и она стала более подвижная (раньше казалось твёрдо стоящей),
родинка на груди перестала быть висячей, то есть она не выпуклая, а как прыщик маленький,
грыжа в животе как будто сжалась, раньше легко палец влезал, теперь указательный с трудом проходит.
ЗРЕНИЕ. Как будто не изменилось. Лень-лень-лень, очень плохо и нерегулярно делал упражнения, надеясь на чудодейственность ЛГ, хотя читал в дневниках, что сам ЛГ без упражнений не поможет. Ну тоже опыт.
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (02-11-2015), monoed (02-11-2015), pavlo77 (12-12-2022), piumina (02-06-2016), Ropotan (23-11-2022), МИЛУСЯ (02-06-2016)
Старый 01-06-2016, 12:28   #26
 
Аватар для Дважды Рождённый
 
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Мидгард-Земля.
Сообщений: 264 Поблагодарил: 44
Поблагодарили 956 раз(а) в 243 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)

Как ваше зрение?
Дважды Рождённый вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Дважды Рождённый спасибо за это полезное сообщение:
piumina (02-06-2016), МИЛУСЯ (02-06-2016)
Старый 06-06-2016, 11:25   #27
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)

Добрый день всем!
Зрение моё стоит на уровне ношения линз -9 на оба глаза, с момента последнего моего голодания в ноябре так и не менял линзы на более слабые. Цель стоит, но воли не набрал еще, к тому же сезон морковки ещё не наступил, вот только-только Краснодарская появляется а магазинной у меня был опыт отравления не так давно, во рту был сильный привкус металла (калия перебрал?).
Голодания были 2-3 дневные 1р в месяц, и однодневные 1 раз в неделю.
На следующей неделе как раз буду начинать 7 дней ЛГ, 7 дней выход морковный сок, потом 14 дней ЛГ, 14 дней выход. И потом ужа варёнка по минимуму, пока сезон фруктов и овощей идёт. Мясо теперь ем раз в неделю.
Вообще с появлением солнышка в мае, даже без упражнений острота зрения лучше.
У меня сынуля сейчас подрастает, и последние полгода были очень интересными и сложными одновременно, так что на себя я, мягко говоря, подзабил. Но если б не этот форум и посты Anyk'а и других форумчан, за что я всем БЕЗМЕРНО благодарен, я бы пичкал дитя своё творогом, молочкой, кашей, крахмалами и прочей плохоперевариваемой пищей и страдали бы мы от сопель. А так я уж и не помню, когда у ребёнка сопли были, разве что в первый месяц жизни (тьфу 3 раза).
Так что буду писать в дневник к концу следующей недели :)
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (06-06-2016), pavlo77 (12-12-2022), Ropotan (23-11-2022), Вларина (07-06-2016), Дважды Рождённый (06-06-2016), МИЛУСЯ (07-06-2016)
Старый 22-11-2022, 22:37   #28
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради восстановления зрения и здоровья в целом (1СГ+1ВГ)

Всем доброго времени суток!)
Решил вернуться со своими проблемами сюда к вам. Как-то неправильно оставлять дело не завершённым.
Из хорошего: да в целом всё неплохо, жизнь прекрасна!)
Из плохого: здоровье в целом, зрение в частности. Вот тут всё пошло не так, как я ожидал на эмоциональном подъёме в 2015г. Сказать, что я на зрение забил, как и на здоровье в целом - это не сказать ничего. Питание все 6 лет катилось в ухудшение и докатилось-таки. Причина для меня ясна (вроде): несовпадение поставленных жизненных целей с результатами. Прежде всего по делу, которым занимаюсь. Переедаю, заедаю со всеми вытекающими.
В общем по фактам:
- гепатоз печени,
- липоматоз поджелудочной железы,
- ослабленный отток желчи из-за деформации органа (там же полип),
- миопия в.с. никуда не делась, зрение стоит на месте, линзы ношу минус 12 на оба глаза, само зрение где-то -15 левый, -17 правый,
- узист (эндокринологом оказалась) посоветовала почитать книжку Ю. Бабкина «Инсулин и здоровье» и назвала моё состояние преддиабетным, и сказала, что такое состояние может вызывать рост сосудов и внутренних кровоизлияний,
- лишний вес 90-91кг, рост 169см, висцеральный жир.

Теперь самое неприятное. В октябре с левым глазом приключилась история: кровоизлияние на сетчатку левого глаза, появилось пятно в поле зрения. В итоге изображение в том месте, куда смотрю, частично искажено. Вроде обследование не выявило особых проблем в этом глазу, сказали, что должно было рассосаться за 3 недели само. Однако спустя 3 недели случилось ровно то же самое и там же. Снимок показал формирование патологического сосуда. Диагноз - миопическая хориоидальная неоваскуляризация (ХНВ). Подробнее описано тут: https://pharma.bayer.ru/therapeutic-...ascularization
Вариант лечения тремя разными офтальмологами предложен единственный - интравитреальное введение ингибиторов ангиогенеза в левый глаз. Проще говоря, укол в глаз лекарства, препятствующего росту и формированию патологических сосудов. Ну и уколов таких может быть не один, не два и даже не три в дальнейшем. И времени на выбор и метания не оставлено, так как эффективность лекарства максимальна лишь на начальном этапе в первый месяц начала процесса.

Интересны мне показались слова узиста про сосуды и кровоизлияния в контексте того, что случилось с глазом, хотя я ей про это не рассказывал. Офтальмологи отрицают вообще какую-то другую причину, кроме высокой близорукости. Питание сетчатки не хватает, и из-за этого формируются белки, которые запускают рост патологических сосудов. Так же отмечу, что оба этих кровоизлияния произошли в момент потребления кофе с молоком. А не скачет ли у меня при этом сахар? Тоже задумался. Завтра пойду сдавать на анализы на поиски признаков преддиабета.

В общем каков мой план. Сдаю анализы, колю укол, дабы замедлить рост ненужных сосудов и избежать слепоты. Возвращаюсь в былую норму по весу.

Разгрузочные дни я иногда все-таки проводил, но очень мало, до 40 часов, и очень редко. Упражнения, бег я никогда не забрасывал, в отличие от питания. Но вот уже как месяц питание тоже нормализовал.

Мотивация на голодание большая, но большой срок я точно не сделаю сейчас.
Буду начинать постепенно:
41 час был недавно,
следующая цель 2-3 дня,
потом неделя перерыв, заход на дней 6 голодания.
Возможно, я не прав и надо начинать сходу длинный голод? Только как быть с лекарством, будет ли толк? Не выведет ли его организм? Ухудшения состояния зрения очень бы не хотелось.

В общем нужна поддержка и опытный совет) Не знаю, найду ли я на форуме кого-то с подобным опытом, пока по диагнозу мой поиск не находил схожестей. И эффективность голодания для решения глазных проблем так же пока для меня под вопросом, хотя некоторый успешный опыт у меня всё-таки был. Настраиваюсь на лучшее! Всем добра
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
Ropotan (23-11-2022), Княженика (01-12-2022), Пумба (23-11-2022)
Старый 25-11-2022, 13:52   #29
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Миопия высокой степени, дистрофия сетчатки, миопическая ХНВ

25.11.22
Пятно с искажением в левом глазу последние 3 дня все меньше и меньше.
Сделали инъекцию внутриглазную препаратом Эйлеа, как и писал, чтобы остановить рост патологических сосудов и формирование кровоизлияний на сетчатку в левом глазу. Потихоньку приходят анализы крови. Диабета пока не видно, вот холестерин везде превышен. Собственно ожидал подобное, вес 90-91, рост 169.
Врач сказал, что действие препарата заканчивается через 3-4 недели, тогда смотрят динамику по снимкам, ОКТ и прочему.
Несмотря на это, планирую осуществить 2-3 дня разгрузочных на воде в ближайшую неделю. Вроде как это не считается полноценным голоданием, поэтому не ожидаю никаких последствий.
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046

Последний раз редактировалось mvs6819; 25-11-2022 в 15:57.. Причина: Орфография
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (12-12-2022), Княженика (01-12-2022)
Старый 30-11-2022, 15:09   #30
 
Аватар для mvs6819
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 41 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 130 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Миопия высокой степени, дистрофия сетчатки, миопическая ХНВ

29.11.22
Анализы и обследования все завершены.
Скрининг печени: АЛТ, АСТ, Билирубин, Гамма-ГТ, Фосфатаза, всё в норме.
Тестостерон общий и связанный, инсулин, глюкоза, индекс ИР, креатинин, СКФ - норма.
Не норма по холестерину, везде превышение более, чем на 1 ммоль/л.
Слова узиста про преддиабет вроде не подтвердились. Схожу еще к эндокринологу на всякий случай.
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...044#post957044

Обсуждение дневника:
http://golodanie.su/forum/showthread...046#post957046
mvs6819 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали mvs6819 спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (02-12-2022), pavlo77 (12-12-2022), Ropotan (01-12-2022), Княженика (01-12-2022), ЛЮДМИЛА 24 (09-12-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Миопия высокой степени, дистрофия сетчатки, миопическая ХНВ mvs6819 Основные дневники голодания 16 30-11-2022 15:08
Голодание и восстановление сетчатки глаза. alexey41 Врачи о голодании 4 12-03-2014 14:26
МИОПИЯ И ГОЛОДАНИЕ maikl-jkl Болезни и симптомы 7 08-02-2013 18:08
Рак печени 4 степени almalchikov Дневники борющихся с онкологией 3 24-09-2012 08:56


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter